すっぱ3 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡


照れ照れ照れ

好きイエローハートイエローハートイエローハート






うーん。。

ウチらも近々おやすみになるかもなぁ。。。。

まだなーんにもないですけどねイヒ






それとは関係なく、

レッスンお休みしますニコニコ

2/29(土)

【KTVフレスコ垂水】

10:00〜 バランスUP&ポール 右矢印岡本幸子IR
11:00〜 ベーシックウォーク 右矢印王秀雅IR


【TIPNESS塚口】

16:10〜 エアロ2 右矢印清宝彩翔IR
17:20〜 Functional Sequence Yoga 右矢印澤野利恵IR



よろしくお願いしますルンルンルンルン








今日はレッスン後、エステのお姉さんのところへ行きましたランニング

しっとりとぅるとぅるキラキラキラキラ

アタマぼさぼさですけどグラサン血色の良さが伝わるでしょうか爆笑

お姉さん、キムタクとバスタオルで繋がった話をね、私で何人目か知りませんけどまるで初めてひとに話すかのように大興奮で語ってましたちゅー

いろいろ、癒しニコニコピンクハート








私が自主開催している
背骨バランスコンディショニングのレッスンは
以下のスケジュールで実施予定ですニコニコ

なお、既にお申し込みいただいた方で参加を見合わせたいということがございましたらお気軽に仰ってくださいねウインク



3月2日(月) 14:15〜15:30 @守口 ステップUpカルチャー守口 (京阪本線 守口市駅 徒歩3分)¥2,000 
3月8日(日) 11:15〜12:30 @尼崎 ソレイユフィットネススタジオ(JR神戸線 立花駅 徒歩3分)¥2,000
3月8日(日) 11:15〜13:00 @尼崎 ソレイユフィットネススタジオ ¥3,000 (後半に個人の動画撮影等のフィードバックを盛り込んだロングクラスです)
3月8日(日) 13:30〜14:45 @尼崎 ソレイユフィットネススタジオ ¥2,000
3月16日(月) 14:15〜15:30 @守口 ステップUpカルチャー守口 (京阪本線 守口市駅 徒歩3分)¥2,000 
3月23日(月) 14:00〜15:15 @都島 コムアミジマ2Fフリースペース(JR大阪環状線・学研都市線・東西線 京阪本線 大阪メトロ鶴見緑地線 各京橋駅徒歩5〜8分)¥2,000


お申し込みはこちらからお願いしますスマホPC