赤坂葉子のビジネストレーニング☆ 記録

メンタルコーチ 赤坂葉子です

花を抱えて新幹線中なんですよね

企業トレーニングの打ち上げパーティーだったの
大成功でフィニッシュしていい気分なの

お腹もいっぱいなの

さほど酔っ払ってはいないけど
何となく飲み会帰りの風情は滲み出てると思う
笑

ビジネストレーニングをして、男性たちはなぜか夫婦関係の激改善をしちゃったというオチなんだけど

さっき、駅のホームまで追いかけて見送って下さった男性が、その夫婦関係のことについてありがとうと..

『本当に感謝している』とわざわざ言いに来てくれた
じっと目を見て私に幸せな心を表してくれた

嬉しい

人はね、やっぱり支え支えられ、パートナーとの絆があってこそ頑張り続けられるものだと思う

長いこと独りをやって来た私だからこそ、その意味や価値がわかる

ビジネストレーニングの中で、愛を持って仕事をすること、心の底からの誠意、自分の存在の意味、そんな深いところを確認するの

仕事を通じて人としての愛が溢れちゃうんだね〜

一生懸命自分を活かして仕事をすることは、家族への愛に直結する

ビジネストレーニングによって

・夫婦間で普通に挨拶するようになりました

・会話が増えました

・本音を言うようになりました

・毎日の中で触れ合うことが増えました


自然にそんな事が起き始めたんだって
すごいよね

それで、冷戦だった夫婦関係が、会話が消えてた夫婦関係が、いとも簡単に仲良しになっちゃうんだから

もともとの在るべき姿になっただけなんだけど、そのあたり前のことがこじれてしまうのが男と女の繊細なところで

素直に自分の成長に望み、素直に相手の幸せを望み、それらを素直に言葉と態度で表すと

そのような事が起きてくる

カッコいい この方たち(//∇//)

すごいよね
仕事の成果が上がらないわけないよね♬

もともと、たくさんの良い資質が秘められていたのです
屈託のない愛を周りに注げばそれは『使えるものとして』表に表れてくる

んー (//∇//)

なんか、嬉しくて、嬉しくて！

男性たちのそんな報告が多かったので、今回は男性にフォーカスして書いてみましたが、もちろん女性たちの上達のスピードもものすごかった！

このスタイルのトレーニングセミナーをこれからも続けていこうと思った
もっとよくしていこうと思った

ありがとうございました^o^

簡単だけど、トレーニングの記録です

あなたの人生の運転手さんは誰？

メンタルコーチ 赤坂葉子です

特急スーパーはくとに乗ってます
姫路で乗り換えて名古屋まで
いつもの企業トレーニングにね

バッチリ用意出来ているので
車中では次の土日のセミナー準備してます

準備といっても慣れ親しんだプログラム、NLPマネークリニックトレーニングなのでね、脳に最強インストールを繰り返してるの

なんでマネークリニックを毎年毎年やるの〜？ って改めて考えてみたよ

マネークリニックって名前のセミナーだけど、直接的なお金の勉強とちゃうからね〜

人の思考パターン、行動パターンを変えるの

本当にど真剣に人生を良くしたい！って願う人のためにね、毎年やるの

私ね...

昔色々上手く行ってなかった

判断悪くてさ、運も悪くてさ、
変な人と関わって失敗しちゃったり

結婚も楽しくなかったし
恋愛だって..男運悪いと思ってた

男女関係にまでお金のトラブル起きたりね


これってね、
すべて、すべて、すべて

「人のせい」

「仕方がない」

そんな匂いがしない？

変な人と関わったから
能力ないから
運が悪いから
私そういうタイプだから

しゃーないやん.....

ほんとか？

ほんとにほんと？

んー

それさ、実は
全部自分でコントロールできるんだよね

いっぱい学んで、繰り返し学んで、
ようやく私は..

