22時までに食べ終える。
このところずっとそうしてます。
22時なんてごはんの時間ちゃうやろ
と思われると思いますが、
なんせ昼ごはんからして不規則なこの仕事。
夜レッスンをやっていると晩ごはんタイムに晩ごはんは食べられない。
とは言えカロリーを消費して帰って来ている。
なんも食べずに寝るには空腹すぎる。
胃と、睡眠の質のために、
年齢的にも流石に自分のカラダがちょっとかわいそうになりまして
しかし水曜日は帰りが21:30を過ぎる。
22時からオンラインレッスン。
今夜は昨日仕込んでおいた
アスパラの肉巻きを焼いて
冷奴にキムチ乗せて食べた
下ごしらえって大切な〜
そしてアスパラガスって美味しいな〜
気圧が下がって来ました
超絶眠いです
終日Michaelの音源でレッスンしたので今夜もめっちゃMichaelがアタマで鳴っている。
すごい
今日の音楽ずっとマイケルやったね
映画観に行ったよ
ワラワラとお客さんが声掛けに来てくれた
グッナイ
ｱｧｫｯ