メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

FBのプロフィール写真を変えた

 

私のプロフィール写真は

しょちゅう新しくするので毎度のこと
 

なのだけど、実は今回は・・

 

ちょっとした実験をしてた

 

結果が何となくわかったので

実験は終了です

 

しばらくの間・・・

 

これにしてたのね

 

いつもと違うテイストで撮った

ハワイの旅写真

 

プロフィールにサングラス写真って

普通はありえないじゃない

 

まして、セミナー講師だし、私

一応会社経営者でもあるし

 

誰かがさ、

赤坂葉子のセミナー受けようか、

どうしようか・・ 検索して・・

 

これ出てきたら・・

 

閉じるかもね

 

 

個人の趣味として

色んな写真撮るのは大好きなんだけどね

 

☆ ☆

 

私のFB元祖のプロフィール写真はこれ

サミー写真撮るようになってファーストショット

 

なつかしい

 

これも長く使ってました

京都伏見稲荷 2年前の京都撮影会

 

 

これの時期もありました

大山の撮影会、2年前の夏

 

 

プロフィールの王道って感じの写真の時は

ウケがいいです

 

☆ ☆

 

で、これが ↓↓

 

 

これが実験だったというのは

 

リアルでお会いしたことがない方が見る

FBなどのプロフィール写真がこういう

個性派写真って、

 

どうなるんだろうなって・・

 

これ、目が見えてないでしょ

かなり個性的

 

<結果>

 

新しく友達になる人のペース落ちます

 

いいね、減ります

 

コメント、知り合いだけになります

 

 

リアルで会ってる人は

この写真いいね!新鮮!って言ってくれ、

 

会ったことない方との繋がりは

ほとんど広がらない

 

でした!

 

実験おわり

 

プロフィール写真らしいのに

戻りまーす

 

でね、迷ったの

 

これと

 

これ

 

黄色いのは去年の夏

 

帽子のは昨日撮って頂いた写真

 

新しい方にしてみました

 

どうかな?

 

 

好きになってもらえたらいいな❤

新しい方といっぱい繋がるといいな♬

 

☆ ☆

 

結局さ

よく言われてる 第一印象が大事 って

そういうことだよね

 

繋がらなきゃはじまらない

好きになってもらってなんぼ

 

 

これからも写真を楽しむビックリマーク

 

人との出会いを楽しもう 音譜 音譜

 

 

たのしーーー ビックリマーク

 

たのぴーーーー ビックリマークビックリマーク

メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

『本当は何がやりたいのか』

が探し当てられると・・

 

毎日がガラリと変わる

 

人生が180度変わっちゃう

 

仕事は毎日きちんとするべき

社会人だから当然だよ

 

迷惑かけちゃいけない

大人として

 

それ、正しいんだよね

 

そのモノサシを当てれば

私なんて一発で不合格

 

やりたいことばかりやってる

 

確かに、やってることの先の

遠いゴールには「志」みたいなもんはある

 

だけど、

途中経過のポイントを切り取れば

なんのこっちゃわからない

 

自分でも手探りなんだから

しょうがない

 

説明も上手く出来ないことだらけだよ

 

『本当は何がやりたいか』を探り当て

日々手探りで進んでるんだから

 

ほんとしょうがないよ

 

昔、正しい人(?)をやってた時は

どのポイントを切り取っても、

いつだって説明のつく、

鎧を着た状態で身を守っていたからね

 

楽っちゃ楽だった

誰からも非難されない毎日だもんね

 

 

『本当は何がやりたいのか』

を探し当てながら進むようになった今

 

「べき」から開放され

 

「人の目」から開放され

 

人の自由も認められるようになり

 

「自分の才能」と「人の才能」を

コラボできるようになり、

 

ワクワク楽しくてしょうがないわけ

 

毎日がガラリと変わった

 

人生が180度変わった

 

実は、人生にやるべきことなんてなくて

子どもみたいにワクワク

心からやりたいことばかりを選んで

何でそれをやりたいのか考え続け

 

やりたいことオンパレードで

未来には夢実現の世界ばかり描いて

 

心からやりたいことをやり続けてれば

自分の才能の部品が自動的に

見つかっちゃったりして

 

だから余計に楽しくて

やめられなくなって、夢中で

 