『自分の人生の運転手は自分』と気づいた

今、運転してるの、自分で


自分の思考はもちろん、
感情さえも意識的に取りに行く

出来事さえコントロールしてる気がする

仮に変なこと起きたら、それを利用してもっとよくなる方法を考える
しかも楽しく、ニタニタしながら

地震とかね、そういうのも利用しちゃうの
地震なかったらやらなかったことを、地震あったから思いついり気づいたこととして、新しい展開にする

今の私は、仮にだよ、腕が一本無くなったとしても...

頑張ってその事実を利用して「今より良くなろう」とすると思う

そのゲームみたいなんが楽しいの
自分の力を試して、よっしゃ！よっしゃ！、うん、よっしゃって進んでいけるのが嬉しいの

そりゃね、辛い時はあるよ
悲しい時だって、引きずっちゃう時だって、時間かかっちゃう時だって、

しつこく落ち込む時もね、あるよ〜

でも、やっぱり..
良くなる気しかしない

自分で運転してる限り、行きたいところに行けるでしょ

見たい景色見たらいいし、休みたい時に休んだらいいし、何に乗って行っても、誰と行っても良いワケ

助けてももらえるしね
（↑以前の私はココがわからなかった）


ほんでさ、嫌ならとっととやめる

やりたくないのに...
とか、あの人が...

なんて言う場面なんて一つもないワケ


そうは言っても..
事情が..

って言ってるうちはなんも変わんない


いつの頃からか私、
全部自分で決めるようになって...

