反省の弁 | 島田真理 Mary original life

島田真理 Mary original life

フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

あーなんでさっさと歌わんかったんやろーショボーン爆笑

いつもなら歌うのに

今夜はとりあえずカウントに追われて歌うの忘れてた口笛えーチュー




みんな!!がんばろ!!

諦めるな!!挫けるな!!

爆笑爆笑爆笑

難しいんやない!ただフリが細かいだけや!




気持ち分かります…

私たちインストラクターもなかなか挫けそうなったから…笑い泣き

めーーーーっちゃ練習したからーーーーー滝汗ニヤニヤ

覚えたら楽しいからーーーーーーニヤニヤニヤニヤニヤニヤデレデレ




振り付けモノって、

何回もやるしかないよね…

いやぁ…

これはこれで難しっゲッソリ

伝えるの難しっ滝汗



来週は歌いますっとびだすうさぎ2とびだすうさぎ2とびだすうさぎ2カナヘイ花カナヘイ花カナヘイ花

みなさんもケイティペリー、カリフォルニアガール覚えて来てくださーいウインク

歌とフリをセットで覚えるのがいちばん記憶に残りますよっルンルンルンルン



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なーんも作ってなかったので、

夜中のシンプルごはんニヤリ



やっこさんにはネギしょうが
お味噌汁にはネギ黒七味
せせりには柚子胡椒

ジャパニーズスパイス万歳おねがい