メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今夜はZOOMにて勉強会でした。

 

NLPマネークリニックという

私がやっている中でも、

3本の指に入る好きなプログラム。

 

なぜそんなに好きかと言うと、

私の人生を大きく変えてくれた

最強のプログラムだからです。

 

クライアントのみんなの人生も

パワフルに変容させていく。

その様を見るのが楽しくて、

素晴らしくて、やめられません。

 

そのマネークリニックセミナーの

トレーナー仲間の勉強会でした。

 

私のマネークリニックセミナーは

年明け1月8.9.10(土日祝)に

開催する予定です。

 

公開募集する前に‥実は、

満席になってしまいました。

 

どうしようかなぁ‥

他にもご希望者あるしな~

 

と考えていたら、

 

今日の勉強会で、

手伝って下さる仲間の

アシスタントトレーナーを

ゲットしてしまいました。

 

うわーラッキー!

助かる~

 

これから打ち合わせを重ねて、

最強のタッグを組んでいきます。

 

どんなトレーナーさんか、

乞うご期待♡

 

それにしても‥

 

NLPマネークリニックって

欲しいものをじゃんじゃん引き寄せる

ハッピー体質になっていくプログラム

 

本当にそうだよね。

 

定員オーバーになったセミナーの

頼もしい助っ人まで引き寄せちゃった。笑

 

有難いです、本当に^^

 

マネークリニックって、

お金のセミナーじゃないよ。

 

NLPマネークリニック は、

 

本当の豊かさを手に入れる

 

人生を丸ごと変容させちゃう

 

自分らしく生きるための

 

心から望むものを手に入れる

 

才能を活かしきる人生にする

 

楽にナチュラルに生きられる

 

 

 

そんなフレーズがしっくりきます。

 

そのために何をするかというと、

 

心のブレーキ、

無意識下にこっそり潜んでる

ブレーキを見つけ出し、外します。

 

そしたら、アクセル踏んだ分だけ

ちゃんと前に進めるでしょ。

 

そして、アクセル踏むには、

行先がはっきりしてないとね。

 

その「行先」

本当に生きたい先、

つまり、自分らしく生きるための

目標、ゴールを探し当てます。

 

そのゴールに行くための

9つの鍵を学びます。

 

それが大事なんだな~

 

セミナーでは、

私のネガティブ時代から、

欲しいもの引き寄せ体質になって

結婚まで引き寄せたり‥

そんなエピソードもお話します。笑

 

楽しくやりましょう。

 

日程は

2022年1月8,9,10日(土日祝)

 

間もなく一般募集をオープンします。

気になる人はスケジュール空けておいて♬

 

セミナールーム(鳥取県倉吉市)と、

全国から参加できるオンラインの

ハイブリッドやります♪

 

受講料の早割用意します。

 

今週中には

申し込みフォームをオープンします。

 

 

あ、そうそう、

 

私がよく、「悩みないでしょ」とか、

 

「ヨーコさん落ち込まないよね」

 

何て言われるのは、

このプログラムを知っているから、

 

繰り返しやっていて、

もう体に染みついているからです。

 

落ち込まないんじゃないです。

 

落ち込んでも、

一瞬で抜け出すすべを知っているから。

 

ネガティブをエネルギーに変える

カンタンな方法を知っているからです。

 

 

このプログラムばかりは、

学んだ方が人生得だと思うのです。

 

 

ということで、

しっかり準備します。

 

申し込みフォーム待っててください。

 

 

それでは今日はこの辺で。

 

読んで下さってありがとう!

 

SEE YOU~♬

 


--      --      --      --      --

一晩明けて、本日!

申し込みフォーム出来ました〜


受講料は 90,000円とTAX

【99,000円】を..今ならおトクに♬


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▼マネークリニック

【超早割】一般の方(10/20 〆切)


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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

バラの花が少しずつ散り始めた。

 

花びらが一つ落ちると、

二枚目、三枚目…最後の一枚まで

はらはらと落ちていく。

 

しがみついてやろう・・

 

なんとしても残ってやろう・・

 

なーんて思うのは一枚もない。

 

みんなで一緒に咲いて、

みんなで一緒にお役目を終える。

 

潔いな。

 

次の花へと「華」を託していくのかな。

 

 

何だか・・

会社を経営してきた人が、

後進に譲っていく図のように見えた。

 

精一杯咲いて香って世を照らし、

やがてお役目を終えて、

 

共に頑張った自分の時代の人達と、

古い仕組みや考えと共に、

みんなで一緒に潔く次の世代へと渡す。

 

やり残すことなく、

燃え切らない枝も残さず、

 

すっきりと、さっぱりと、

次世代を応援する方へと回る。

 

 

そんな潔い事業承継をやり遂げたい。

 

そのために、何をやるべきなんだろうか。

 

恐らく私が咲くのはあと・・・

10年か、15年か。

 

まずは自分の志をやり切り、

思い通りの絵を描き切ること。

 

そして、後進の人間力を育て、

一緒に経験し、一緒に考え、

任せ、待ち、応援し、苦言もし、

鍛えぬくこと。

 

自分自身の考えで進めるよう、

失敗も貴重な経験であると楽しめ、

それを活かしきるだけの度量を持ち、

 

おおらかに、優しく、

信念を貫き、柔軟性を持ち、

 

良い言葉で人を導き、

良い影響を与える人になれるよう

 

全力で教え切らねばならない。

 

そして、私の経験や判断など

到底及ばないような、

新しい技術と価値観で

 

新しい時代を駆け抜けてもらいたい。

 

いつか、私のように

自身が経営者としての役目を終え、

潔く散る時まで、一心不乱に。

 

