こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ
昨日は
ご飯をたっくさん食べたせいか
燃費が良かった笑
消化も
相当苦労してたみたいです(；＾ω＾)
そして
昨日
ダメ出し貰いました苦笑
拒食が長いと
今の状況が
つい
ふつうだって何の違和感も感じないことが
あったりして
いやいや
ふつうじゃないし
体の状態も最悪なんだってって
意識しなおすことが
ほんとーにあったりする
怖いことだけど
ふつうになっちゃいけない
で
可愛らしいカップルがいて
男の子の方は
さすが！がっつり食べていて
女の子の方は
たぶん、デザートだけだった気がするんだけど
遅い時間ってこともあったからだねって
あれが一般的なのかもねって
話してたら
ふつーの人はねって
言われ
○○は食べなきゃだめなんだよ、と、、、
なんで？って
思わず言ってしまった
なんでって
食べなきゃだめでしょ
ふつーと言われる一般的なことしてたら
望んでる回復なんて
出来ないよ
ちょっと食べれたって
結構食べれたって
喜んでても
１日のうちの１食だったとしたら
足りないでしょ
２食がっつり食べれたとか
それが
毎日続けれてるとか
そういうんだったら
効果も出てくるんだろうけど
そこんとこどーなの？って
ちょっとは
シビアに考えてるの？って
はぁ、、、
確かにそーです
仰る通り
返す言葉もないです、、、
責任のない人は
当たり障りなく
日常生活に支障きたさないんだったら
いいんじゃないの？
色んな体系の人いるわけだしって
たぶん
こんな感じで
かわして来る
だけど
真剣に考えてくれてる人は
時に厳しい
正直
はっとすることがあるもんね
今は
ほっといてとか
関係ないじゃんとか
イラッとすることも無くなって
素直に
有り難いと
聞くことが出来ています
体調が悪いときは
こんなにがんばってるのに！！って
思っちゃうことはあるけど苦笑
有り難いダメ出しを貰って
気が引き締まったとこです笑
そんな今日は
野菜過食にならないか心配だった(；＾ω＾)
野菜が
食べたくて仕方なくて
昨日は酢の物食べたしなって思ったけど
やっぱり
それ系のものが食べたい
んで
考えた挙句
あまり変わり映えしないけど
マリネを食べることにしました
んで
アスパラもマヨネーズで食べたいし
ブロッコリーの芯の部分も
食べたいし
ほうれん草も食べたいし
オニオンも食べたい！！って
もう
野菜過食まっしぐらじゃん！！って
困ってしまって(；＾ω＾)
我慢しよーと思って
何品かは
食べるのやめました笑
レタスにマリネ笑
贅沢なお刺身
まぐろ、脂がのってた！！
ふっと
偶然見つけて
買ったエビ
どれぐらい食べてないだろーってぐらい
食べてない笑
見たら
とってもおっきくて
何故か食べたくなったので
買ってみました！
昨日
煮ておいたお魚
大好きな
子持ちカレイ
そして
今日は
なんとな～く
中華雑炊にしてみました！
みょうがを刻んで
キムチ雑炊に
辛いの大好きで
つい、キムチを食べちゃいます笑
足りないと
一味とか七味とか余裕で追加笑
なんだかんだ
結構食べた気がするの
種類が多かっただけか笑
一皿の量も
出来るだけ
一人前食べたいので
可愛くよそるってこと
あんましない笑
そして
基本、完食！
偉そうに言ってるけど
もうちょっと
食べる量
増やして行きたい(*ｕдｕ)
今日は
ちょっとヘルシー過ぎたかなって思ったけど
夜もあるし
まっ、いいとしよう(ｏ´∀｀)
明日からは
暖かくなるみたい
春も近いですね！
ではでは
良い１日をお過ごし下さい♬
((ヾ(｡･д･｡)♪