自分の人生物語を素敵に描く..みたいな感覚でいるのです
あ、コレは↑ 昨日のブログの記事ね

☆ ☆

あなたの人生の運転手さんは誰だろう？
考えてみたことある？

そっか、自分で決めたらいいんだ〜って気づいちゃうと楽しいんだな〜 ラクなんだな〜

本当にど真剣に人生を良くしたい！って願う人のためにセミナーやセッションやってるってワケ

赤坂葉子、メンタルコーチだからね♬

あー

なんだか語っちゃった


スーパーはくと、姫路に着いた
乗り換え〜〜♬

新幹線が意味わからん速さでホームを通り抜けてく

ひかれたら死ぬよな

めっちゃ速い！ めっちゃ、めっちゃ‼︎！

人間が作るものってスゴイわ〜〜

とか思いながら、11番線に並ぶ
名古屋へは20時過ぎるよ



追記

昔上手く行ってなかったと言いつつ

子育てだけはすごく楽しくて
上手く行っていた

それは、私が意識的に
『子育てを楽しむ！上手く行かせる！』と決めていたからだと思う

それに関してだけは、何一つ言い訳するつもりがなかったのね〜

今ならわかる




新幹線のぞみ、乗れました^o^

ほんじゃまた明日♬

自分の人生をどう「素敵な物語」に描くか☆

メンタルコーチ 赤坂葉子です

お休みの仕上げはやっぱりレイトショー

倉吉では例の車横付けシアターにて

安定の空き具合、今夜は３人

めっちゃ楽に観れるのだ～　笑

観たのは気になっていた

『花戦さ』

面白かった～

気になっていた割には全く下調べもせず

ただフラリと観に行っただけで

あれだね、戦とついてるから

チャンバラやる時代劇かと思った

ぜんぜんちがった～

芸術とか人の心を描いた作品だった

笑

深いね

人の「わからずや」や

「命が軽んじられる」ことに

悲しくなっちゃったんだけど

ラストシーンの粋な作りに救われた

最近観た映画の上位３つ

タップ　　 ９５点

ライオン　９３点

花戦さ　　９０点

最近好きな映画率高し

もう少し前だと

美女と野獣もよかった

９０点

物語に触れるのは好きなんだけど

一番楽しいのは、何といっても

自分の人生を

どう素敵な物語に描くか

ってことだと思うの

どんな主人公で (自分）

何を大切に、どう演出して

どんなテイストの物語にするか

そんなことをイメージしてると

何が起きてもワクワクしていられると思わない？

私はいつの頃からか

自分の物語の結末を決めている

どんなことを手に入れて

最後、どんな思いで閉じるか

そのためにどんなことを学んで

どんな人と関わりながら生きるか

関わった人たちとの喜びの種類は？

自分がみんなを影響できることは？

もちろんみんなハッピーで

それぞれの良さが活かされた関係

まさに今日の「花戦さ」のよう

いつもストーリーを感じて

ニヤニヤしてるよ

笑

まだまだたくさんの課題がある

一つずつ乗り越えていくその物語が

楽しいのだよ

私の人生物語なのだよ

みんな おおきに ありがとう

↑
（花戦さに何度も出てきた台詞　笑）

☆

☆

熱くなっていいんだよ

ちゃんと応援されるから

あ。

人の熱さに水をさしちゃいけないよ

本当は誰もが熱い物語をもっている

心配で表現できないだけでさ

熱くなっていいんだ

応援して、応援されて、

安心してみんなの物語を交ぜていけばいい

人が交じり合わない映画なんて

ツマンナイじゃん

ね。　

『おかあちゃんなんか おばあちゃんだ！』と言われたあの日☆

メンタルコーチ 赤坂葉子です

『お母さんお中元上げる！

お世話になっとるからな♬ 』

と言うのは末娘の里奈

名古屋の部屋で見せられた

ギフトカタログ

『何がいい？』

「丸福珈琲のコーヒーゼリーがいい

でも･･　ちょっと高いなぁ～･･･」

『気にせんでいいよ、欲しいの選んで』

届いた

のしが付いてる

ちゃんとお中元だ！

笑

我が子からお中元が贈られるって

何だか不思議な感じ

うっそだー

大人になったのか？

なったんだなぁ･･･

みたいな

プリンと珈琲ゼリーだよ

珈琲ゼリーから食べたよ

背筋が伸びるわ

今月22日が誕生日

25歳になる彼女に贈ろうと思っているのは

ネスプレッソのコーヒーメーカー

ちょっとオトナなアイテムを贈るわよ

仕事に夢中、

独り暮らし楽しむことに夢中・・

もステキだけどさ

彼氏が出来るといいなと思ってる

お願い･･私みたいな仕事オンナにはならないで

と、心の底から思ってるよ

昔さ、貴女がまだ幼い頃、

私に抗議したんだよね

『りなちゃんのおかあちゃんはおねえちゃんだもん！おかあちゃんなんかおばあちゃんだ！』

そして

『大きくなったらエプロンして子どもにおかえり！って言うお母さんになる』

と言っていた

覚えているかなぁ～

一番本音をぶつけてきたのが貴女で

一番私を驚かせ続けたのも貴女

たくさんのものをもらったよ

さぁ、どうやって返そうかな

本当のおばあちゃんになっちゃう前に

もうひと頑張りしたい

貴女の幸せをどこまでも応援しよう

ありがとう

疲れてる？ 休もうね❤️

Photo by Sammy ☆去年の滝
 

☆

メンタルコーチ 赤坂葉子です

今日はカラダメンテナンスDAYしました
予定していたコンサルティングの仕事が急遽延期になったのでね

超疲れを 超癒せて 超よかった！

スケジュールって上手く出来てるね
いつも うま〜くパズルが整っていくの

上手いこと進んでて特に問題のない時、その証として『シンクロニシティ』は起きる

あれ？信号青ばかり〜とか
あちゃ〜会いたいと思ってたらばったり会えた！とか
スケジュールが都合よく変わったとか

そういう時は、うんうん よしよし♬ と思っておけばいい


朝一番でマリコ先生のヨガに行った

その足で温泉に行って2時間、サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂 ん〜6ー7回かな？やった
露天風呂にも入った

温泉では知らないおばちゃんと他愛のない話をする
にっこり微笑んで話しかけて繋がったら、癒され空気が充満する

お風呂上がってからは温泉施設のご飯屋さんに一人入った
滅多なことで一人ご飯はしないけど、今日はとにかく癒されたかった
のんびり一人ご飯したかったの

ご飯屋さんでは広いテーブルを独り占め
お店にお客さんなしで、貸し切りだったの

これ食べた



ゆっくり食べてたら、おじちゃんが入ってきて『一人ソフトクリーム』してる
お財布からジャラジャラ〜っと小銭を全て出して、お店に人に310円とってもらってた
なんともローカルな癒し光景