経営者人生とは・・

何だろうか。

 

自己の成長を楽しめるもの

 

数知れず挑戦が出来るもの

 

世の中に少なからず良い影響が出来るもの

 

自分によって誰かが成長し、

それを喜びにかえていけるもの

 

最高のゲームが一生できるもの

 

 

経営者人生

幸せだったなぁと思う。

 

 

まぁ、まだ終わらないけど。笑

 

残りが見えてくるとは、

ステキなこと。

 

充実した時間を過ごしたくなる。

 

無駄にしたくなくなるから

一生懸命過ごすようになる。

 

そうだね、経営者ってさ・・

余命宣告されるんだな。

 

あなたの経営者余命はあと〇〇年って。

 

そしたら、最後くらいは

一生懸命必死に頑張るじゃない。

 

いくら怠け者の私でも。

 

さぁ、明日からも一生懸命がんばろう。

 

ありがたい

 

ありがたい

 

 

ほんじゃまた明日!

 

SEE YOU~♬

 

 


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メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日はウッドデッキにパラソルを出しました。

お昼休みにスタッフたちがランチするかな?

と思ってたら・・・

 

してます。笑

 


 

何やら大笑いしてます。笑

 

 

 

いいお天気の日のパラソルとチェア、


虫や動物を誘い出す仕掛けみたい。

女子がやって来た。笑

 


そう、今まで見なかった

大きな羽の美しい蝶が来てました。

 

サミーがカメラをもってそーっと出た

ら・・逃げちゃった。

 

残念。

 

スタッフもお客さまも、ここで
楽しく過ごしてくれたらと思います。

私もたまに仕事してます。

朝ごはんもしてます。

 

バーベキューもしてます。

 

 

 

さぁさぁ本題。

赤坂葉子、今56歳。

こんなにも楽しい仕事人生、
あと何年出来るのだろうか。

我が仕事人生の出だしは18歳、

右も左もわからなさ過ぎた。

あんまり役にも立てなかったと思う。

当時の上司や先輩にごめんなさいと言いたい。

 

まさか、今の私が

こんなに仕事LOVEな人生を送ってるなんて、

誰も想像しないだろうな。

 

トンチンカンな若者でした。

 

すっとぼけすぎて

よく、イ・ジ・ラ・レ・テ・タ‥ な。

 

信じられないでしょ。笑

 

仕事というより、

お守りしてもらってた感じ。

 



そして、


33歳、起業。
それでも右も左もわからない。

 

まだまだ分からないことだらけの

宇宙人な無我夢中人でした。
 

しかし楽しかった、

一生懸命だった。
突っ走っていた。

そして苦しんでいたな~。
失敗ばかりだった。

迷惑もかけたし、

もったいないことばかりだった。

 

人の恩も、ご縁の何たるかも

あんまりわかってなくて、

本当にもったいないことだった。

 

私にはもったいのうございます~

 

ってセリフの意味が今は解る。笑


でも、そんなこんなの経験が、

今は宝物になっている。



七転び八起の仕事人生、

23年の経営人生を経て、

 

今、夢見ていることがある。

 

こんな時代になり、

色んなことの価値が変わった。

 

当たり前が当たり前じゃなく、

効率やスピードだけでもなく、

 

本当に心を込めること、

本当に価値が高いこと、

 

人も物もホンモノであること

それが必須になってきたように思う。

 

私がやりたいのは、

多くの人と一緒に働くことが

これまでは困難だった人たち、

 

例えば車いすで暮らす人、

 

例えば、

がん治療をしながら暮らす人、

 

例えば、家族の介護に

多くの時間を割く暮らしの人、

 

子育て中の人、

 

地理的条件が、

通勤するに困難な人、

 

一見、働きづらい、

雇われにくい、

 

これまでなら不可能と諦めていた人

 

今は、オンラインで

どこでも繋がれるじゃないか。

 

短い時間でも出来る仕事はあるじゃないか。

情熱さえあれば。

 

 

販売のスペシャリストを育てたい。

 

 

オンラインでいいものを紹介して

オンラインで上手に説明して、

オンラインで人の役に立って、

オンラインでサクッと活躍する。

 

絶対的にいいものしか紹介しない。

 

確実にお客様の役に立つもの。

 

オンライン上で信頼される自分になる。

 

 

私ね~ 1年くらい前、

意味もなく「動画のおけいこ」なんて

やっていたのよ。

 

毎日画面に向かって

5分~10分テーマを決めて話す。

 

50音(50回)もやったら、

すっかり慣れた。

 

カメラ怖くない。

 

自分がどんな印象で話してるか、

今はもう話しながら想像できる。

 

だから怖くない。

 

あのおけいこはね~

これの為だったんじゃない?

 

なんて思ってる。

 

 

今まで外に出にくかった人、

今まで必要とされにくかった人、

 

だからこそ、

すごい情熱を持ってると思う。

 

それを引き出して、

トレーニングして、

 

ピッカピカのスペシャリストに育てる。

 

誰よりも輝いて、

ステキにコミュニケーションする人になる。

 

出来ると思うよ、

やる気があれば。

 

一緒に夢見ようよ。

 

一緒に夢叶えようよ。

 

 

 

そう、コロナのこの時代だから、

世の中はひっくり返る。

 

早く歩けるとか、

沢山いろんなところに行けるとか、

 

動けないとか動けるとか、

もう関係ないんだ。

 

 

私だって、今動いてない。

 

あれほど・・

 

月に3回も4回も出張行ってて、

それが好きで気に入ってて、

 

仕事バリバリやってる感じがしてた。

 

だけど、今はどこにも行ってない。

 

行ってないのに、

気付いたら前より仕事広がってる。

 

人脈は大きく太くなって、

しかも好きな人ばかりに囲まれて、

 

いい商品や、

その研究の先生に出会って

 

いい感じで仕事前に進んでるもん。

 

だから、

 

動けなくったって、

仕事は出来る!

