MONDOと掘り下げの続き。
「責められた」と感じる
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自分に×を付ける
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何が相対的に軽減する？
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自分に原因があると結論づける事で、答えが得られる。それ以上考えなくて済む。
＝私は変わらなくても済む
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私は変わるのが怖い
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変わることの何が怖い？
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分からないから怖い
でも、分かろうとするのも怖い
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どういう事？
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進む先が怖いから、わざと見えないようにしている。
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本当は何が怖いのか、私は感覚で分かっている。
＞なんでも頭で解決しようとしてて、感じることが湧いてくるわけがない。
頭はそういうことに気づくために使うものです。
湧いてくるまで待ちなさい。
あなたは待てないはずです。
子供と接しているときもそう、待てない。
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ご指摘の通りです。
私は待てない。
すぐ答えが欲しい。
答えが分からない状態でいられない。
すぐ解決したい。
その裏にある感情を、MONDOと掘り下げしてみます。
「責められた」と感じる
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自分に×を付ける
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何が相対的に軽減する？
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自分に原因があると結論づける事で、答えが得られる。それ以上考えなくて済む。
＝私は変わらなくても済む
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私は変わるのが怖い
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変わることの何が怖い？
続きはまたやります。