私も続いてこれ



食べながらお店のテレビをずーっとずーっと、2時間くらい観てた
家みたいだ

お店の馴染みのおばちゃんが、ゆっくりしてってと言ってくれたのをいいことに、2時間半くらいいた
笑

すっかり癒された

温泉の野菜売り場で、きゅうり5本100円、ナス4本100円、じゃがいも いっぱい100円を買って出た

ドライブ30分、そのままエステへ

エステでは 顔色悪いよって言われた
血流がよくないんだね
とにかく忙し過ぎたからなぁ
長距離移動に体がやられるんだと思う

家に帰ったのはもう夜の7時
作り置きのグリーンカレーを食べた

今日は栄養補給もできたさ
よし、OK！ な感じ

そして、まだ続くよ

夜にはカイロプラクタートモエちゃんが来てくれた
北海道のお土産のお菓子を喜んで食べてくれたので心も癒される

体の状態は悪くない
寝具を変えたのがいいみたいだ
一生モノの健康マットを奮発したのは正解だったみたい

少しずつ、少しずつ、体は改善しているの

☆

なんかさ〜いつになく気弱になるときあるじゃない
自信なくなったり、機嫌がコントロールできなかったり、ネガティヴに捉えちゃったり

そういうときはね
疲れているんだよ

そう、疲れが原因

考えても意味がない
ひたすら疲れを癒すこと
それしかないよ

疲れたら人間はパワーが出ないんだ
自信も消えちゃうんだよ

ありゃ？自分･･･

と思ったら、考えなくていい

癒して癒して、癒し倒して
あとは寝て、元気になろう

ほんじゃ、おやすみ！




 