 

むしろ熱い情熱をもって

ガンガンできる。

 

 

今こそ、

今まで動けなかった人たちが活躍するとき。

 

そう思ったら、

居ても立っても居られないよ。

 

 

このプロジェクト、

私の仕事の集大成になると思う。

 

ん。

 

 

熱くなってきたので

この辺でやめるけど。笑

 

また続き書くね!

 

読んでくれてありがとう。

 

またね

 

SEE YOU~♬

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 


かさ地蔵様からのたくさんの薔薇

おかわりも届きました。笑


薔薇の華やかさと香りに癒され、

みなさんにお配りして笑顔いっぱいになり..


幸せです♡

改めてありがとう、かさ地蔵.. じゃない

花先生みつこさん💕


さて、日曜日おわり。


テレビを見ていたら、

地震の専門家が話していた。

 

日本列島の地震発生の確率の話。

 

西日本は1枚のプレートの上にある

と思われていたけれど、

 

実は数枚のプレートに分かれてて、

山陰両県(鳥取、島根)は、

そのプレートの境目が走っている。

 

そこで、地震先生は、

鳥取で大地震が起きると予測した。

 

その半年後に、

あの鳥取中部地震が起きた。

 

当てたのだと。

 

ん?

 

ちょっとイラっとした。

 

地震を当てたなんて・・

済んでから自慢しちゃだめよ。

 

本当に確信し予測し、

危険を察知していたのなら、

鳥取全県民に教えてくれなくちゃ。

 

知事さんとか通してさ。

 

当事者としては、

そういう反応になっちゃう。

 

地震後、私の家の庭には、

何本も地面に亀裂が入っていた。

 

裏庭の石垣は崩れ落ち、

アスファルトはギザギザひび割れが、

ずーっと向こうまで。

 

活断層?とやらの真上?

 

当然私の家は壊れた。

 

怖い思いをした。

 

たまたま運悪く?帰省していた娘と

ヘルメットをかぶって晩ご飯を食べ、

不自由し、眠れぬ夜を過ごした。

 

大量の割れガラス、

落ちてくる屋根瓦、

 

崩れ落ちた外壁、内壁。

 

靴を履いたまま自分の家に入る。

 

やってもやっても終わらない

割れ物壊れ物の片付け。

 

壁の隙間から見える

外の緑、空の色。

 

雨が怖い。

バシャバシャ家の中に降ってくる。

天井から降ってくる雨は土色。

 

玄関も廊下も、そんな雨漏り。

 

 

そして決心し、

今の家に建て直すまでの2年。

 

本当に大変な思いをしたのだ。

 

思い出しちゃったよ。

 

地震研究の先生は

難しい研究を人々のために

やっているんだと思うけど、

 

難しい研究をして、

予測を立てて、

それが私たちの役に立つように・・

 

って。

 

でもさ、

 

あと出しじゃんけんみたいに、

 

あの時予測して当てましたって・・

 

嫌だな~

 

鳥取の地震を予測してました。

半年後に鳥取大地震が起き、

予測は当たった・・・・・・・

 

事実だろうけど、

 

やっぱり嫌だな~

 

当事者は複雑な気持ちになるわー。

 

 

災害や病気って、

人の心を繊細にもろくする。

 

乗り越えたことでも、

その痛みに戻るね~。

 

今夜のテレビは、まさかの

貴重な心の体験をしました。

 

ちと疲れてるかな。笑

 

さ、明日も頑張ろう。

 

あと出しじゃんけん発言は

なしで行こうって決めるよ。

 

終わります。

 

また明日!


しーゆー♬




 コスモスの季節♡



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日は髪を切りました。

いつも美容室でほっこり癒され、

 

これ、美容室の扉。

サミーが撮ってくれました。

 

それから、

 

お友達に教えてもらった

米子のパン屋さんでパンを買い、

 

おやつに食べたら・・

すっごく美味しかった!

 

イチジクのサンドイッチと、

あんことバターの挟まったパン

 

それから急いで帰って

 

青唐辛子を刻みました。

 

アマゾンで買った韓国の青唐辛子。

お友達に習って調味料を作った。

 

1㎏のと、500gのを迷い、

お友達に言われたとおり、

500gにしてよかった!

 

青唐辛子を刻むのって、

めっちゃ大変!

 

やったことない人、想像つかないでしょ。

 

噂には聞いてたので、

眼鏡してマスクして臨んだ。

 

手袋は途中で脱ぎ捨てた。

 

だって、包丁でいちいち

手袋の先が切れちゃうんだもん。笑

 

ずっとやってると、

涙が出る、喉が痛くなる、

咳が出る、汗が出る。

 

この状態、

唐辛子を刻むとき以外

経験することないだろうな。

 

そして…

 

しばらくすると、

尋常じゃないくらい

手が痛くなる。

 

火傷したみたいに熱くて痛くて、

水で冷やしてないといられない。

 

これ、バイトでやるとしたら

時給3,000円かな。笑

 

やわな私は、サミーに

 

「変わろうか?

