一日おき? | ☆楓の摂食障害の記録☆

☆楓の摂食障害の記録☆

摂食障害、拒食からの記録や日々のことなどを書いてます。精神疾患あり、うつ病、パニック障害、PTSDなどほかにもあります。

今日は

たーっくさん食べましたっ!

 

 

朝ごはん

 

お昼は

サラダとナポリタン

ナポリタンには

さくっとお肉ときのこ追加

 

そのほかに

ヨーグルト

 

夜は

外食が入ってて

 

今はまってる

アボカドのオーブン焼♡

野菜スープ

牛たんシチュー

まぐろのやまかけ

サンドイッチ(シェアしました)

 

割に食べたと思ってるの

わたしだけ?!

 

今日は

ひっさびさに

新垣(ガッキー)ちゃんのポスターを

目にしました!

やっぱり

可愛い♡

 

ふっと

好きなタレントさんの話題になって

色々話してたんだけど

 

わたしの好きなタレントさんは

みーんな

ふつうで

見るからに痩せてるって人がいない

要はがりがりさんはいない

 

かなり痩せてると言われてる

タレントさんには

たまたまかも知れないけど

興味がない

と言うか

女の子らしさ

女性らしさの

魅力を

どーしてだか

あんま感じない

どちらかというと

冷たい?クールな感じ?

な印象

 

やっぱ

そーなんだ!

 

うん

 

タレントさんだから

あれだけど

 

ふつうに

歩いてても

かわいいいいいいっ♡

って思う女の子は

みーんな

ふつうだし

 

回復されたブロガーさん

みんな

素敵だしね

ほんと!!

素直に

心から思う

そして

わたしも

がんばろーって

思う

 

やっぱり

必要以上に痩せてると

かわいいとかの前に

ヤバいねってなるもんね

ふつうに

 

拒食なくせに

昔から

痩せてる人を見て

なぜだか

羨ましいとは思わなかった

 

 

体系を隠す服しか

着れないし

タイトなジーパンとか

絶対無理だったし

スカートなんか

ここずーっと

着てないし

腕も出せず

真夏でも隠してたし

 

まさに

劣等感の固まり

 

ほんと

 

みすぼらしいじぶん

品祖なじぶん

貧乏クサいじぶん

似合う服なんてないしね

 

素敵な人と

すれ違うときとか

思わず

下むいちゃうし

 

堂々と出来ないし

 

もう

やだな

 

うん

 

 

キモチは

たぶん

 

大丈夫!!かも

 

 

体が付いてこなくて

辛いと

あーってなる

体のしんどさは

酷いと

半端なくて

気怠さ、半端ない

 

そういうとき

むちゃくちゃ

凹む

 

じぶんが

まさに

ふつうじゃないことを

あからさまに

思い知らされ

打ちのめされる瞬間

 

それが

なーんか

最近

1日おき、交互に来る気がする

 

調子良いなーって思った次の日は

だいたい

調子悪くなってる気がする

その次の日は

調子戻ってるみたいな

 

うーん

とりあえず

観察中

 

そして

目下

胃内滞留

 

これが

辛くてしんどくて

嫌になる

 

飲み過ぎなのかも知れないけど

喉が渇くから

つい

飲んじゃうんだけど

代謝が

悪いから

(利尿剤は一切飲んでません)

胃の中に飲んだ分

ちゃぽちゃぽ

 

ぜーんぶ

拒食、低体重から来てる

影響だよね、、、

 

あ”---

 

早く

なんとかしたい

 

 

切実だ

 

体重なんか

もー、いいかも

てか

体重はあまり重視してないかも

 

体重を増やすことが

回復ではないと

思ってるだけで、、、

 

みるからに

ヤバいねって

言われるのは

もう嫌だし

みすぼらしいじぶんも

もう嫌だし

 

それが綺麗だって思ってる人たちには

ほんと

申し訳ないです┏○))ペコ

個人的な

意見と好みなので

ご了承ください

 

今のじぶんは

好きじゃない

 

隠して

堂々としてられない

ってことは

どっか

オカシイのをわかってるのに

どうしても

拒食でいなきゃ

ならない理由があった

それを

譲ることが出来なかったし

そうでなくちゃならない

理由があったし

そうでなくちゃならない

じぶんがいたし

 

 

でも

明日なにが起こるかわからない

いつ

自然災害に見舞われるかわからない

明日

無事に過ごせる保証はない

だから

大事に過ごして行きたいし

今日

無事になんとか過ごせたことに

感謝しなくっちゃって思う

 

 

 

明日も

がんばろーっ!

 

んでもって

明日も

回復につながる1日を

過ごせますよーに!

 

 

では

良い週末を

お過ごし下さいね♡

 

ではでは

おやすみなさい☆