明日から9月やった
去年のサマーセールで買ったサンダル、
丁寧に包まれたままやん…まだ一度も履いていない…
それでなくてもやや靴の収集癖がある私。
買ったまま履いていない靴はそれ以外にあと3足あります
サンダルはあかん…さすがに夏しか履かれへん
放置はあかん…いろいろ劣化する
この陽射しの強さ
的にまだ許されると思うので
的にまだ許されると思うので明日下ろしてみたいと思います
…リアルレザーのため…
まずアッパーの裏側全部にトップコートを塗ってから…
皮革アレルギー（ゴムも強い香料も凝った染料もあかん…めんどいカラダやのぅ…）の私には毎度この作業がつきまといます
じゃあ本革サンダル買うなよって話なんですけどね
来週のティップネス香里園レッスンはおやすみをいただきます
9月7日（月）
10:15〜 Functional Sequence Yoga 
（クラス変更）ヒーリングストレッチ ティップネススタッフ
（クラス変更）ヒーリングストレッチ ティップネススタッフ11:30〜 ステップ1 岩下宏之IR
岩下宏之IRどこにも行かずせっせと働いたので
1日半だけ夏休みいただきます〜よろしくお願いします
（夜の武庫之荘は帰って来てレッスン行きます
）
（夜の武庫之荘は帰って来てレッスン行きます）オンラインの方も9月6日（日）は丸一日おやすみです
1週目のスケジュールが少しイレギュラーですので
クラブメンバーのみなさまご注意ください
継続してくださってる方からは
いろんな効果のお話を耳にしています
多いのは
病院や整骨院に行かなくて良くなった
と
股関節のストレッチが痛くなくなって来た
だな
裸足ならではの
結構マニアックなストレッチやってます
ちなみに私自身も股関節周りと肋骨周りにしっかり効果を感じている
隙間時間にちゃちゃっとできるってステキよ
いやいや。笑
前のがブラウン管並みやったってだけの話やなっ