ヨーコさんもうやめた方がいいよ」

 

と言われて、

さっさと包丁を渡してしまった。

 

それで、保冷剤を握ってる。

 

サミー

「コーヒーでも飲んどいて」

 

「はーい!」

 

笑

 

昔の私なら、

それでも意地になって

包丁を離さなかっただろうな。

 

苦労は自分がする、

大変なことは私がやってるんだぞ

 

くらいな感じで‥笑

 

今でも、一瞬はその選択をしかける

 

けど、

 

おっといけない

 

と思い直して、

お願いする方を選択する。

 

で、ありがとうって心から思う。

 

そうできるようになってきた。

 

本当にありがとう。

 

 

そして!

この青唐辛子麹醤油を教えてくれた友。

 

いつも、みんなのために作ってくれる。

 

こんなに大変だったとは!

 

笑いながら、

喉痛いよ、咳出るよ、

手が痛いよ、お家が辛くなるよ、

 

そのあと数日、まな板も流しも

辛いよ・・・

 

とは言ってたけど。

 

やってみて本当にわかった。

 

いつも快くみんなの分を作ってくれて

文句も言わず、恩着せがましくもなく。

 

思い知りました。

 

感謝します。

 

尊敬します。

 

お醤油持ってくとか、

その程度じゃ申し訳ないわー。笑

 

 

で、今日の私とサミーの成果。

 

これ。

 

 

左のが、やわな私でもできる

玉ねぎ麹醤油ちょっとだけピリ辛

 

右のが噂の

青唐辛子麹醤油ちょー辛

 

 

 

それでね、

今夜はバーベキューの練習しました。

 

コロナが落ち着いたら、

お友達とバーベキューしたくて、

 

新しいバーベキューコンロでしょ、

 

炭を買って、

火を起こすガスバーナー買ったでしょ、

 

火起こし担当さん、上手にできた

OK

 

 

新しく買ったガーデンテーブルやチェア

集合させていい感じでしょ、

 

焼き肉のタレ的なの買わず、

麹調味料あれこれの組み合わせで

体にいいタレおいしい!OK!

 

お肉はすべて塩麹や

辛い麹醤油に付け込んで

おいしい!OK!

 

焼きおにぎりも

辛い麹醤油塗って、

ちょー美味しく焼けた!OK!

 

梨剥いて、

 

ビールは氷の塊のボールに

冷え冷えでバッチリOK!

 

 

あ、お隣さんピンポンして

「バーベキューします、ご迷惑ごめんなさい」

って言いに行ったら、

 

デザートにどうぞって

ぶどうを頂いた。

 

嬉しかった。

 

色々OK!

 

上手にできると思います。

 

早くみんなでバーベキューできる日が

戻ってきますように。

 

色々面白い、がんばった、

良い土曜日でした。

 

夕方の海、

今日の景色は格別。

 


残念ながらサミーがカメラを持っておらず、

スマホの写真です。

これが限界!と言ってましたニコニコ



さ、


明日は朝活セミナーです。

みんな来てね。

 

そうそう、

今月の対談は19日です。

 

サラ化粧品メーカー

株式会社ラナの社長

藤山さやさん と対談します。

 

なぜ、完全ノンケミカルの化粧品が

作れてしまうのか?

 

その情熱と技術力、

お水の秘密を伺います。

 

世の中には、驚くべき技術を

開発し、人々のために尽くすことを

当然のこととして仕事を追求する

そんな素晴らしい方がいらっしゃる。

 

そんな方に出会うことが

今年に入って続いています。

 

時代の流れですね。

 

勉強したいと思います。

私も一生懸命仕事をしたい!

 

心に響いて揺さぶられ、

影響を受けています。

 

毎週日曜日に朝活セミナーをし、

対談は月1回。

 

藤山さや社長とは、

9/19(日)7:40~

 

そのまま8:00~

いつもの朝活をします。

 

さ、今日はもうおしまいにします。

他愛のないことを書きました。

 

まとめると・・

 

そうだな、人のご縁に感謝。

 

それが嬉しくて仕方がないってことです。

 

いつもみなさま

本当にありがとうです照れ

 

それでは、

SEE YOU~♬

 

 

あーまだ手が痛い、熱い 笑い泣き

 

ははは~

 

チュー
 

 

 

追記

 

NLPマネークリニックセミナー

1/8. 9. 10 (土日祝) 開催します。

 

ここでお知らせする前に、

残席2つになってしまいました。

 

早割りも用意してるというのに。

お知らせ前にお問合せ頂き

ダダダーッと埋まりました。

 

ありがたいです 照れ

 

少し増席するか検討します。

またお知らせします。

 

☆


 

それから今日も薔薇の香りに癒された♡

かさ地蔵さまの薔薇🌹 笑

 

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

ちょっとだけ、いい時間ゲット

 

足をくじいてしまって、

思うように家の中を動けない。

 

すると‥なんだか時間が止まったかのよう

 

な… いい時間。

 

ん?

止まってるのに? いい時間?

 

そうだね~

たまには止めなきゃいけないんだね。

 

ハトが歩くとき、

首を前後に振って進んでく。

 

なんでか知ってる?

