あは〜
回る〜〜〜
先週もそうやったけど、
めっちゃ回ります
夜ヨガのオンラインレッスンをやってる時は全然感じなかったのに、
さぁ寝ようとしたら天井がぐるんぐるん回り出した
ニュースになるほどこの時期は"気象病"ってやつに要注意だそうで。
目を瞑っていてもまぁまぁ回る感じでぜんぜん眠くなる気配がなかったので
ベッドの上でずっとアタマと耳のマッサージしてたらちょっとマシになった気がしてスッと寝ました💤
自分のめまいは完全に気圧のせい
普通に立ってカラダ動かしてると忘れてるくらいなので大したことないんですけどね。
体調崩してるって話も多数聞くし、
なんとも言えないこの季節と上手に付き合っていきたいですねぇ
贅沢に丸ごとぺろりといただきました
食べやすさ重視で裏側向いておりますが縞ホッケさんです🐟
ひとりで食べたらさすがにおなかいっぱい
デパ地下グルメにまったく縁のないうちながら、
百貨店で買う"ちょっといいお魚"はマジおいしい
ごちそうさまでした