こんにちは♪
ご訪問くださりありがとうございます。
いいねやフォロー嬉しいです。
ありがとうございます。(*´▽｀*)
今日もほわ～んと♡
力を抜いて
フレッシュ！フレッシュ！フレッシュ！
夏の扉を開けて
私をどこか連れて行って
（懐かしのソング♪）
というわけで、
義理妹家族が私を
連れていってくれた先は、
ザン！
また森の中にやってきました。
しかもアップダウンのある
ハイキング付き。
どんどん下っていくと
ラグーンがあり、
さらに進んでいくと、
そこには、
ザン！
どこまでも続く、浅瀬のビーチ♪
義理妹は私たち家族も
乗れるようにと
７人乗りミニバンをレンタル。
さらに今回、ホテルではなく
こんな素敵な
（画像はお借りしました）
ヘリテイジハウス（築１５０年くらい）に
滞在してたので
お出かけした後も
その家でのんびり、まったり、
みんなでオリンピックを観て過ごし
食事の時間になれば
義理妹と彼女の夫さんが
「ゆっくりしていればいい」
と言って食事を作ってくれる
夢のような日々を過ごしました♡
１食だけ私も何か作りましたが
あとは上げ膳据え膳♡
こちらがおもてなしする側なのに
すっかり甘えてしまいました。
毎朝つづく水下痢で
体力が消耗されてしまっていたので
本当に義理妹夫婦には
感謝しかないです。
人生、辛いことばかりじゃないね
最後まで読んでくださりありがとうございました。
闘病中の必須アイテム☆わたしのオススメ
１００ｇ中1.22ｍｇのビタミン６が豊富に含まれているよ。
サプリメントだけじゃなくナッツから栄養を摂ろう。
生のアーモンドを８時間浸水して発芽毒を除去して、おやつに
食べたり、サラダに加えたりしてビタミンEと酵素を摂ろう。
料理のほかに手作りチョコレートを作って毎日摂取。
真菌性日和見菌のカンジタの増殖も抑えられるよ。
ココナッツオイル100％から抽出したオイルを選ぼう。プロテイン
ドリンクに、サラダに、スープに入れて摂取。まずは小さじ１から。