がん患者さんの話を聞きました☆ お伝えしたいこと3つ

メンタルコーチ 赤坂葉子です

がん患者さんの話を聞きました

小林麻央さんの乳がんとの戦い、

そして旅立ちのニュースもまだ心に新しく

幼い子を持つママたちにとっても

他人事ではない切なさがあると思います

今日話をしてくださったのは

7年ほどの間に肺がんとすい臓がんを

経験し、今も通院が続く50代男性

入退院、複数回の手術、

長い期間の抗がん剤治療

一旦は治療を終えているものの

再発、転移の不安は今も続く

話の中身は広く、そして深い

それを私が皆さんに伝えようと思うと・・

無理やり抜粋してみる

3つに絞ります

１．

病院選びを間違えてはいけない

「自分は片方の肺の上半分を切除した」

見せてくださった傷跡は大きい

背中の肩甲骨に沿って大きく跡が残る

もし別の病院を選んでいたら、

片方の肺を全部切除する事になっていた

そうすると、今こうして人前で話している自分・・無理だったと思う

息が切れて普通に人前で話すことは出来ない

２．

がん告知から1年以内の自殺者は

がん患者以外の人の自殺の10倍にのぼるという

わかる気がするとおっしゃっていた

治療をしながらも再発、転移の不安はついて回る

家のローンもある、教育費もある

働けなくなったら家計はどうしようもない

「自分がいなくなればすべてはOK」

本気でそう思ったと

この方の場合、治療費については、

がん保険から出るお金でまかなえた

（元気なうちにがん保険を見直していたので間に合った）

が、働けなくなって収入が途絶えた時に

打つ手はない

家族を救うには、自分が居なくなる・・

それしか思い浮かばない

３．

がんと診断されたことによって

夫婦の気持ちのすれ違いが起きた

妻に心配をかけまいと

出来るだけ軽く振る舞い、

多くを語らない自分

夫の気持ちを思いやり

自分自身の不安や心配、

本当の気持ちを言えない妻

がんという病気によって

通常の夫婦関係とはまったく変化してしまう

間に医療カウンセラーを挟むことで

そのことに気づけ、本当に救われた

☆

☆

たくさんの大切なことを聴いた中で

たった３つ、抜粋しましたが

がんって本当に他人事ではない

2人に1人罹る

入院せず治療している人もいるんです

抗がん剤の副作用で辛いにもかかわらず

入院はなく、通院と自宅療養・・

だとしたら周りの人は気づかない

入院しないからといって

治療が楽な訳でも、不安がない訳でもない

気づかないところで多くの方ががんと戦っている

体のこと

命のこと

仕事、収入のこと

治療選び、これでいいのかという不安

病院選び、これでいいのかという不安

治療費のこと

家族の気持ち、生活

将来のこと

気持ちの不安定、うつ

「精神腫瘍学」

という言葉をはじめて知った

調べてみようと思う

いつもは、

病気にならないメンタルの作り方

について書く私だけど

今日は、がんの対策について書くよ

がん保険には入っておいて下さい

選ぶポイントを５つ書きます

　↓

・一生涯保障が切れないもの

長きにわたる治療と気持ちの不安に対応できなければいけないから

・治療選び、病院選び、ドクター選びのサポートと心のケアサポートがあるもの

がんと診断された人はとにかく迷います、的確に治療するにはプロのサポートが必要です

・抗がん剤治療、先進医療、通院での治療にも対応するもの

1回の治療が高いケース、長期にわたる治療のため高額になるケースがあるから

・まずはがんと診断された時に「診断給付金」が受け取れるもの

仕事を休むなど、治療の準備が安心して出来るように

・ちゃんと説明を聴いて選ぶ

加入するために理解しておくことも重要ですが、

がん保険を使うことになった時も重要です

経験したことのない重い病気、不安な中様々なことを選択し準備しなければいけません

安心して相談できたり、手続きしてもらうのは重要です

元気なときは重要に感じないけど、とても大切です

ぜひ、信頼関係が作れる保険担当者を

それと、最も大切なこと

がん検診　に行く

早い発見だと助かる

発見が遅いと、

「籠から逃げて飛んでいってしまった鳥を探し行くようなもの」

そうドクターがおっしゃっていました

今日は　がん　という病気について書きました

思い出したのだけど・・

私、以前はがん保険に４口入ってた

なんで？　ってよく言われるのだけど

恐怖だったのです

私ががんにかかって働けなくなって

治療費が膨大にかかるとか、死んじゃうとか

そんなことになったら子供たちはどうなるんだろうって

大学をやめなくちゃいけない？

看病に翻弄される？

イヤだ、絶対にって

無事に大学を卒業した

今はもう私のがん保険は半分に減らしたけど

当時はとにかく恐怖だった

元気でいられてよかったなと

ホッと胸をなでおろして子供たちを社会に送り出した

みなさんどうかお健やかに

誰もが安心して暮らせますように

もしも苦しいことがあるのなら

安らぎが訪れますように

子育て紙「ないおん」8月号掲載されました☆『マネっこで育つ子どもの個性』

～ ルンルン♬

赤坂葉子の心理学的子育て ～

『マネっこ』で育つ子どもの個性

ずっと前、仕事で憧れる人がいました。私より６つも年下の、いわゆる「デキる人」。彼が転勤で遠くに行くまでの3年間、私は彼のマネをして仕事をしました。人への暖かさ、考え方、行動、成果に対する厳しさ、あらゆることが素晴らしく、その人のようになりたいと思いました。

ある日、質問しました。「何でそんなに優秀なんですか？」

笑って教えてくれました。「自分のばかさ加減に嫌気が差して、ビジネスを勉強したんです。」

『そうか、優秀な人は勉強するのか･･。』なるほどと思った私は、そこから勉強するクセがつきました。優秀な人のマネをするのが私のやり方で、今も続いています。

マネというと、自分が無いように思いますが、そうではありません。あの人、あのしゃべり方、あの振る舞い、たくさんのマネが合体して、いつの間にか自分のオリジナリティが出来上がります。人の成長とはそういうことだと思います。一箇所だけでも、言葉一つでも、いいなと思うことがあって、マネをする力さえあれば、自分独自の成長は尽きないと思うのです。