 

動いているものをハトの目は

とらえられないそうな。


ハトの目は横についているでしょ。

歩いていく時、ずっと景色は流れている。

 

人間の目は前についてるでしょ。

前を向いているから、

景色が流れているのではなくて、

向かっていく先、ゴールを見ている。

 

だんだん大きくなっていくけど、

移動はしていかない。

 

ハトは、歩いてる間、

頭をじっとさせる時間を作ることで、

景色をとらえているんだって。

 

だから、じっと見て、

ピュンって頭を移動して次へ。

またじっと見て、

ピュンって移動して・・・

 

を繰り返す。

 

ある実験

ハトをウオーキングマシンに乗せる。

スイッチオン、歩かせる。

 

ハトさん、頭をピュンッとしない。

じっとさせて歩くって。

 

所さんのテレビで実験やってた。

 

きっと人もそうね。

目が前についているから

ハトさんほどじゃないけど、

 

でも

 

動き続けてると、

見えるものも見えず・・

見逃し多発ビックリマーク

となってしまうんだろうな。

 

たまには止まろう。

 

 

歩けなくて、一瞬止まったかのように

感じたその時間にふと見えたもの。

 

母の顔。

 

親って亡くなってからが本当の付き合い。

 

そんな気がする。

 

亡くなって、それから何年も何年も‥

 

母が亡くなって24年ほどになる。

 

何年も何年もかけて、

母と私の関係性が変わったように思う。

 

もういないのだから変えようがない、

そう思うかもしれない。

 

けど、そうじゃない。

親というのは、子の心の中で生き続ける。

 

かつての会話

 

かつてのプレゼント

 

かつての教え

 

その本当の意味が

じわじわと深くしみてくる。

 

意味が、質が、変わっていく。

 

母が亡くなった時、

娘を失ったおばあちゃんが私に言った。

 

「親というのは、死んで何年もたって

やっとわかってくるものだよ。」

 

確かそんなセリフ。

 

私の心に深く入っているのだろう。

 

そのおばあちゃんはもう100歳が近い。

今、話すことは出来ない。

もう私が誰だかもわからない。

 

足をくじいただけで、

そんなことを思い出し、

母に心を寄せることが出来た。

 

亡くなった時には

まだ私よりも若かった母、

何を想って逝ったのだろうか・・・

 

寂しかったに違いない。

 

父は、それから20年もたってから逝った。

妻に先立たれ、心が迷子になり、

遅い後追いできっとまた向こうで迷子に

・・・なっただろうな。笑

 

父のことはまだよくわからない。

4年やそこらでは、新しい関係は

まだまだ築けない。

 

あまり父と対話をしたいとも思わないが。

 

するようになるのかな。

 

母に寂しい思いをさせたオトコ、

あまり好きにはなれない。笑

 

 

この世で精いっぱい生きようと思う。

 

もう立てる。

今夜一日冷やして、

明日にはすっかり良くなっているはずだ。

 

ブンブン水(高調波水)

恐るべし。笑

 

早寝します。

 

疲れに気づいたからね~

 

ほんじゃまた明日ラブラブ

 

ウインク

 

SEE YOU~♬

 

 

 

あ、追伸

 

ちょこっとくじいた足・・

 

見舞ってくれた友人が、

ケーキくれた カップケーキ

 

栗のだよ。

 

今日は菊を愛でながら

栗を食べる日らしい。

 

 

シュークリームもくれた。

 

「うどん食べる?

あ、うどん屋さん休みだ!」

 

とメールくれた友も。笑

 

クッキーももろた。

(賞味期限切れだけどっていわれた。笑)

 

嬉しい。

みんなありがとうチュー

 

ケーキの写真撮ってってサミーに頼んだ

けど、まだくれないから貼れない。笑

 

 

今度こそほんとうに

SEE YOU~♬

 

いつかの海写真 琴浦町

 

足治ったらまた海行こ♬

 

 

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いつかの海写真、琴浦町

☆


メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

涼しいです。

 

今日は余裕の水曜日、お昼に

「豆乳味噌スープ」を作りました。

 


 

あとはお魚焼いて、

キュウリの塩麹付けと

 

炊きたてご飯にイカ明太。

 

秋だね~

 

あ、お取り寄せの豆腐で

冷ややっこも。

 

少し夏の名残も。

 

今は、ベランダで

椅子2つ並べて足を延ばし、

パソコンカシャカシャしてます。

 

余裕の水曜日・・と書いたのは、

 

毎週水曜日を、

出来るだけアポイントを入れない日

と決めているんです。

 

土日もたいていセミナーや

プライベートセッションをやるので、

がっつり仕事になります。

 

なので、週半ばの水曜日、

ゆっくり目のスケジュールにして

ちょうどいいバランス。

 

朝は3人でジムに行って、

その帰りに一番お気に入りの

スーパーマーケットに行って、

 

絶対買うもの、

バナナとミルク。笑

 

ルーティンです。

 

今日は、お魚やお肉もたくさん。

塩麹につけたり、

 

美味しくなるように、

柔らかくなるように、

そして日持ちするように、

 

ちょっと加工します。

 

コロナになって思うけど、

私はやっぱり「暮らし」が好きなのだと思う。

 

本当はもっともっと

お料理を楽しみたいなって思う。

 

でも、仕事も好きだから、

時間が足りないなぁって

もどかしいよ。

 

やりたいことがいっぱいあって、

出来るだけ実現しようとしてて、

 

だから、無駄は嫌い。

 

休憩は無駄じゃないけど、

 

悩んでいる時間は無駄だと思う。

 

迷ってる時間もムダだと思う。

 

イライラしてる時間も、

落ち込んでいる時間もムダだと思う。

 

元気に笑って、

キョロキョロ情報集めして、

 

そしてしっかり休んで。

 

だからまた元気になって

 

アクティブにしているのが好き。

 

今年は特に元気です。

 

スタッフに言われて気付いた。

 

「ヨーコさん、体調崩しませんね。」

 

ほんとだ!