やっぱり

『本当は何がやりたいのか』って

 

すごく大切なんだと思うよ

 

 

『本当は何がやりたいのか』

を探し当てるって

 

時間がかかるけど、実は単純

 

自分を知る

 

ただ それだけ

 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です

よかった〜 すごかった〜〜

またレイトショー観て来た♬

水谷豊さんのタップダンスの物語
「タップ ザ ラストショー」

ものすごーく面白かった‼︎
そもそもダンス好きの私、
こんなに本気で ちゃんとダンスシーンを描かれちゃ〜たまらない

映画が終わって思わず拍手しちゃった
感激屋の変なおばちゃんみたいだ..


監督が水谷豊さん
主演も水谷豊さん

ダンスする役は、全員俳優さんじゃなくて、オーディションをくぐり抜けたダンサーさんらしい

だから、本当にダンスシーンが素晴らしく
映画観て、ダンスショーも観たような、二度美味しい気分になる

なんかお得な映画


潔いくらい要らないものを切り捨てた、日本映画ぽくない作品

気持ちいいーー!!!
面白かったーー〜〜〜‼︎!


本物のダンスステージを観たくなった
探してみよーっと♬


そして・・・

私もダンス復活しなきゃな~
半年以上もサボってるし

筋肉落ち過ぎ、ヤバイ
 

何とかバランスよく

仕事して、ダンスして、映画見て、

お料理して、本読んで、文章書いて、

いっぱい寝て・・・

 

出来る人になりたいもんだ (╹◡╹)
うひゃっ!!

 





水谷豊さん すごい
ファンになったかも❤️

 

おはようこさん^^

 

今朝は娘の写真からスタート 笑

 


 

下の娘、里奈の方

ハワイで姉の結婚式の時のです

その末娘の部屋から お空♪



名古屋は晴れたよ

今、娘の出勤を見送ったところ
去年買ってあげたストライプのブラウスを着て行った

まだ社会人一年目で夏のスーツが無くて、7月の誕生日にスーツとブラウスをセットで買ってあげたんだった
ずっと前のことみたいに思うけど、たった一年前だよ

 

白に細い黒ストライプのブラウスと、細身の紺パンツ

今朝の姿は 何だかお姉さん


たった一年で、雰囲気はこんなに変わるんだね
こなれ感出てきた?


末娘がちゃんと、まぁまぁ社会人になった? 的な姿を見るとホッと安堵する
親はバカだから「末」というだけで心配するのだ

ちゃんと会社行けるか?
ちゃんと人間になれるか?レベルの心配ね

信頼してないかと言うと...
そうではない

能力もやる気も信じているのに
なんと言うか..末っ子の役割的な
親の中ではずっと幼いままみたいな感覚
勝手にね

表に出しては迷惑だと思うよ
知らん顔しとかなきゃ


実際には、仕事は着々進化して良い指導を受けてるぽいし、ちゃんと健康管理して、お料理して、部屋を綺麗に飾って、ゴルフもして

一人暮らしを楽しんでいる

自立しとられます

人が育つってどういうことかなぁ
考えてみる

まぁ...うん、そうだね


・楽しめる人になる
・トライする人になる
・自分の成長を望んで進む

 


...ってことかなぁ

じゃ、
人を育てるってどういうことかなぁ

・その人が望む未来を一緒に見る
・共に進むことを楽しむ
・進みやすいように前をあけておく
・良い質問を投げて導く
・後ろ側から押したり 時には引っ張ったり

(注意: 後ろ側から‼︎ がミソ)


って感じかなぁ

一緒に楽しまないと才能は見つけ出せないからね

自分の望む相手の成長 ..ではないんだな

相手自身が望む相手の成長 .. なのだよ


そこがミソ

なーんてなことを思うが、

もぉ・・終わってしまったんだった
私の子育ては...

