忙しくてパニック！そんなときに

ibマッピング で カラダ も ココロ も ポカポカに～

こんにちは、冷えとりマッピングの まるこ です

12月も半ばになり、そろそろ忘年会シーズンですね

そして、クリスマス、年末・・と忙しい季節

忙しいと頭の中が混乱して

パニック！

になったりしませんか？

私はまさにこのタイプ・・・

あれもやらなきゃなんない

これも、それも

あ～そうだ！あれもあった！

なんていう風に頭で考えていると

次から次へ浮かんできて

もうできないっ！多すぎるっ！

ってことになりますよね

でも、ちょっと待って！

それ全部書き出してみたら？

あら不思議

あんなにあって頭がパンパンだと

思っていたのに

書いてみると思っていたほどでもない

ということはよく言われますが

意外とやらないのではないでしょうか？

これの進化版がibマッピング

てことにもなるのですけれどね(笑)

忙しいときほど冷静に

落ち着いて書き出してみる

これだけでもあなたの次の行動が

変わってくるかもしれません

是非お試しくださいね

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ibマッピングセッションを受けるとこんな効果が期待できます

✔あたまの中が整理できます
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こんな方にオススメです

✔考えても堂々巡りになってしまう方
✔自分にも他人にも厳しい方
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