こんな風に増やすつもりなかったのに
ゆっくり増やして行こうって思ってたのに
こんなの嫌だ
もう１回やり直そう
調整して減らして
増やし治そう！
今度は、絶対失敗しない！！
痩せること
体重落とすことに
物凄いエネルギーを使って
がんばって来たのに
皮肉なことに
食べた方が痩せやすい
飢餓状態になって
体は生きるために必死に抵抗して
栄養を必要とする本能が働いたとき
どんなに強い意志があろうと
それに勝てない
それは意思が弱いからじゃない
体が本気で生きようとしてる力
今まで耐えて我慢してきた体が
もう限界って思う力
本気の力
体が気付いて本気を出したとき
意思でどうのって
半端ない体の要求に抵抗しても
苦しいだけ
辛いだけ
悲しいだけ
満腹中枢まで壊して
脳まで危険にさらされて
臓器も身を削って
だけど
もう、これ以上無理なんだって
体を守るために動き出しただけ
ここで
また、落ち着いたとき
調整してしまうことも可能かも知れない
でも
それを繰り返せば繰り返すほど
あとから来る
体の防衛本能は
どんどん加速して
どんどん酷くなって
どんどん長くなる
この時期だけ
たくさん食べれるのは
この時期だけ
自然に落ち着いて来たら
過去になる
だったら
後悔しないで
太るなんて泣かないで
自分を責めないで
体が気付かせてくれたんだって
好きな物を
好きなだけ
楽しんで
美味しく食べることも
あるあるだと思う
一生そのまま？
問いかけたとき
いつか本気でここから抜け出したいって
願って思ったときが
来るとするなら
１日も早く
低体重から
栄養失調から
抜け出した方がいい
体のSOSが大きく力を増す前に
もっかいやり直そう！
幾度となく失敗してるなら
ゆっくりは厳しいと
奮起するのも悪くない
体は幾度となくきっかけを与えてくれてる諦めずにね
なら
美味しい、幸せ
こんなに食べれるの
一生のうちで最初で最後かもくらい
開き直って
一気に脱却するのが
一番の近道なのかも知れない
上げ止まりが来たら
自然に落ち着いてしまうと思うから
そこから
体が満たされ
細胞に変化し
臓器を修復するには
更に時間が掛ること
すぐには
補修出来ないということ
その現実を
しっかり受け止めて
食べて
燃焼出来る体に戻ったら
今よりも
痩せやすい体質に戻ってくれる
体は
裏切らない
こんな酷いことをされてもね
本来の機能復活させ
あるべき形に
必ず戻してくれる
本気で回復を願うなら
本気で向き合う覚悟が必要なんだと思う
体の生きるための防衛本能の本気な力には
本気で向き合う覚悟が必要なんだと思う
半端な力じゃないこの体のSOSに
向き合うには
半端な気持ちでは
向き合えないってことだと思う
そして
体と一緒に闘う覚悟が必要なんだと思う
記録として書いてます
なので
色々なこと、ご容赦下さい
また、更新します