年一で会ってるみおちゃん
みおとうちの誕生日の間に数時間。
1年間の変化はそれぞれにあるので現況報告もしつつ、
みおはうちの数少ないママ友（意味が違う
）なので
娘ッコたちの話を聞くのが楽しいよ
今回のうち的いちばんのヒットは
高校でチャットGPTを使った授業があるということ
そうか、AIをどう活用するかを学校で学ぶ時代なのな
みおママはチャッピーてようわからーん
と言うていたので
アプリやで、入れてみたらええねん
とオススメしておいた。
相変わらずみおはかわいいママさんです
毎朝ラジオ体操は欠かさず、マンションでは階段を使う、行けるところはできるだけ🚗じゃなく🚲で。
えらいねぇ
でもねまりさん、自転車と階段しかしてへんから、こないだ気づいたら前に進まれへんかってん
なんやそれ
って思わず笑ってしまったけど、
みお曰く、上にしか足動かしてないってさ。
きっと足指使って前に蹴ってないんやわとのこと。
なるほどな〜
彼女もインストラクターでしたから、その辺は自己分析できている様子。
トレーニングしたようにしか筋肉は活性化しない、特異性の原則（トレーニングの7原則）ってやつですね
ちゃんと歩くようにしよ、とみおは言うてました
みおとバイバイして次は訪問のおしごとです
初めてのクライアントさん、友達のお母上
疲れやすい、全身がカチカチ、長く座っていられないとのことで。
いちばん辛いとおっしゃる腰回りからMSRでアプローチ掛けてみました。
うーん、たしかに腰からおしりにかけて手触りかったいなぁ〜。
関節を小さく小さく動かしていく手技なんですけど、その小さくすら動かない感じ。
じんわり手を当てて、自分のイメージの中でだけほんのり動かす。
繰り返すこと10分くらい。
ようやくちょっとずつ受け入れてもらえる感じになって来た
根気が要るのよこれ
40分か45分ぐらい経ったかなぁ〜。
心地よさげな眠りから目覚めてこうおっしゃった。
なんか、さっきからずっと耳が痒いわ👂
いや〜初めて聞きました
背中が痒い、は何度か聞いたことあるんです。
耳かぁ
耳鳴りがあるとのことやったので、
血の巡りが改善して痒かったのかもしれませんねぇ
ま、そんなんうちは実際なんもわからんのです。
わからんけどね、バッキバキに固まったカラダをそのままにしておくほど辛いことはない。
これは自分が身を持って体験して知っていること（若い頃のジブン
）。
少しでもお役に立てていればよいな〜
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うぅっ…
6月…
着実に折り返しが近づいて来ているということか…
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なんか蒸し暑いよぉ〜
暑くないけど暑いよぉ〜
洗濯物は乾いてるんですか
ほんまに