パイナポーナイト | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡


食べ比べ大会〜照れ照れ照れ拍手



3つとも小ぶりのパイナップルですが

どれもうましっおねがいイエローハートイエローハートイエローハート



それぞれに特徴があって、

でもそれぞれ味が濃厚でめちゃくちゃ美味しいですラブルンルン



パイナップル好きな方、

西表島からお取り寄せする価値存分にありますのでいかがですか?




パイナップルボーイとシェアしましたが

カットするなり爆喰いされましたもんで

写真ありませんねんニヤニヤタラー



この世の中にこんなパイナップル食いがいるなんてニヤリ



パイナップルボーイも25歳だそうで、

ボーイ扱いも今年いっぱいですかねグラサン

来年からは…パイナップル野郎にでもしましょかグッ




タンドリーササミ、してみましたニコニコルンルン

ケチャップ大さじ1にカレー粉小さじ半分、ニンニクとしょうがのすりおろし、しょうゆ、砂糖、塩、コショウを少々、そこに本当はヨーグルト上差し

なかったんでうちは牛乳で照れ

しっかり漬けてもよし、あっさり漬けてもよし。

トースターで焼くのがいいみたいです。

簡単ジューシー拍手拍手



私が自主開催しているSintex Tone&オリジナルコンディショニングのオープンクラス。

ご自分と向き合って感じることが主体となる静かなボディワークと、関節の正しい動かし方を確認しながら行うトレーニングで構成しています。

こちらはサークルと違って単発参加大歓迎ルンルン

みんなでワイワイする感じではないのでおひとりでいらしていただいても平気ですよウインク



5月27日(月) 14:00〜15:15 @大阪城北詰 スペースバンブー ✴︎こちらの会場のみ新規受付を休止しています

6月3日(月) 14:15〜15:30 @守口 ステップUpカルチャー守口
6月9日(日) 10:15〜11:30 @立花 ソレイユフィットネススタジオ
6月9日(日) 13:30〜14:45 @立花 ソレイユフィットネススタジオ
6月17日(月) 14:15〜15:30 @守口 ステップUpカルチャー守口


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