こんにちは(*＾ー＾)ノ
今朝も、朝食頂きましたっ！
無事、クリアーです:*:・(￣∀￣)・:*:
今日は、ブランパン
余分に１袋食べましたっ笑
あーーー、厳しっ(｡-_-｡)
今のところ
飴もアイスの実も
一切食べずに
頑張れてます( ﾟ ▽ ﾟ ;)
うーーーってなった時は
ナッツ類
アーモンドを食べて過ごしてます(；´･ω･)
アーモンドの減りが
は、早いっ(´-∀-｀；)
そして、今日のお昼に食べた
ささみが美味しいヾ(*´∀｀*)ﾉ
ぱさぱさにならないよーな
茹で方が
出来るよーに
なってから
まったく別物！
胸肉のよーに
柔らかくって
もっちりして
ささみとは思えないほどの出来栄えに
かんどー(´>∀<｀)ゝ))
粗挽き塩コショウで
頂いたり
チーズを乗せて
ささみチーズにしたり(o･∀･o)
めっちゃいい感じですヾ(*´∀｀*)ﾉ
また、食べようっ！
卵は、今日は煮卵
煮卵の半熟
めっちゃ好きヾ(*´∀｀*)ﾉ♡
納豆、黒酢のもずく
かぼちゃの煮物
大豆の水煮添え
そして
やっぱり今日もキムチ笑
お味噌汁に入れて
お野菜、きのこなどと一緒に
キムチ鍋風で(o･∀･o)
今日のお昼はこんな感じで
無事、頂きました(o･∀･o)
そしてそして
甘いもの(｡･ω･｡)ﾉ♡
北海道乳業
こがしキャラメルプリン(｡･ω･｡)ﾉ♡
おやつが嬉しくて仕方な～い笑
幸せっヾ(*´∀｀*)ﾉ♡