趣味の
歯のクリーニングへ行くと、
だいたいまずネイルをチェックされます
おかしな話や
サンダルを履いて行ったので裸足でスリッパを履き（自動除菌装置から出てくる。先生キレイ好き
）、
歯医者さんのあの椅子に座るタイミングでスリッパは床に脱ぐ私
（スリッパきらいなの
）
自ずとフットネイルもチェックされるわけで、
衛生士さんにキラキラをえらい褒められる
（うちが褒められているわけではない）
そんなこんなで足指の話になり、
噛み合わせ指導をする時には地に足を着けろと言うと聞いた。
食事の際に足をぶらつかせていると噛み合わせは悪くなり、それが背骨を歪ませる原因になり一層悪循環なのだそうだ。
なるほど
"床を踏む"という行為は噛み合わせや歯並びにも関係するのか
たしかに、ちびっこの自分は外食先で足の置き場に困る高い椅子に出会うことがあり、そうなるとめちゃくちゃ落ち着かない気分になったもんよ。
別にガシッと踏んでるわけでもないのに重要なのな〜
足元が定まる🟰骨盤が安定する
頭位が定まる
噛み合わせのバランスが良くなる
ってことなんでしょうね
あ〜この衛生士さんと組んで足と姿勢と噛み合わせのセミナーできるなうち
なんて思っちゃったよ
ごはん食べる時、
みなさんはちゃんと床に足裏全部着いてますか
うちは床に座って食べてますからね、
大地に根を張っております
踵浮いてる〜なんて方は雑誌でも本でもいいから下敷きにするといいらしいです
肝心のクリーニングは"キレイなもん"やったらしくあっという間に終わりました
歯がツルツルになってスッキリ
もったいないって言われるかもしれませんが、やめられんなぁ
今夜こそ、
インゲンで肉巻きしましたよ
味付けは焼肉のタレとオイスターソースという手抜き〜
白ナスはガーリックトマト煮込み（冷製）、
キュウリと赤玉ねぎはツナ和えに。
あったかくないメニューだったのでお白湯がお供です♨️