 

ね。

 

自分を育てよう

52歳赤坂葉子、自分を育てます

ひゃは (╹◡╹)


あ、本当はこの人が育てました
妹のこと、幼い時からずっと


よしもと ゆり☆

 


今日はゆっくり目に出発
娘の部屋から東京に行くよ〜♬

おはようこさん

変化は楽しい

自分の変化も、人の変化も♬


人生ってさ、

新しい世界が何度見れるか

どこまで広がるか


うん、
変化は楽しいね♬




名古屋 晴れ ☀️

お仕事 行ってきます( ´θ`)ノ


鳥取砂丘☆
メンタルコーチ 赤坂葉子です

なんだか踏んだり蹴ったりの旅となっておりますが... 無事に今日のうちに名古屋に着けそうです

よかった

倉吉駅に着いたら、まずは豪雨で「特急スーパーはくと運休です」

指示通り、スーパーおきに飛び乗って、反対方向の米子へ
米子からは、やくもに乗って岡山に.. ルート確保でホッとしたのもつかの間、備中川面で止まっちゃった

何やら?線路に竹が?倒れてて?通れない?
うっそー



車内で待ちぼうけして
30分ほどで復旧、動きました

岡山に辿り着けました

まさかの岡山経由
桃のなんちゃら売ってるよ
楽しいな♬



新幹線を待つホーム
まぁまぁの列
お仕事終わりの時間に被ったもんなぁ



明日は大事な企業さまトレーニングだからね〜 疲れすぎないように連れてっておくれ



乗れた、新幹線のぞみ号 ←今ココ

コーヒー買いたい

こんなん書いてたら車内販売のお姉さん、行っちゃったよ

あのね、米子駅のベンチでパイナップル食べたの
コンビニで買ったカットパイナップル

パイナップル好きなのね

美味しいパイナップル
本体はね

でもさ、食べ終わって..
なんか変な味がするの

若干気持ち悪い

なんか変なの入ってる
防腐剤かな

人間たちヤバイよね
こんなん食べてたら死ぬと思う

慣れすぎちゃってると思うんだけど、
普段ほとんどコンビニ行かない私には..

拒否反応出るよ
ご飯も変な味じゃん
だから、コンビニのお弁当食べられない

あー そう言えば
娘が高校生の頃ソフトボールの選手でね
遠征試合で遠くに行く時はコンビニ弁当が配られたりするのね

食べたら戻してたもん
可哀想だった

家で野菜や肉や魚、素材をシンプルに料理してたから、加工品とかあんまり食べなかった
そういう体になったんだろね

とは言え、
好きな世界に入って頑張るのに、みんなと同じものを普通に食べられないって、それもまた可哀想

だけどさ、やっぱり防腐剤まみれの食べ物に慣れちゃいけないよね

死ぬよ

なんとも便利で快適で、でも複雑な気持ちになる現代社会だよ

って、そんなことを書きたかった訳ではない

サバイバル旅は、今新神戸
ちゃんと名古屋に着けそうだ

大きめのスーツケースには こっそり..

キュウリとトマト、ズッキーニが入ってる❤️


名古屋で仕事して、
東京でお勉強して、

そのあとは北海道行くよ
仕事だけど遊び
いや、遊びって訳でもない

まぁ、なんでもいいや
仲良しの人たちにも会える

美味しいもん食べるよ♬

あ、また車内販売が.....あぁ.. バカ ← 今ココ

あと一時間で名古屋だ

どうでもいい話題 ごめんポイ




写真は去年のすっぴん
鳥取のひまわりスポットで
夏だね〜〜♬

メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

そろそろね・・・

 

大きく跳ぼうか

 

ずっと助走してきたでしょ

 

いっぱい考えて

 

いっぱい経験して

 

だからこそ、今跳べるんだと思うの

 

跳んじゃえば どってことない

 

えいや~っと踏み切って

 

ふわっと体が浮いたら

 

大きく息を吸って

 

思い切り 笑顔になって

 

大きな空に身を任せて

 

気持ちいいったらありゃしない

 

なーんだ、跳べたじゃん

 

ってなるからさ

 

 

そろそろ・・・

 

大きく跳んでみようか 音譜

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

すっごい仲良しの人が出来るでしょ

 

話が合うでしょ

気が合うでしょ

 

すごく分かり合えてる気がするでしょ

大好きだもんね

 

その辺りから妄想が始まるんだよ

 

この人はずっと仲良し

この人のすることは、私なんでもわかる

 

すべてを知っているみたいな錯覚に陥る

 

自分が知ってるその人と少しでもずれると

腹立たしい、傷つく

 

その人は「こうするはずなのに」

 

「変わってしまった」

 

「裏切られた、信じてたのに・・」

 

 

違うよ

 

勝手に妄想して

勝手に「像」を決めていただけ

 

裏切られてなんかない

 

人のことを「何でもわかる」と思った時点で

あなたはその人をわかっていない

 

人をわかる は、つまり

わかってないってことなんだ

 

なんだか矛盾するけど、そうなんだ

 

わからないから話して!

