もう、ムリや…
昨日半日実家にいて
歩いてって歩いて帰って来たけど
家着いたらアタマ痛くて
たまらず30分だけひとりヨガした
テンポよくいろんなポーズ…とストレッチも混ぜて
はぁ〜スッキリ
あっさり頭痛治った
止まると不調。
マグロか
毎年恒例の手作りラーメン(チャーシューも)をご馳走になり
豪華な晩ごはんもご馳走になり(うちは助手です)、
お正月休みはおしまいです
高台の公園まで出掛けて
念願のコレ
🪁
風…
…ないやんけ…
穏やかすぎるやん今日…
こんな高台でほぼ無風…神戸やのに…
おいっ
せっかくコーナンでマリオカイト買ったのに
35メートルの凧糸じゃ絶対おもんないと思って80メートル買い足したのに
持久走やないかいっ
横ではチビッコがパパに見守られてかわいらしく凧揚げしている…
邪魔したらあかん…
ぶつかったらあかん…
ワンコもお散歩来る…
ある程度の場所をトラック回りで周回〜あつい〜風あらへん〜落ちる〜ダ〜ッシュ
ふぅ…
まぁまぁなエクササイズになりました…
80メートル…ムダ…
これはこれでええのか
明日は存分に消費しよっと