赤坂葉子です
どんな日曜日を過ごしました？
私は･･
残念なことに
大好きな航空ショーを見逃しちゃった!!
去年はあいにくの曇りで、
ブルーインパルスの軌道が斬る
あの青空の壮大な絵がよく見えず、
残念な感じだった
で！
今年は爽快な青空というのに！
私ったら・・
スケジュールチェック漏らしてた～
ショック。。。
しびれるほど好きなのです
ブルーインパルスショーが❤
FB友達がアップしてる動画をみて
キュンキュンのおすそ分けもらった
トホホ・・ トホホ・・
来年、晴れますように
絶対、絶対、晴れますように！
（これは去年の写真。あ、一昨年かも･･）
☆ ☆
さて、あなたは・・
最近、悔しかったこととか、
悲しいこと、寂しいこと、ある？
マイナスの感情ってヤツ
それ、生きてれば
誰にだってあると思うんだけど
ちゃんと、悔しい、悲しい、寂しい
とか、腹立つわ～って、思えてる？
フタしてない？
すごくひどい目にあってるのに
怒りが感じられないとか・・
それ、ヤバイよ
一見、心が広いように見えるんだけど
心が麻痺してる
☆
例えば、信頼してるスタッフが
理不尽な辞め方しちゃった
本当はすごく困るし、
裏切られたようで 悲しくて寂しい
なのに・・
どってことないわ
大したことじゃないし、
給料払わなくてよくなってせいせいする
・・なんて言ってしまうオーナーさん
言いながら顔は引きつってる
彼氏にいつもすっぽかされたり
ドタキャンされたり・・
しょうがないんだ
彼も忙しい人だし
私しか彼を理解して上げられないもん
なんて・・
ものわかりいい子ちゃん
それ、ものわかりじゃなくて
都合のいい女・・ だよね
友達にいつもいいように使われる
大変なことを押し付けられる
でもね、それは親しいからよ
私にだから無理を言ってくれる
私、信頼されてるんだよね
ほんとに？
なぜ、今日は無理なんだって言わない？
なぜ、自分でやってねって言わない？
本当はおかしいって思ってるよね
嫌なことを言われたら怒る
無理なことを言われたら断る
寂しいときは寂しい
残念な時は残念がる
欲しいものは欲しい
要らない時は要らない
好きなものは好き
嫌いなものは嫌い
うれしい時は喜ぶ
悲しい時は泣く
そういうの、
ちゃんと自分に許すの大事
って言うか、普通のこと
感情のままに反応してないと
だんだん麻痺してくる
麻痺するとどうなるか
感情が自分の中に溜まる
腹が立つとか、悲しいとか
表に出てこなくなる
感じられなくなる
自分のことなのに気がつかなくなって
鈍感になって、どんどん鈍くなる
腹の底のほうにドロドロ溜まって
知らないうちに黒い塊になる
黒い塊は気づかないところで
どうしようもない 「怒り」 になって
自分を攻撃する
人も攻撃する
そして、鈍いから
攻撃してもなお気づかない
自分を攻撃する と
体の不調になって現れる
肩が痛いとか、腰が痛いとか、
目の不調や、咳が出るとか、声が出ない
なんで？って思うんだけど、
まだ気づかない
そうすると、大きい病気が来る
それでもまだ、自分の内面に気づない
と・・・、 死ぬ
どこかで、自分の「心」に気づいて
自分を労わってあげないと
悲しいね、辛いね、嫌だったね
って共感してあげないといけない
人を攻撃する 時は
人の心がわからなくなる
自分の事が見えないときは
人の心もも見えない
自分が見えないってことは
心の鏡が曇ってるってこと
だから、人の心も写らない
思い込みや決め付けで判断する
お門違い
人が離れる
大事な人なのに、離れる
寂しいのに、また強がる
相手がわからずやってことにして
自分は何も変われないまま
繰り返す
自分の本当の感情に
フタをしてる間は何度でも繰り返す
心の底から分かり合える友達がいない
夫婦でいても、心は寂しい
フタをしちゃいけないんだ
本当の気持ちをパッと言えるように
練習をするといいよ
ショートケーキ、好き？
テレビ、好き？
歌、？
走るの、？
パクチー、？
早起き、？
アニメ、？
マッチョな男子、？
セックス、？
読書、？
散歩、？
･ ・ ・
・ ・
・
すぐに、パッと、言えた？
それ、好き！ 嫌い！ って
嫌いなものもあってもいい
いやなことも、辛いこともあってもいい
欲しいものも、怠けたい気持ちも
出来ないことも、悩みも、
あってもいいんだ
それがあるからこそ、明日がある
何にも課題がなきゃ
生きてる意味は終わってる
人生終わっていい
ってことだよね 
いやいやいや、生きようよ！
笑
よし、日曜日終わり！
読んでくれてありがとう 