 

そうだね、寝込んでないし、

熱出てないよね~

 

生活の中身を変えて

半年余り。

 

調味料も洗剤も化粧品も

安全なのに変えて、

 

素晴らしい先生が研究された

サプリメントも助けに。

 

意識も変わったけど、

早々に体も変わったんだね~

 

ラッキーな出会いばかりです。

 

やりたいことがたくさんあるから、

とにかく元気でパワフルでいたい。

 

・

・

・

・

・

 

ここまで、珍しいことに

昼間に書きました。

 

ベランダライフで。

 

 

そして今は夜。

 

 

あのね、

 

元気がいいって散々書いたんだけど‥

 

消してしまいたいところだけど、

 

あえてこのまま続きを書きます。

 

今、私、歩けない。

 

笑

 

今日は朝から雨。

 

朝イチのジムから帰って、

ウッドデッキのお花を愛でようと、

ドアの外に出た時・・

 

滑って転びました。

 

とっさの判断で、

 

踏ん張るとケガする!

転んじゃえ!

 

ってことで、尻もちをついた。

 

幸いケガにはならず、

おしりが濡れただけで済んだ。

 

左足をちょっとだけひねった。

 

痛いけど、折れてる様子もない。

 

10年くらい前に転んで、

同じ個所を骨折した経験から

折れてはいないことは分かった。

 

ブンブン水をかけたら、

痛みは引いてった。

 

「さすが私」とか、

意味の解らない独り言を言って‥

 

夕方、

もう転んだことも忘れてた。

 

そしたら・・

 

ベランダでこのブログを書いてる

私をサミーが呼ぶ。

 

「ホームページ完成、チェックして。」

 

「はーい!」

 

椅子から降りた。

 

あれ?

 

あれれれ???

 

痛い‥!?

 

歩けないじゃん。

 

転んでから5時間経ってる。

 

今さら? 笑

 

捻挫していたようだ。

 

ちょうど、用事で

カイロプラクターのトモエ先生が来た。

 

「とにかく冷やして」と。

 

それで、保冷剤を張り付けている。笑

 

1階から這って2階に上がり、

息子のケイタに頼んで、

 

車いすをもって上がってもらった。

 

応急 車いす

事務用のコロコロの付いた椅子のこと。

 

爆  笑

 

10年前に車いす生活をしたので、

勝手は分かる。

 

手で回すタイヤがないのは

今の私にはちょうどいい。

 

腱鞘炎の名残で、

手で漕ぐことはまだできない。

 

右手の痛み、

左足の痛み、

 

対角線に不自由になった。

 

わっはっは~ 笑い泣き

 

 

何のお知らせかな。

 

休みたかったのかな。笑

 

ま、そんなわけで、

少し不自由、家族は迷惑。

 

明日はセミナーでみんなに笑われそう。

 

そんな状態です。

 

ブログの書き出しと

終わりがかけ離れてしまった。

 

今日はこれでいっか。

 

笑

 

テーブルまでまな板と包丁を運んでもらい

作り置き用のお料理しました。

 

やれやれ

 

冷やすのと安静で

治りが早いそうです。

 

ささっとお風呂入って休みます。

 

読んで下さってありがとう口笛

 

それではまた!

 

SEE YOU~♬

 

今年の夏はよく海に通った!もう終わるね。

 

 

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さーて

 

ブログの時間です。

 

メンタルコーチ 赤坂葉子どす。

 

 

んー 頭が疲れた~

 

息を忘れるほど仕事してました。笑

 

そして、夕方には、

日曜日に買ってきた新入りの

 

唐辛子みたいな花と

サルビアさまを鉢に植えました。

 

この夏初トライの、1本も育たなかった

ゴーヤを諦めて・・ひっこ抜き・・・(涙)

 

1鉢1本植えてたひょろひょろゴーヤ、

2本を引っこ抜き、土を整えて、

 

やれやれ

 

あ、やったのはサミー(夫)だけど

 

1鉢1つ、新しいのを。

 

唐辛子みたいなのと、

サルビアさまを植えて‥

 

暗くなってからどうしてもやりたくて、

 

そして、その写真を撮ってと頼み、

 

これです。

 



満足♡



ウッドデッキ全貌。笑


 

あと、この赤壁の前にベンチを置きたいな。


なーんて眺め..


ゴーヤの話。

 

ゴーヤのカーテンを作ろうと思ったの。

 

そして、この夏は、

ゴーヤを毎週1本ずつ食べられると

 

夢を見ていた。

 

窓の向こうにネットを張ろうと、

苦労して壁に固定して準備した。

 

ひょろっと伸びたひ弱な1筋のツル。

 

・・で終わった。

 

笑っちゃうプランでした。

 

でも、こうやって夢見たり、

肥料をやったり虫よけをしたり、

 

毎日朝晩水やりをして、

眺めて、土をいじったり、

 

それはとっても癒される。

 

幸せな時間です。

 

セミナールームと続きのホール

1階の全部に灯りをこうこうとつけ、

 

その外のウッドデッキの鉢を並べ、

 

ニヤニヤしながら眺め、

 

写真を撮ってと頼み、

 

「え、暗い中で?」

と言われ、

 

「うん」

と答える。

 

 

そして、部屋に入って・・

 

無垢材の床とカーテン

カウンターの上の電球、

赤い壁とスツール。

 

グリーンたち。

 

なんで私はこんなに心地いい

癒される空間に住んでいるんだっけ?