聞かせて♬

 

へ~ あなたはそう思うんだ

 

そっか~ あなたはそうするんだ

 

知らなかったよ

話してくれてありがとう

 

どんなに親しくても

恋人でも、夫婦でも、親子でも、

 

完全にわかってるなんてことはありえない

 

自分の感情だって気づかないで

びっくりすることがあるでしょう

 

人のことが全部わかるなんて出来っこない

 

仲良しって言うのは

分かり合ってる仲じゃない

 

分かり合おうと、

丁寧に注意深く気遣うことなんだ

 

 

こんなはずじゃなかった・・

 

変わってしまった・・

 

裏切られた・・

 

それらはすべて

あなたの思い込みが作った ズレ なんだ

 

 

知らないから、

違うから、

 

それを知ろうとすることで

あなたの世界が広がる

 

だから一緒にいる意味がある

つき合う意味がある

 

わかっちゃったら・・・

ツマンナイジャナイカ

 

 

追記★

 

人間関係は親しければ親しいほど

『謎解き』なんだよね。

一生かかって大好きな人の謎を解く・・

のが楽しい♬

 

 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

今日はゲリラ豪雨がやってきました

ちょうどセミナーが終わった時のこと

 

すごいよ

雨どいからあふれ出た水が

バシャバシャ・・と言うより、バシバシ!

庭に大量の水を打ちつけて

玄関前に穴があいちゃった

 

今日のセミナーは

ココロと。脳みそと。お口のトレーニングジム♪

 

楽しかったよ

 

いつもと少し違う感じのクラスにしてみた

心の深いところを見つめたり癒したり

のワークはお休みして

 

ひたすら 『伝える』 練習を

 

いつもの「プレゼンテーションの基本の型」

じゃなくて、ニュースタイル

 

もっとシンプルでカンタンな「型」を

お伝えしてみました

 

いつでもどこでも、相手が誰でも

どんなシチュエーションでも使える

 

最近勉強してる木暮太一先生のパターン

ベストセラー作家の木暮先生のスタイルは

マジ、誰でも出来ちゃうカンタンさ

 

いつもシャイで、多くを語らない男性受講者の
Aさんが、バッチリやってくれました

 

自分の仕事のスキルを

わかりやすく、楽しそうに、

魅力的に、話してくれた姿を見て

 

カッコいい~~ と思った!

 

やっぱさ、オトコは仕事を語る時

超カッコいいよね

 

自信ある部分を秘めてるのもいいけど

語ってくれなきゃ魅力はわからない

 

オンナから見るとしびれちゃうの

 

本当にカッコいい!

ダイレクト『にカッコいいです!』って

講評させてもらっちゃった

 

うふ❤

 

もちろん、女子のみんなも・・

 

今まで見なかった姿が見えた!

隠れてた自信が見えたぞぉ

本来持ってる魅力が表に出たぞぉ

 

語れるって素敵だと思います

 

シンプルな方法を覚えて

どんどん語る練習をしたら

やがて、深い想いなんかも

上手に伝えられるようになる

 

伝えたいことを伝わるように話す

ちゃんと受け取ってもらえるように話す

 

それが出来ると

 

仕事も上手く行くし、

自分の信じる商品が売れてハッピー

 

パートナーにも思いが伝えられると

関係が変わるでしょ

 

子どもだって育つよ

 

いいことづくめ

 

しばらく、『伝える』 を大切に

クラスを作っていこう

 

毎月1回の

ココロと。脳みそと。お口のトレーニングジム♪ね

 ※セミナー案内↓↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/07466c6d381661

 

 

語れるオトコはカッコいいビックリマーク

 

素直に伝えられるオンナはカワイイラブラブ

 

ね^^

 

 

楽しかった後は・・

 

お腹がすいてすいて

 

ヘロヘロした体に鞭打ってお料理

 

かっらいグリーンカレー

それから大豆のサラダ

 

ちゃんと作って食べました

 

コーヒーゼリーも作ったよ^^

アイスのせ♪

 

 

よしよし

 

よしよし ヨーコ

 

イイコ イイコ

 

まじ疲れたわ

 

今日も楽しく働きました

ありがとう ありがとう ありがとう

 

ドキドキ ドキドキ ドキドキ   ドキドキ ドキドキ

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です

 

観たいと思ってた映画 「ライオン」

倉吉でやってる~ ラッキー♬

 

ってことで、観てきました

 

いや~~~

感動!

