本日ぬくすぎて何だかな
この格好で出掛けました
2月の真ん中やで…
そして地震が怖い…
もう勘弁して欲しいですねぇ本当に
背骨バランスコンディショニングのオープンクラスを開催しました
午前の部にいらっしゃったメンバーは
もう長くずっと続けてくださっている方ばかりということで
いつもやっている種目の、細かいところを追求
って感じでおひとりずつ修正ポイントを伝えました
午後の部にいらっしゃったメンバーは
カラダのクセが似たような方ばかりで
何をどう意識すれば効率の良い配置に骨を並べて使えるかを
種目を変えながら同じテーマでずっとアプローチしてみました
リアルレッスンにはそれでしか伝わらないものが絶対的にあって
それはそれは濃い時間なのだ
窓全開のノーエアコン
汗をかくような運動じゃないのに暑いとおっしゃる
カラダの中心を使う練習だからね
私が自主開催している背骨バランスコンディショニングのレッスンは
どなたでもご参加いただけるオープンクラスです
今後の開催予定は以下のとおり
2月22日(月) 13:15〜14:30 都島会場（各線京橋駅徒歩5〜6分）¥2,000
3月14日(日) 11:15〜12:30 尼崎会場（JR神戸線立花駅徒歩3分）¥2,000
3月14日(日) 13:30〜14:45 尼崎会場 ¥2,000
3月15日(月) 13:10〜14:20 枚方会場（京阪本線枚方市駅徒歩5分）¥2,000 
寝屋川会場に変更する場合があります
寝屋川会場に変更する場合があります詳細とお申し込みは
こちらよりご覧ください
増えましたな
みなさまお心遣いありがとうございます
ブーケも嬉しい〜💐
メイと共にしばし楽しませていただきますっ