 

「あ、そうだ、自信のお陰だ!・・」

 

じゃないよ。笑

 

誤変換が面白い。笑い泣き

 

「あ、そうだ、地震のお陰だ!」

と思い出す。

 

4年前の地震で家も事務所も壊れ、

心が折れそうだったけど、

 

そのお陰で、

新しい場所を作る決心に行きつき、

 

それがとても心地いい場に育ち、

 

気づけば、なじんでいる。

 

決心し、がんばってよかったなぁ

って思う。

 

 

そして、今、コロナ。

 

きっと何年かすれば、

 

コロナのお陰で、

 

あーなったね、こうなったね、

ありがたいね、幸せだねって

 

今と同じように思っているだろう。

 

困難とはそういうことで、

 

乗り越えるとはそういうこと。

 

無我夢中のうちに、

前よりうんとよくなっているんだ。

 

ありがたい。

 

 

健康であることに感謝。

 

だから、人の健康にも貢献したい。

 

 

仲間がいることに感謝。

 

だから、

仲間の幸せを願いたい。

 

 

ありがとう。

 

 

おわり 完了



あ、


今日テンションが上がったのは
このプレゼント♡
関東のお客様が送って下さいました。
嬉しいな♬


 


今日美味しく出来たのはこのスープ♡

塩麹の野菜スープ♬


今日の幸せ報告終わります。笑


また明日ビックリマーク

 

SEE YOU~♬

 



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日も快適に仕事を終え、

近くの友人のお家まで

ちょっと用事をしにGO!

 

というのも、

 

うちでいい麹を売ってるでしょ。

いつもそれを買いに来てくれる友人、

 

おいしい麹調味料を作っては

味見して~って届けてくれる。

 

甘麹醤油、青唐辛子麹醤油、

バジル塩麹オイル(勝手にネーミング 笑)

 

そして、一番新しいのが

玉ねぎ麹

 

これは確かうちで定期購読してる

婦人画報に特集があった

発酵調味料のレシピの一つ。

 

私は・・その記事が気になって

婦人画報の定期購読を決めたくせに

なーんにも作ってない。笑

 

彼女は、スマホでパシャパシャ

撮っていった…ような気がする。

 

すごく美味しい玉ねぎ麹が届き、

感動した。

 

頂き物は特に大事にちびちび使う。

なにと合うだろう♡ って、

 

大切に丁寧にケチケチ使う。笑

 

その玉ねぎ麹をもう一回作ると言って

また乾燥米麹を買いに来てくれた。

 

で、玉ねぎがないそうな。

 

いつも玉ねぎをくれる畑担当の

味見専門の楽しい友人も

 

「もう玉ねぎ無いよ~」と。

 

よし!

 

玉ねぎ麹、また作って分けてほしい。

 

よし!!

 

玉ねぎを買ってお届けしよう♪

 

そう申し出て、約束をした。

 

今日仕事が終わって、

夫のサミーと、息子のケイタと

閉店間際の野菜直売所にGO!

 

たーまねぎ♪

 

たーまねぎ♪

 

あったあった!

赤いネットに入ったのが棚にある。

 

小ぶりだけど、いいや。

 

なんぼ入ってるんだろ?

 

レジに持ってく。

 

私

「おばちゃん、なんぼ入ってる?」

 

おばちゃん、

「2.2キロくらいじゃない?

そこの秤にのせてみて。」

 

おーーびんご!

 

2.2 ~ 2.3㎏を指している。

 

3㎏ 必要って言ってた。

 

足りないな。

 

「おばちゃん、もう一つ取ってくる、レジ待って!」

 

走って取りに行く。

 

2つで4.5㎏ほど、

多めでもいいよね。

 

サミーに持ってもらい、車まで。

 

そのまま調味料友達のお家へ。

 

ピンポーン!

 

「え。いっぱいだな。」

 

「うん、3㎏に足りなかったから2つ。

5㎏弱だよ。いいよね?」

 

 

「えー・・ 300グラムって言ったじゃん。」

 

・・・・・ !!

 

 

「3㎏だと思った。」

 

「こんな量どうするんだ・・・」

という友人。笑

 

「うん、ま、食べて。」

 

中から友人のお嬢も出てきて笑ってる。

 

 

サミーも爆笑してる。

 

笑い泣き

 

もー

 

大量の玉ねぎを無理やり置いてきた。

 

だって、自分ちの分も1袋買ったもの。

 

ははは・・・・

 

思い出し笑いノンストップだわ。

 

お陰で、勢いがついた。

私も何か調味料を作ってみたくなった。

 

友人(お兄さんと呼ばれてる農民)

の作ったお醤油と、

 

薄切りの玉ねぎ2個と

(買ったのは20個くらい。笑)

 

鷹の爪を種ごとはさみで切って、

 

乾燥米麹を混ぜ混ぜ

 

タッパーに仕込んだ。

 

毎日かき混ぜて、

多分1週間くらい。

 

私の勝手なレシピなので、

何が出来るやら。

 

多分・・

 

オイル(ごま油がいいかな)と

お酢を混ぜて、

 

甘酒でも混ぜて甘みをつけて

 

おいしいドレッシングになるんじゃないかな。

 

美味しかったらみんなに分ける。

 

美味しくなかったら、

あの手この手で加工して自分で・・

 

あ、違う、

家族を巻き込んで平らげる。

 

楽しい一日でした。

 

あ、大量の玉ねぎのお返しに?

梨を頂きました。

 

気を使わせてごめんね。笑

 

つまんない間違いを、

涙流して笑って、

 

思い出し笑いまでして・・

 

本当に楽しくて幸せな一日。

 

 

人間は少しボケてるくらいがいいって、

誰かが言ってた。

 

私の母は厳格な人だったけど、

やっぱり少しボケてて

 

変な間違いをして、

よく家族を笑わせてた。

 

父にオーストラリア旅行に

連れっててもらうのを喜んで、

 

本屋さんに行き、

旅の予習の本を買った。

 

楽しそうに毎日めくってた。

 

・・・ある日気づいた。

 

私

「それ、オーストリア・・

ヨーロッパだよね?

