っていう天気ではないけれど…梅雨か…
なんなのよこの蒸し暑さ
気温だけ若干夏に戻ったけどなんか違う。。。
うちのエアコンにはパトロール機能がついていて
スイッチを入れなくても環境が悪くなればカビを防ぐため自動で内部送風機能が働きます。
ずっと。
ずうーーーーーっとついてます。
自然風があるのでエアコンはまったく点けていない。
…やっぱり梅雨か…
火曜の晩はオアシス住吉でエアロビクスレッスンです
45分間とにかくみっちり動き続ける中級クラス。
スタジオすぐ南にJR神戸線が走っているため、
神戸ならではの
山側（北）海側（南）ではなく、
線路
山
山というキューイングが便利です
今夜はクールダウンを終えてみなさんを送り出すと
"追い汗"が湧いて来てほんまに汗だく
でもまぁ、
こんなにビッショビショになるのは
それはそれで気持ちいいものではある
もちろん帰って即シャワー🚿でしたけどね
今朝の買い出し野菜たち
そして今夜の晩ご飯
珍しく焼肉サラダにしました
水前寺菜ってツルムラサキみたいな感じやな。
生食もいけるということでちょびっと味見。
あぁ、うん、草っ
アワビ茸はニンニク潰してスープにしました
明日は美味しいうちにアスパラガスを食べようっと
あっ
明日の晩はグッドナイトワークのオンラインレッスンありません
ご注意ください
今夜に振り替えでした〜きっと無意識にスルーした方多いような…
すみません今月ここだけイレギュラー
よろしくお願いします
明日は湿度ちょっとマシなのか…