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朝からzoomで美容のお勉強タイム💻

今日のテーマは【シミ】でしたよ〜そろそろ紫外線が強まって来たしね

美容にそこまで興味あるわけじゃないうちも

研究員🧑‍🔬さんの話にはいつも興味が湧くのだ。

シミの生成メカニズムとか、各メーカーがそれぞれ何にターゲットを定めて研究開発してるかとか、

大学で講義を聞いてる感覚で楽しい

日焼け止めだけは絶対に塗ってくださいと強く言われてるので

最近は起きて顔洗ったら日焼け止め塗るまでをルーティンにしてしまってます

出かけるタイミングやとバタバタして忘れちゃうからな

4月になったので晴れた日は日傘⛱️生活うちってエライ

そう言えば昔買った方の日傘って、どれぐらい紫外線カットするんかなと

久しぶりに出して来て出掛けるついでにさしてみたら

まっっったくもって意味なかった（この紫外線チェッカーをつけてるとのすごさがよくわかります）

すごーいここまで無意味とは

去年も載せた気がしますが阪急電車も新型車両でなければ

日焼けしますぜ（JRはほぼUVカットガラスのはず）

この気休め日傘を畳んでしまおうかと考えながら信号を待ってたら不意に呼ばれた🔈

まりちゃーーーん

青信号を南からやって来たのは白木さんでした〜🚲

レッスン帰りの白木さんとバッタリ

ご近所とは言え道端で会ったのは初めてや〜

なんか嬉しくなっちゃってま、ええか気休めでもと日傘そのままさして駅まで歩きましたとさ👟

日傘はええやつに限る

鍼灸院通いも半年経ちまして、

最初の頃少なからず毎回感じていた好転反応（帰り道からダル重かったり帰宅してどっと眠気がやって来たり）も

すっかり出なくなった

最近は仙骨付近の鍼がめちゃくちゃ気持ちいい

恐らく仙腸関節あたりを狙って打ってくださっているのだと思われる。

とは言え今日もほとんど寝てました

うちめっちゃ寝てるな〜と思いながら寝てました

鍼は怖い、痛くないと結構聞かれるけど、

…寝るぐらいやからさ

痛いってことばは全然適さないねぇ。

わぁ〜おしりの鍼の刺激が足の指先まで来たよ〜繋がってんな〜おもしろ〜いとはなります

花粉症がマシなのは鍼灸効果か聞こうと思ってたのに

寝過ぎて聞くの忘れちゃった

本日の収穫は

『考えすぎですね』

と初めの頃言われていたアタマの凝りが

『おぉ、なんかいいですね、動くようになってますね』

と言ってもらえるほど改善したこと

自分でも触り心地が違うもんな。

何度も痛っってなっていた口を噛むこともすっかりなくなった

頭皮と顔は同じ皮膚やし、

美容にもよきよ