子どもはすごいです。マネをしなさいと言わなくても、ちゃんとマネをして成長します。赤ちゃんの頃、パパとママのマネから始まります。少し大きくなったら、戦隊ヒーローのマネをします。セーラームーンたちのマネをします。憧れているからです。パパとママには無条件に憧れます。大好きだからです。

オトナの私たちは、マネをする相手を自分で選びます。自分で「こうなりたい！」と思ってマネをします。こうなるべき･･ではマネは続きません。憧れないと身につかないのです。憧れというのは、無意識レベルの望みです。無意識は意識してやることより100倍くらい強力です。子どもが無条件にパパやママをすごい！と思うのは無意識レベルです。

オトナになって、なりたい自分を目指す時、幼い頃にマネをした両親の性質がベースになります。それは、助けになることもあるし、邪魔になることもあります。ベースはなかなかなか変わりません。助けになれば鬼に金棒です。幼い頃にマネをしたパパとママの性質が土台です。大きくなって自分で選んだ憧れる人のマネをそこに積み上げて、自分の個性を作ります。しっかりした土台の上に作るのは安心で楽しいです。ワクワクします。

どんな土台を作るかが、自分の一生に大きく影響します。お気に入りの自分を作れるかどうかに関わります。個性豊かでステキな家を作ろうと思っても、土台をサボって建てた家はすぐに崩れます。美味しいチーズケーキも土台を作ってから流し込んで美しく仕上げます。ステキな家や美味しいチーズケーキは、みんなの笑顔を生みます。

人の土台って何だと思いますか？

人に優しくする、自分を大切にする、美味しく食べる、きれいに暮らす（身体も環境も）、話し方、挨拶、勉強する、喜ぶ、感謝する、寂しさや悲しみを知る、楽しむ、許す、自然に親しむ、問題を解決する力など、色々あります。職業や資格や成績ではありません。人と繋がる力、快適で幸せな暮らしを作ろうとする、人が人らしく生きる力です。

