もう
じゃなくて
が降るよって暦が言っている。
じゃなくてが降るよって暦が言っている。ほんまにあったかい一日でしたね
スタジオはの湿気とひとの熱気で確実に湿度100%
の湿気とひとの熱気で確実に湿度100%エアロでは床が結露してキュッキュッ鳴って滑って怖いし
エアロ後のヨガはガンガンに冷やしたスタジオをあたためようとほんのり暖房を入れたらまぁ鏡全面真っ白け
でもキライじゃないよ、カラカラの日本を潤してくれてthank youだ
塚口店現在メンテナンス休館中のため、
日頃その時間塚口でレギュラーレッスンを持っている井上大樹IRが高槻アドバンスエアロを受けに来た
大樹のキャラもあって
私がヤイヤイいじるたびにお客さまも楽しそう
最後のストレッチまでネタになってくれてありがとう大樹
（完全にオッサンの呻き声やん
て前の方のお客さま呟いてたで
）
（完全にオッサンの呻き声やんて前の方のお客さま呟いてたで）いつでも受けに来て〜大歓迎よ
前にちぢみ小松菜のことをblogに書いたら
ちぢみはほうれん草しか見たことないわーと結構お声がけいただいた。
ね
ちゃんと小松菜の顔してるでしょ
ちゃんと小松菜の顔してるでしょちなみにこれ、ちっちゃな小松菜たちを6株ブーケにして持っています
威勢が良くてステキでしょ
虫食いもあるし根元はたくさん土も噛んでるし
少々手間ではあるけれど
無農薬野菜はやっぱり元気の素がたくさん詰まってる気がします
しゃぶしゃぶ用のワカメをちゃんとおダシでしゃぶしゃぶして、
贅沢にいただきました
今夜は葉っぱ少な目です