トミーのマットピラティス45 | 島田真理 Mary original life

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フィットネスインストラクター島田真理のオフィシャルブログです。
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に、自分のティップネス高槻レッスンが終わってからお邪魔しましたニコニコ

レッスン入れ替わりでトミーとは毎週会う。



満員なったりする?

あーいやぁー、たくさん来ていただいてますけどー、満員にはならないですねー照れ



とのことだったので、

さっくりお昼ごはんを食べて待つ。



10分前にスタジオを覗くと、

Aスタ前にはすっごい行列…真顔真顔

えーっとねぇ、

ピラティスって定員何人やっけなタラー

トミー、ほんまに満員ならん??滝汗



ティップネスのマットピラティスはちびボールとストレッチポールのハーフカットを使うんですが…

どう見てもツールも足りなさそうやえー



スタジオが開いて、

お客さまがどんどんAスタに吸い込まれていく。

途中でツールがなくなって、

スタッフが予備のツールを取りにバタバタアセアセ



結局、

70の定員で、私70人目で入れてもらいました照れ

あれ、なんかすみませんニヤニヤ

お邪魔しまーすニヤニヤ



45分が初心者向きで、

30分が少し慣れた方向きというティップネスのマットピラティス。

45分はその分解説がたくさん入ります。

今日も初めての方がいらっしゃったニコニコ



いやぁ、お客さまがトミーを見る目線が、

もう孫や息子を見るそれみたい照れ

そしてまぁトミーの優しぃ~~語り口調ウインク

マイク付けてるけど、

ホント、会話よ会話。笑

ぜんっぜん声も張らず、囁きに近いものがあるニヤニヤ



&冒頭の丁寧~~~~な説明。

ピラティスは本来パーソナルでやるものだから、

70人いたら僕のみなさんへかけるエネルギーは70分の1になってしまう。

だからこそ、みなさんの集中力、意識が大切なんですよー照れ

ってねルンルン



お客さまみんなニコニコしてそれ聞いてるおねがい



レッスンはリーダーシップが大切って、

養成でも教えるし、実際それは事実。

そのリーダーシップにも、

いろんな色や温度があるなぁおねがいって、

今日はトミーのレッスンを受けていて感じましたキラキラ



関西人じゃないのに、今やすっかり関西人並みのノリツッコミを身につけたトミーは、笑、

お客さまにしっくり寄り添うレッスンをしていました照れ

いつもティップネスの品質管理チームで共に仕事をする仲間だけど、

いつも見てるのはエアロの溌剌トミーだから、それとはまた違った素晴らしさを見た気がしたウインク







そんなほのぼの気分の中でも、

昨日の新徳のスパルタンパーソナルを思い出して、

種目は全力集中でやる!!!!






いやぁ~~~~滝汗滝汗

やっぱピラティスはマットがいちばんキツいわチーンチーンチーン

そっちも改めて実感炎炎炎



でもねニコニコ

エアロとユニバーサルで仙骨まわりちょっとパツパツになったのが、

真剣にピラティスやったらスカッと抜けたグッ



トミーが言ったとおり、

ホントにちょっとした意識が大切です筋肉

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メイのような伸びやかしなやかを目指したいところねラブラブラブラブ