土台を整えて子どもを社会に送り出せば、何があっても、どんな荒波でも乗り越えられる。あとはマネをする力さえあれば、幸せに進んでいけるのだと思います。

さぁ、マネをされる自分、どんな自分ですか？

☆　☆

楽しく書かせてもらいました♬

昨日まで行ってた北海道も暑かった

関東も中部も関西も山陰もあっついね～

お身体ご自愛ください

お元気に毎日を楽しくしてくださいませ

とにかく 行動しよう♬ のミソ2つ

おはようこさん
メンタルコーチ 赤坂葉子です

北海道疲れの残る朝
ブログからスタートするよん
・
・
とにかく 行動しよう♬

目の前にあるそれが「出来るか出来ないか」「やったらどうなるか」なんて、やってみなきゃわからない

やってみたらわかることっていっぱいあるんんだな〜

案外出来ちゃった〜
これは当然自信になるよね

では、
「ミソを2つ」書くよ

ミソ1
もし、失敗しちゃったとしたら
「やってはいけないことリスト」ができるんだよ
これはね、すごい財産！
後にとっても役に立つ自分自身の内部情報になるんだ

やってはいけないことリストがたくさんあればあるほど、後に上手くいく確率が上がる

本当にすごい財産になるんだってば♬
やってミソ


はい、次〜


ミソ2
とにかく行動って言うと..たまに
「とにかく行動」に酔う人が出てくる

それはまぁまぁ危険

とにかく行動した後は
【慎重な観察】が大事

周りの人はどうかな
状況は？気持ちは？

周りが喜んでハッピーじゃなくちゃね
良い影響が広がらないとね

エコロジーチェック という

そして
自分自身はどうかな
心の状態はどう？

本当にやりたくてやってることじゃないと意味がない
それが高いハードルをこえたり、辛いのを乗り越える頑張りだとしても

やりたいのか、意味があるのかは、無意識が知っているからわかる

行動を繰り返しているとわかるようになる

ダメなときは心がざわざわしたりね
違和感があったりするので

本当の「気持ちいいー！！」 と区別できるよ

無駄に調子にのってる方の「気持ちいい」じゃマズイのだ

本当の意味で 周りの人と自分の両方を喜ばせないと成果は出ない

慎重な観察をしよう

成功者の共通点は【優れた観察力】なんだ

・
・

よし、今日も頑張りましょう
行動しよう♬

良い一日を (^_−)−☆

鈍くさくてゴメ〜ン☆

メンタルコーチ 赤坂葉子です

みんなとお別れして
北海道にもバイバイします

帰路は..
千歳空港
↓ （←今ココ）
羽田空港
↓
鳥取コナン空港

ちゃんと乗り継げるかな

何回も航空チケット見て、荷物預けカウンターの場所を見に行って、空港の時計とスマホの時計見て..

空港ショップにお土産買いに行ってはまた一連の確認儀式..

はじめてのおつかい？
みたいだわ
笑

何せ、電車反対に乗っちゃったりの前科ありあり人間なのだ

今回の旅だって、みんなと合流するのをいいことに緩みっぱなし

事前に送られた旅程の紙も持たず、だから集合場所も人が頼り
注文しておいた海鮮弁当のチケットも持たず
挙句に表彰式のことをすっかり忘れ、パーティドレスも持って来なかった
あ、それと、広いホテルで迷子になり 写真撮影に遅れちゃった


まぁね、みんなについてって辿り着けたし

「チケット忘れました」でお弁当はもらえた

パーティもスーツケースの洋服とそれらしいストールを組み合わせて、なんとかそれっぽくした

写真もセーフ、入れてもらえた


ふぅ〜〜
色々ごめんなさいだったなぁ


みんなとお別れして一人になると途端に心が頼りなくなるの

少し前までの私は、自分のことを『しっかりしてる子』と思ってた

なんだかなぁ
全然ちがうのにね

人は年齢と共にだんだん「素」の自分がバレていく
しっかりしたくて頑張っていただけの人間は、力尽きてしまうのだろうか
今は平気で言う「私、しっかりしてません」って

が、しっかりしてません自慢もみっともない

気をつけなくちゃね

乗り間違えと忘れ物、それからケガはね、あんまりしないように気をつけなくちゃ
周りの方にご迷惑がかかる


どこかぶっ飛んでいるのだと思う、私の脳みそ

ほんと、、ごめんなさい

なんだけどね...


〜ニーチェの言葉 超訳〜

【切れ者でありながら鈍くさくあれ】

シャープでスマートなだけではいけない。鈍くさいところも必要だ。
切れるだけがカッコいいのではない。いつまでも切れるだけではまだ青い。どこか軽く見られてしまう。錆も必要だ。
シャープでありながら鈍くさいところもあることによって愛嬌があるように見られて人に好かれるようになる。誰かが手伝ってくれたり味方になる余地も出てくる。切れ者であるだけよりずっと得をすることになる。


こんなのを読んでちょっと安心する

シャープでもスマートでも、切れ者でもないのにね
人の脳みそは自分に都合のいい言葉だけを拾う

笑

まぁいい


旅はとっても楽しかった
若い人たちとご一緒して、優しくしてもらって 遊んてらって

うんと うんと楽しくて 得しちゃった♬

またみんなで行こうねって言い合ってお別れしたの

ありがとう

ありがとね ╰(*´︶`*)╯♡




洞爺湖はガスだった

上手くいっている人の共通点☆ 3つ

メンタルコーチ 赤坂葉子です

札幌に来ています
ポールダンスのショーを観ました
若い人たちと素敵な夜してます♬

さて、寝る前のブログ
浮かんできたことを書きます

〜上手くいっている人の共通点☆ 3つ〜

『人に平等に接する』
肩書きや収入で人を分けない
どんな人も尊重する

『人の話によく耳を傾ける』
丁寧に聞いて、丁寧に返す
わかりやすい言葉で

『欲に対して素直』
欲しい、好き、興味がある
と素直に表現できる


人との関係がまっすぐでシンプルなんだな〜

私が学んでいるあの先生も あの先生も、みんなそう


うん、そこも真似しよう


おやすみなさい


去年の滝写真