動いて、食べて、寝るのだ。 | 島田真理 Mary original life

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フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
みなさまのココロとカラダのハッピーを増やしたくてせっせと活動中。
お仕事のことから日々の小さな幸せなど綴っています♡

スーパーマーケットに買い物に行くのって、

ちょっと億劫じゃないです??口笛



こないだM嬢からそう聞かれた。



…え??

…え????



買い物行かないと家に食べるものなーんもないねんで?

そういう発想をしたことがなかったぞ爆笑爆笑爆笑

おうちに帰ったらごはんがあるってステキなことなのよーニヤニヤラブラブ



と思うと同時に、

レッスンの合間とか終了後、

駅から歩いて帰るついでにチャチャッとお買い物できる環境にうちは住んでるってことかーなるほどーとも実感ニコニコ



体力消耗して帰って、

眠気に襲われる前にキッチンに立つ。

どんなにしんどくても買ったお惣菜とかで済ませるのはヤダえー

いやもちろん手間の掛かる料理はしませんサラダ

てかできません…

そんなことしてたら作って満足して食べずに寝てまうデレデレデレデレ



動いて食べて寝る。

うん、生きてるってことやなニヤニヤニヤニヤニヤニヤ上矢印上矢印上矢印

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相変わらず色の濃い野菜が好きピンクハートピンクハート

今日のかぼちゃのサラダはシーフードミックスを入れてボリューム満点ですOK