 

すっごくよかったよ

久々のヨーコヒットです

 

家族の愛情ものに弱い私

やられたわ~ 

 

ポロポロ泣いちゃった

 

5歳の男の子がね

お兄ちゃんとはぐれて迷子になっちゃうの

 

実話をもとに作った映画

 

インド人の目のクリッとした

お兄ちゃんとお母さんが大好きでたまらない

それは愛らしい男の子、サルー

 

たった5歳のサルーが

遠くの街で言葉も通じず、

それでも危険をすり抜けて生き抜く

 

 

物語の始まりは

 

インドのスラム街

お母さんとお兄ちゃんと妹と

貧困ながらも協力し合って仲良く暮らす

 

そんなシーンから

 

 

(映画の作品案内)

↓ ↓

http://eiga.com/movie/84622/

 

ここから先は映画の内容に触れるよ

 

 

ネタバレ無しで映画を観たい人は

ここで失礼しま~す

 

 

サルーは愛らしいだけじゃない

賢いの

 

助けたと見せかけて人売りする

悪い大人を嗅ぎ分ける

 

危機一髪のところで逃げ出す

 

結局、孤児施設へ行くことになる

 

サルーは運がいい

慈愛に満ちたオーストラリア人の夫婦に

もらわれて、愛されて、不自由なく

恵まれた教育を受けて育つ

 

オーストラリアなので英語で育ち

やがて母国の言葉を忘れていく

 

迷子から20年がたち、

仕事も得て、恋人も出来る

 

しかし、幸せであればあるほど

母が、兄が、自分を探しているだろう

苦しんでいるだろうということが

彼を苦しめる

 

葛藤の日々

 

友人の一人から

グーグルアースで、地球上のどこでも

探し当てることは出来るよと教えられる

 

わずかな記憶を頼りに

頭の良さと、愛ゆえの根気で

とうとう自分の故郷を探し当てる

 

迷子から25年、

故郷に母を捜しに行き、

再会する

 

 

そこから様々なことがわかる

 

幼かったサルーは

自分の住む町の名前を間違って覚えていた

 

迷子になりさまよった時、

誰に助けを求めても、訴えても、

自分の町を知る人がいなかった

その訳がわかった

 

そして幼かったサルーは

自分の名前すら間違って覚えていた

 

サルーの本当の名前は

シェルウ

 

それは、ライオンという意味

 

 

わが子の幼い頃、ちょうど、

サルーが迷子になったくらいの頃と

重なった

 

末娘の里奈は

自分の名前が言えなかった

 

リナ、と言えなくて

「んな」と言っていた

 

可愛いものだから、周りもそう呼んでいた

 

お気に入りの近所の公園

打吹公園(うつぶきこうえん)も

言えなくて、

「ぶつぶつこうえん」

 

いや、「ぶちゅぶちゅこうえん」だった

 

よく、

「むぎばばぼうち(麦わら帽子)かぶって

ぶちゅぶちゅこうえんいこ~~」って

せがまれてたっけ

 

迷子になって

お家はどこ? 名前は?

と聞かれたら

 

「ぶちゅぶちゅこうえん、 あかしゃか んな」

と言ったに違いない

 

判らないよね

 

しかも列車に2~3日も揺られ

遠くに行ってしまった地で・・・

 

そんな小さな子どもが迷子になる

帰ってこない、25年も

 

実話だなんて、あまりに辛いよ

 

でも、ハッピーエンド

 

悲しさは残るけど、

ハッピーエンド

 

よかった

サルーが真っ直ぐに育って

愛情いっぱいで

 

頭がよくて、

ちゃんと教育受けられて

 

だから、ママに会えた

 

よかった

 

おわり❤