これからウォーキング行ってきます(ง ˙˘˙ )ว 1C4W3D

こんばんは(^^)v

昨日の作り置きで冷蔵庫がパンパンです

週末コストコ行くのにスペース空けないと

見事茶色ばっかりだけど(笑)

増えてた〜

朝ご飯

オーバーナイトオーツ

ちくわの煮物

見えないけどエノキのスープ🍄

お昼ご飯

鶏肉と大根のさっぱり煮

サラダ🥗

夜ご飯

鶏肉と大根のさっぱり煮

ちくわの煮物

ナスの甘辛煮🍆

きのこの麺つゆバター炒め🍄

サラダ🥗

今日はこれからウォーキング行ってきます🚶🚶💭

余裕があれば帰ってきてから筋トレとダイエットダンスしようかと思ってます