ほぼ毎日更新してるんですけど、
お気楽ネタすらアップする元気残ってなかった昨日
ダンスアップデートダブルヘッダーはやるもんちゃうわホンマ
笑
笑みんながお揃いでこの写真ブログに載せてて笑けます
（終わったでと声を大にして言いたくなるぐらい大変やってこっちゃ）
と声を大にして言いたくなるぐらい大変やってこっちゃ）
MASAMAN（ど真ん中の兄さん先生）と手下たち、の図
10月からはリアーナ、There have you beenを踊ります
…踊りましょう…がんばって
そして本日は
先週からスタートしたSintex Beauty養成コースの2日目でした
午後の部の講師ケニーさんと
気の抜けたまゆみ嬢が写っております
ケニーさんはガツガツ前に出て
オラーお前らやらんかいこれが基本なんじゃー
とは絶対言わないひとだけど
ケニーさん自身がいろんなメソッドやひとからのアドバイスを統合して
独自にまとめた数々のエクササイズとその理論は本当に感動することがたくさんだ
私は幸運なことにそれを随分前からちょこちょこ教わって来たのだけれど、
今日初めて触れた同期のみなさんも
こんな顔になっていた。ニンゲンのカラダって本当におもしろいし
動くことって楽しいんやで
って、カラダで語ってくださいます
私はひたすら気持ちよく、そして本日もすこぶるスッキリした
終わってトキ子さんケニーさんとミーティング兼焼肉〜
焼肉と言えばトキ子さまみたいになってます
有意義な1日、そしてやっとちゃんと眠れるさー
おやすみなさい