こんにちは♪
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いただけて嬉しいです。
正午近くですが、この暗いさ。(◞‸◟)
一昨日に背中の筋を痛めまして
行動が制限されています。
痩せると筋力も落ちるので
どうしても骨格が歪んでくるから。。。
でも
気持ちだけは明るくね！
出来るだけ歩くようにしています。
※ トイレ関連の単語が連発します ※
※ ご注意ください ※
さて、
今日は、下痢地獄から
私を救ってくれたモノをご紹介。
新年そうそう、
地獄とか言ってすみません。
でも本当に大変だったのよ。
私は下痢止めは服用しません。
下痢は悪いものを体から
排泄するための機能の一つだと
考えているので
無理に止めようとは思わない。
※あくまでも個人的な意見です
前回のブログに書いたけど、
１２月は初旬に数日、
中旬にも数日、
そして２３日から１週間ほど
連日水下痢と軟便に悩まされた。
これ以上痩せて筋力が落ちたら
サルコペニアも心配！
一昨日は寝起きに変な姿勢で
靴下を履いたら
背中の筋を痛めてしまって
昨日になったら全身の筋肉がつれて
座ってても、歩くのも痛い。。。
膀胱炎はサプリメントで
どうにか抑えているが、
手の平や頭皮に湿疹が出たり、
皮膚が剥がれたり、
唇は荒れ、悪化の一途。
こりゃ、粘膜がどんどん
やられてきてんな。
スパイクたんぱく質の解毒が
追い付いていない。
解毒のために摂取している
サプリメントが予定日を半月すぎても
悪天候続きで物流が滞り、届かない。
大ピンチ！
と、その時
閃いたー！
あ！腸粘膜と言えば、あたし
良さそうなもの持ってるじゃん！
ここ↓に少し書いたけど
それは、スリッパリーエルム。
検索すると色々出てくるけど
スリッパリーエルムで
治癒すると考えられている症状には
次のようなものがある。
胃酸が食道に逆流する酸の逆流
炎症性腸疾患(IBD)
腹痛や便秘・下痢を繰り返す過敏性腸症候群(IBS)
便秘、下痢
口内炎、喉の痛み
膀胱炎（膀胱の炎症）
切り傷ややけど（外用）
医学的にも認められているものなのよ。
以下、引用
スリッパリーエルム（学名Ulmus rubra 和名アカニレ）は、北米の森ではおなじみのニレ科の落葉樹。ハーブというと、植物の葉や根を使うことが多いのですが、スリッパリーエルムは樹皮を使います。堅いコルク状になった樹皮の内側に、薄皮のような樹皮があり、それを医療用のハーブとして利用します。
これもエキナセアやクランベリー同様、アメリカの先住民が昔から利用してきたハーブ。胃炎や潰瘍、胃酸過多、憩室炎、過敏性腸症候群、下痢や便秘などの幅広い胃腸疾患に使われています。
続きはログインしないと読めないけど
私は科学的根拠なんて求めてないので
民間療法で効果があればそれで充分。
エビデンス好き人はこちらをどうぞ。
英語のサイトですが論文付き。
以下、DeepL翻訳
（前略）伝統的に、この木はアメリカ先住民によって多くの薬用目的に使用されており、伝統的な薬草学者や代替医療従事者の中には、現在でも様々な健康状態にスリッパリーエルムを利用している人がいます。科学的な研究は限られていますが、伝統的な記録では、スリッパリーエルムが健康全般に非常に有効であることが示されています。
（中略）スリッパリーエルムの主な用途の1つは、消化器系の補助食品としてです。樹皮に含まれる粘液質は、消化管を和らげ、主に過敏性腸症候群（IBS）の原因となる炎症を除去するのに理想的です。また、樹皮にはかなりの量の繊維組織が含まれており、便をかさ上げし、下痢などの問題を解消するのに役立ちます。つまり、胃腸の掃除屋さんとして、何千年も前から利用されてきたのです。
（中略）粉末を混ぜて飲むのも効果的です。この即効性のある治療法で、喉の痛みはすぐに改善され、保護されます。
（中略）スリッパリーエルムには、粘液の他にも、赤血球の生成に重要な鉄分など、多くの栄養素が含まれています。これは血行を良くすることで、体の重要な部分の酸素供給を高めることができます。さらに重要なことは、同じく含まれているカリウムと組み合わせると、循環器系を完全に最適化し、負担を和らげることができるのです。
（中略）スリッパリーエルムの治癒力の速さは、戦場や自然の中で怪我、火傷、擦り傷、重傷に苦しむ人々に人気のあるツールとなっています。治癒を早めるために、古くからその樹皮から軟膏やバームが作られてきました。栄養分やミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれており、治癒を早める効果がある。
（中略）
胃潰瘍