行くのヨーロッパだっけ?」

 

母

「えー・・

それでかー!! なーんだ、

なんでコアラが出てこないんだろう

って・・、不思議だった。あはは~」

 

 

家族で爆笑した。

 

きっと父の「妻への感謝」の意味

だったのだろう、海外の旅。

 

母が50歳の年にオーストラリア

 

51歳の年にヨーロッパ

(オーストリアの本あるしね。笑)

 

夢の旅は2回きりで、

 

53歳になったばかりの時に、

母はがんに罹って他界した。

 

父がぽつんと言った。

 

「海外にも連れて行ったのに・・

あーあ、死んじゃった。」

 

 

今日は爆笑して涙流しながら、

なぜか母のことを思い出した。

 

そうだな、

とぼけた人になろう。

 

赤坂葉子、56歳

今後の人生は、とぼけた人を目指します。

 

うん、しっくりくる♪

 

 

まずは・・

名もない麹調味料の成功を祈る。

 

えへへ

 

それではまた!

 

SEE YOU~♬

 

 

ある日のスーパーで買い物の図


 

 

いつかのわらびとり


食べ物関連、好き♡  笑



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日はメイプル☆朝活セミナーから始まり

セミナーいっぱいDAY♪でした。

 

楽しいのだけど、脳みそが疲れ、

とぼけたことを言う・・を連発 爆  笑

 

という状態になったので、夕方から海へ。

 

北条オートキャンプ場で

イチジクのジェラートを食べて、

海に足をつけて遊びました。

 

仲良しの友達も駆けつけてくれ、

赤ちゃんも駆けつけてくれ、

 

とっても癒されたよ 照れ

 

途中ハングライダー?

エンジンがついて、大きい羽根で空を

悠々飛ぶの・・何て言う?

 

わかんないけど、オジサンが飛んでた。

 

いいな~

私もやりたい。

 

手を振って眺めました。

 

いいないいな~

 

私たちは波にざっばんざっばん

結構水かぶっちゃって・・濡れました。

 

サミーはカメラを1台ダメにしたかも。

夢中で波を撮ってて、まさかの大波、

間に合わず・・

 

「カメラ壊れた‥ 」と言ってた。

 

本当に壊れちゃったのかな?

お仕事用カメラ、参ったな。

 

今度から、サミーが波を撮るときは、

見ていてあげようと思う。

 

日本海は激しいのです。

 

あーそれにしても気持ちよかった。

 

 

またセミナーがんばれます。

頭は使ったら休める。

 

身体も使ったら休める。

 

休んで蓄えるから使えるんだな。

 

うん。

 

エネルギーを貯めるのが先だ。

 

携帯電話も充電が先だよね。

 

車も給油が先だよね。

 

 

頭が休まったので、

海から帰ってすぐに、

 

麻婆豆腐を作りました。

セミナーで麻婆豆腐の話題が出て、

男子たちが食べたい言い出した。

 

青唐辛子醤油(友達が作った)

で、美味しいのを作りました。

 

麻婆豆腐を食べてから、

すぐに、セミナースケジューリング。

 

サクサクと取り掛かれる。

積極的休養はパワーを生むね。

 

まずは、兼ねてから予告してた

 

NLPマネークリニックセミナー ラブラブ

 

お金のブロックを外したり、

お金以外も、メンタルのブロックを外す

パワフルなプログラム。

 

マネークリニック

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ってお問い合わせをいただく

人気のセミナーです。

 

私の人生を変えちゃったセミナー。

 

無駄な恐れや、無駄な思い込み、

ブレーキやブロックを外して、

 

結婚、仕事の飛躍、お金、

色々私の人生を好転させてくれた

本当にパワフルなプログラムです。

 

11月か12月って予告してましたが、

 

■2022年1月8日午後~10日夕方

 

赤坂葉子の

NLPマネークリニックセミナー 

 

3DAYSでやります。

 

人生の好転の道筋まで、

しっかり深くやるプログラムを組みます。

 

早割プランを作るので、待っててください。

 

あ、メイプルラーニング会員さんも

特別価格出します。

 

申し込みをオープンにする準備します!


 ☆


そして、メイプルラーニング会員の

いつものセミナー、11月12月は・・

 

えへ チュー

 

うかうかしてると、自分のスケジュールが

ジャンジャカ埋まりゆく。

 

空きが無くなってしまいそうな勢い・・

に気づき、

 

タイトルだけお知らせしますので、

スケジューリングしてくださいませ。


■ 11月


・6土 13:30〜15:00
「物語を描こうセミナー」

・21日 13:30〜15:00
「スマホ写真教室」 サミー

・23祝 13:30〜16:30
「お金と仲良くなるセミナー」


■ 12月
・4土 13:30〜15:00
「自分を変える言葉の使い方」

・7火 19:00〜20:30
「ITスイスイ活用塾」 ケイタ

・12日 13:30〜16:30
「2022年が良い一年になるセミナー」

・17金 19:00〜20:30
「物語を描こうセミナー♬」

 

 

ありがたいです。

 

仕事がどんどん入るって、

そんな幸せなことはない。

 

自分のスケジュールを

自分で確保しなきゃ埋まっちゃうって・・

 

ある意味、自己コントロール。

落ち着け、舵を自分でとれ!

ってメッセージだと思うわん。

 

なぜこんなことになっているかというと、

 

この秋から自治体のお仕事、

婚活事業が始まるからです。

 

沢山のイベント、セミナー

個別カウンセリングなど、

予定ぎっしりです。

 

それも大好きな仕事。

 

ぜーんぶがんばります ウインク

 

さ、今日はこれでおわり

 

また明日です 完了

 

SEE YOU~♬

 

 


 


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