なぜ仮面を被ってるのか聞いてるのね?



失礼しました。質問を取り違えていました。


私、相手の質問の意図を勘違いして、見当違いな返答をする事がありまして…


相手の質問を、言葉通りに捉えず、「非難」や「攻撃」だと咄嗟に判断して弁明しようとしてしまう事があります。


過剰ですよね…



なぜ仮面を被っているのか?

素の自分が許せないから

受け入れられないから

=自分は本当はもっと出来るんだ!

=自分スゴイ

=理想が高い


という事ですね。


理想が高くなければ、自分をまるっと受け入れる事が出来る。

仮面を被る必要など、最初から無い。


という事でしょうか?

なんでそうやって、いちいち隠して人の前にでてくるわけ?

すみません…

かよさんが言うくらいだから、私は理想が高いんだな、と自分を無理やり納得させていました。


今までの人生でも、ずっと、

実感が伴わなくても、自分を曲げてでも、相手の主張を優先させていました。


それが私の中での処世術でした。


不適切だと、なんとなく自覚はあったのですが…


この年になるまで、変わる機会を逸してしまいました。

>そうです。
どうせ私なんてと不貞腐れて、拗ねている。
ガキです。

それを責めずに、受け入れて、相手に出すんです。
それが私なんだと。
関係はそれからですよ。


出す相手というのは夫ですよね?

私は今でも、夫に対して本音を隠して、出せていません…
そのくせ大人ぶって強がっている。

夫にぶつかるのが怖くて、本心を話そうとすると涙が溢れそうで、
そんな自分が情けなくて。

過去の私のメンヘラ具合を振り返ると、恥ずかしい。本当に酷かった。

でもそれが私だし、今でも根本は変わらない。
取り繕っているだけで、中身はあの頃と同じ。

それを私は認められないし、許せない。
恥だと思ってる。

だから夫にも出せない。

隠そうとすればするほど、子供達にも気を遣わせて、私自身も深みにはまっていく。

夫との関係も、何も変わっていない…

このまま一人相撲を続けていくのは嫌です。

このまま子供達を犠牲にするのも嫌です。



>今のあなたの関係は、無理やり構築しているものです。

あなたが破綻するか、家庭が破綻するか。

はたまた子供が犠牲になるか。

どちらにせよ破綻します。


怖がっているようですが、それが今壊れるか、後から壊れるか、それだけの話なのです。


無理やり構築しているなんて気付いていませんでした。

自然にやれている!
と思い込んでいました。
セッションのお陰で変わった!
と思い込んでいました。

かよさんの言う通り、一時的な変化で、10日でもとに戻るような脆い土台です…

私は変わっていない。

変わったと自己暗示をかけて、妄想の世界で生きている。

でも現実は変わってない。

子ども達はカルマを背負ったまま成長し、苦しむだろう。

夫との関係も拗らせたまま、離婚しなかったとしても心の繋がりは一生手に入らない。

私の父母のように、最期まで自分を責めて、息苦しい生き方を選ぶしか無くなる。

その事実を、見ないふりをしている。

私は何もしていない。