スリッパリーエルムの利点の一つは、特定の酸を多く含み、腸の内壁をコーティングすることです。これは、定期的に摂取することによって、潰瘍などの胃腸の問題を簡単に改善することができることを意味します。
体内デトックス
また、スリッパリーエルムには利尿作用があり、排尿によって体内の毒素、余分な塩分、水分を排出させることができるとする証拠もあります。これにより、腎臓の健康を増進し、代謝の全体的な機能を向上させることができます。
抗炎症作用
スリッパリーエルムの最も貴重で多様な効果は、特に胸焼けと痔の抗炎症作用に関するものです。スリッパリーエルムがこれらの症状の治療や重症度の軽減に強い効果を発揮することは、代替医療の世界ではよく知られたことであり、広く信頼されています。
痛みの緩和
スリッパリーエルムのバームや軟膏を、筋肉のひきつりや打撲など、体の痛いところに塗ると、すぐに効果が現れます。スリッパリーエルムの抗酸化成分と鎮痛成分が、局所的な痛みを素早く和らげてくれます。
口腔衛生
スリッパリーエルムの伝統的な使用法として、口腔の健康を保つための軟膏もよく知られています。歯の感染症にかかりそうなときや、歯茎に痛みがあるときは、スリッパリーエルムを歯の根元や周りの歯茎に塗ると、感染を防ぎ、ハーブの抗炎症作用で痛みを和らげることができます。
腸粘膜を守ってくれて、
下痢を止めてくれて、
抗酸化成分が含まれていて、
抗炎症作用もあるって、
私にピッタリやないの。
秀樹感激！
実際、どうだったかというと
本当に速攻効き目が表れた。
前夜に閃いた私は、翌日２９日の朝に
通常通り重曹水を飲んだ３０分後に
お湯に溶かし、１５分置いた
スリッパ―エルムをゆっくりと飲み、
３０分後に朝食を食べた。
私の便意は子供のころから
朝食後のこの時間帯だけ。
水下痢は、１５分おきとかで
５回ほど続くんだけど
この朝はピタッと止まった！
やっぱりすごい！
翌朝も飲んだ。
２９日、３０日は便意がなく
それはそれで気になった。
３１日の朝は断水で水も出ないので
便意がなくて良かったけど（笑）
これはもしや便秘？
脱水症にならないように
水分を取っていたつもりけど
ぎりぎりだったのかもしれない。
元旦の朝はスリッパ―エルムを
飲まずに様子を見ることにした。
コロッとしたものが少し。
その後軟便が出た。
正月２日は、スリッパ―エルムの分量を
さらに減らし水分をしっかり取った。
コロッとしたものが少し。
その後軟便が出た。
まあこれは大抵激しい下痢の後は
便秘気味になるのはよくあることなので
回復過程として正常かと。
そして正月３日。
スリッパ―エルムを前日と同量分取った。
完全復活
もうねー、安堵してトイレでひとり泣いたわ。
私はもう大丈夫。
今は私のスリッパ―エルムの
パッケージに書いてある
規定量より気持ち少ない量を
１日おきに取っている。
※消してあるのは私のメモ書き
手のひらや頭皮の荒れは
タイムラグがあるけど
腸環境が整えば、必ず回復に向かう。
（私の場合４０日周期）
落ちた筋肉も体重と共に戻ってくる。
（昨晩の体重４２．４！
）
今までもやってきたんだ。
焦らずやっていくしかない。
自分の力ではどうにもできなくなった時
ベストなタイミングで
神様が手を差し伸べてくださる
私はそう強く信じているんだけど
今回もこれ以上は！という時に閃いた。
スリッパ―エルムはすぐ近くにあったのに
すっかり忘れていた。
神様にお願いするばかりではいけない。
自分も努力しなければいけない。
おばあちゃんが生前教えてくれたこと。
これからも
私は自分できる範囲のことを
全力でやり切る！
スリッパリーエルムは、妊娠予定または、
妊娠中の女性には厳禁。
スリッパリーエルムは、他の薬、サプリと
少なくとも2時間はあけること。
スリッパリーエルムは、水分を
少なくとも２５０ｃｃは必ず取ること。
製品のラベルに記載されている
推奨量以上は取らないこと。
３０分以上経ったものは
成分が変異するので飲まない。
こちらのサイトもよくリサーチされていて
参考にしています。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
コロナワクチン訴訟サイト
FLCCC コロナ予防プロトコル
PDFはこちら
闘病中の必須アイテム☆わたしのオススメ
食事に加えて、マグネシウムを摂取しよう。
イスラムの預言書に「死以外のあらゆる病を癒す」と書かれるほど
超スーパーフード。イ☆☆メクチンの代用に。（FLCCCプロトコル）
40mg/kg （50ｋｇの人は２ｇ）を毎日。小さじ１で約2.5ｇ。摂りすぎ注意
ううっ
ヤバい
でもね麻酔なしでも
歓喜の舞
乳酸を増やしてはいけないってこと！
あはは
