バランスプレート | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

風邪が流行ってますねぇ。。。



不意に言われた。


せんせーほんまに風邪引かへんな知らんぷり


野菜食べてるからちゃうはてなマークキメてる


ほんまやあのごはん食べてたら風邪引かなさそうやもんな照れ


ビタミンのおかげやっておいで



そーなんかなにっこり


確かにもう何年も風邪で休んでいない。


風邪っぽい症状になることは年1ぐらいであるけど、


熱は出ないし寝れば治る。



足冷え冷え魔人は相変わらずやのに


そことは関係ないんかなはてなマークと不思議に思います。




昨日はセレベスを炊こうと思ってたのに


いろいろ作ってたらなんかもうこれでいっかとなってまた今度キメてる


先にさつまいもの方をお味噌汁にしました立ち上がる


あと、チャリカゴに入れてのほほん帰って来たら盛大に4つも割れていた🥚で明太オムレットほんわか


春キャベツで回鍋肉🐖


確かに、ビタミン類は摂れてるんかもな指差し










お風呂で寝たらあかんでびっくりマークびっくりマーク注意


最近めっちゃ言われるんですけど…


うち高校生ぐらいから常習なんですよね照れ



ただ、


お湯に顔が触れて目覚めたことはありません。


いつも肩出して首をスッびっくりマークびっくりマークと伸ばしたまま


さ〜むっ不安


ってなって起きる泣き笑い


コアトレかっちゅー