頼まれたことを丁寧に

自分に自信を持って

笑顔で進みませんか？

こんにちは、心の冷えとりカウンセラー

まるこ です

 少しずつあがる？

「私にはそんなこと、とてもとても」

私にそんなことは無理！

私には荷が重すぎる！

という風に思って

頼まれたことをお断りする

ということが沢山ありました

けれども

あの時、とにかくやってみればよかった

と思うこともあります

頼む方も人を見ていたのだと思うのです

あの人には絶対無理！！

と思う人には頼みませんよね(笑)

ということは

せっかく私に頼んでくれた人に失礼

という考え方もあるように思います

それまでは

私のような者がそんなことをするなんて

しかも、失敗なんてしたら

頼んでくれた方に失礼だ

と考える方でしたけれども

自己肯定感が少し上がってきた

のかもしれません！

元々、自分の見積がとても低かったですから

自己肯定感をあげたい！

と思ってはいましたが

コレをやればググッとあがる

なんてことは多分なくて

一つ一つ

自分との、他の人との

約束を守っていくことで

少しずつ上がってゆくもの

かもしれないなぁと思います

なのであれば

やっぱり頼まれたことは

できるだけ誠実にやっていく

ということが有効なのかもしれません

よろしければ、あなたも

今日頼まれたことを

丁寧にやってみませんか？

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あなたも自分に自信を持って笑顔で進んでみませんか？

いつも笑顔で自分に自信！　カウンセラー まるこ が
あなたの ココロの冷え を解消します

あなたは自分に自信がありますか？

 他人の目が氣になる
 人に会うと氣を遣いすぎて疲れてしまう
 自分を他人と比較することがやめられない
 ネガティブなことばかり考えてしまう
 私には何の取り柄もないと思う
 私は何をしてもダメ
 人にほめられても信じられない

などということはありませんか？

それは、あなたが自分にとても厳しいからなのかもしれません。
子どもの頃、誰かに言われたからなのかもしれません。

けれども、原因はどうあれ

あなたは変わりたいと望まれていますか？

もし、変わりたいと思われていらっしゃるのでしたら

変われます！


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