大好きな町、ソウルから帰ってきました。
短い時間で韓国フードとコスメのお買い物を楽しんできました。



ソウルに行ったときにはいつも行くお粥のお店です。
観光客も多い一番の繁華街 ミョンドン にある、

「本粥」 (ポン・チュッ) っていうお店。

朝早くからいつも賑わっています。


本粥



豊富なお粥のメニューに加えてカルグクスや麺類も

あって毎回いっても飽きないです。

店内は綺麗。

ウェイターは皆K-Pop男子アイドル系ルックス 
日本人観光客の受けを狙ってか 


店内




今回はいつもに増してお腹の調子が抜群だったので
朝一から一番カラーい 「タコとキムチのお粥」 
いただくことに。

朝から?って
私の胃は自慢じゃないですけど、ホント強靭なんです 



キムチ粥


一緒に出される 水キムチ が爽やかです。
それと杏子の甘いジュースがこの辛いお粥にぴったり。
いいお口直しです。



    

ところで韓国の化粧品を使いはじめたら、その良さに驚き!
もう手放せなくなっています。


それで残り少なくなっている基礎化粧品を買いたしました。


韓国の基礎化粧品といえば、以前から

「カタツムリ」成分の
ものが話題になっています。

私も半年くらいまえから使い始めました。

最初は特定のメーカーからしか販売されていなかった
「カタツムリ」化粧品ですけど、
今はいろいろなブランドのがあります。


今回、カタツムリ成分入りのBBクリームを買ってみました。
FACE SHOP が販売しているものです。


BB


ミシャのBBクリームを愛用しているのですが、
この FACE SHOP のものは、肌にぴったりひっつく
感じがとてもいいなって思いました。

ひっつく・・って 

やっぱりこれは 「カタツムリ」 だからですね 



    



ホテル、
すごく良かったです 



バスルームとベッドルームの壁がガラス張りなので、
バスにつかりながらゆーっくりとテレビを楽しめました。

ホテル



これも今回購入してみた、「コラーゲンのマッサージパック」
バスタブでゆっくりマッサージしたら
とっても効果があったみたいです 


スリーピングパック



お店に入るたびにいっぱいお化粧品のサンプルも
いただいたので
(韓国の化粧品店さん、ほんと気前いい!ありがとう

さてはお家ベッドタイムの前に
また目新しいものを試してみるかな~!



いつも仕事をしていて感じること。
長い空の旅を快適に過ごすためのヒントになったらいいかな
と思い、ブログに書いてゆくことにしました。

まず今日は機内の温度の話。

長時間のフライトに乗ると機内では寒く感じることが多いです。

日本から欧米、豪州などへの直行便など
飛行時間が8時間以上のフライトですね。

機内の温度は適温に調整されているのですが、
実は場所によってはすごく寒いのです。
機種によりますが非常出口近くの席とギャレー近くの席。
このあたりは要注意。寒いです


こういう席に当たってしまうと、長時間のフライトでは
寒くてゆっくりと休むことができなくなってしまいます。

それどころか、寒さの上に寝不足と時差で
旅行中に病気に・・なんて最低な結果を招くことも!

そこで、飛行時間の長いフライトに乗るときには、
真夏でも必ずカーデガン、セーター等の上着を
機内持ち込みのバックに入れておくようにしたほうが
いいと思います、万一に備えて。

一番のお勧めは大きめのスカーフ。
パシュミナやカシミア素材の軽いもなら
最高です!

機内にはもちろん毛布が用意されていますけど、
それほど大きくないので、足元が寒かったり、
肩が冷えたりしますから。
スカーフは寒いところをピンポイントで保護するのに便利です。

寝顔が心配な人(たとえばヨダレとか??ハハハ)は
頭からアラビア女性のように巻くといいです。
ハンカチなんかでカバーするより、なんか優雅でしょ


男性もマスクのかわりに大型のネックチューブ型
マフラーを持ち込むと便利でオシャレだと思います。
これで口元まで覆うと乾燥防止にもなるし、寝顔を
気にしなくてもいいし。



ところで、私は長時間の飛行機の旅の時には必ず
これを機内持ち込みバックに入れています。
湯たんぽ

これがあると安心して熟睡できるの。
お湯はCAさんにたのんで入れてもらいます。

湯たんぽ


それから耳栓は絶対に必需品。
耳にいれたら膨らむ柔らかーいものがいいです。

耳栓


そして、これも絶対に機内持ち込みします。
ローラー!
これでどんなに熟睡したって、シャキッと顔に戻れるんです。
着陸前にシートベルトを締めてからせっせとコロコロします


美容ローラー

実はもっとすごい寒さ予防の裏ワザあるんです。
でも、これはまた次回に



では
Have a happy flight 



ずーっと前に北京で iPhone のケースとか
アクセサリーをまとめ買いしたとき、
オマケみたいお店の人にもらったUSBメモリー。
小さいでしょ。


USB02



今日デスク周りを掃除してたらでてきたの。 
良く見ると一応、有名メーカー製で大容量の250GB


USB03




処分する前にちょっと試してみました。

すると写真とビデオのファイルちゃんとコピーできたの



でも少ししてから、もう一回メモリーを開いたら・・・・・・・ 

もう影も形もなくなってましたよ~~~トホホホ


none

まあ、こんなもんだって思ってたから
良かったけど。

こんなの普通に売ってるのが怖いなー



ところで今夜は今話題の 塩麹 を仕込みました。

バンクーバーでも在住の日本人の間で人気沸騰。
麹がなかなか手に入らなかったんですけど、
ようやく購入できたので。


siokoji


上の写真が購入した米麹。
下は塩と水を混ぜて仕込んだものです。

作り方は 楽天レシピ で検索しました。
すごく簡単


これに軽くふたをして、お台所で2週間くらい
置くだけなんですって。

ただ毎日ぬか漬けみたいによくかき混ぜないと
だめみたいです。

明日から家を空ける私、ちょっと心配。

旦那さんにケアーの仕方を一応伝えておいたけど・・
ちゃんと守ってやってくれるかしら??

「あなたのあったかーい手でこねたら、
より美味しーい塩麹になるから。
がんばって-
」って。

とりあえずは2週間後、楽しみです。
どんなお料理に使おうかな-