メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今朝はいい天気で、

ウッドデッキにパラソルを出した。

 

けど、

午後は雨になりガレージに仕舞った。

 

夕方になり空気がひんやり。

 

今年はお空の神様が、

残暑を10月まで引っ張ったね~

 

が、そろそろ終わりのようです。

 

昨日今日は30度超えで汗かいたけど、

明日は24度の予報だよ。

 

1週間後には、

最高気温18度ー最低気温9度だって。

 

激しく下がる。

 

西日本の民は体調崩さぬよう

気をつけねばなりませぬ。

 

体調は自己管理です。

明日から朝ごはんを変えることにした。

 

何年も朝ご飯を食べない習慣だった私。

サミー(夫)と暮らすようになって、

 

「朝ごはんは食べないとダメだよ」

と言われて、食べるように・・

 

そしたらみごとに体重が増えた。笑

 

4年ほどそうしてきたけど‥

 

やめることにします。

 

体が朝ごはんをあんまり喜ばないの。

 

お腹がすいてる時間が好き。

感覚が研ぎ澄まされるから。

 

なので、こうする。

 

朝ごはんを作って、

テーブルに置いておく。

 

食べたい人が食べる。

 

私は食べたい時間になったら食べる。

多分少しだけ。

 

きっとそれがちょうどいい。

 

体調管理をレベルアップしていきます。

 

 

さて、

 

今日は日曜日の話を。

 

ある小学生が遊びに来てくれた。

5年生の女の子、きーちゃんという。

 

ママと一緒に来てくれた。

 

なんでかというと…

 

「娘が、作文を上手に書くには

どうしたらいい?と言い出しました。

連れてきてもいいですか?」

 

ということで、

「何か作文書いてきたら?

大好きなことを♬」

 

と、宿題を出してみた。

 

ちゃーんとノートに書いてきてくれた。

奇麗な字で。

 

ヨーコ

「いいねいいね、ありがとう」

 

いくつか質問した。

 

ヨ

「作文上手になりたいんだ。」

 

きーちゃん

「はい。」

 

ヨ

「上手になったらどうなるの?

何で上手に書きたいんだっけ?」

 

き

「んー..言いたいことが伝わるようになる。」

 

ヨ

「そっか。じゃぁさ、今日の作文、

これね、誰に向けて書いたの?」

 

きー

「え・・・ ・・・  …」

 

困ってる。笑

 

ヨ

「一番伝いたいことなぁに?」

 

き

「インコが可愛いってこと。」

 

ヨ

「それを誰に伝えようと思って書いたの?」

 

もじもじしてる。

どうやらヨーコさんにと言いたいようだ。笑

 

 

彼女はインコを飼っている。

実はママから聞いた情報だと、

夢は獣医さんだそうだ。

 

 

いくつかインタビューして分かったことが、

 

インコが可愛いことを

インコを知らない人に伝えたい。

 

インコは今反抗期を迎えていて、

それは本で勉強したことで知り、

成長のプロセスであること。

 

そのインコの成長がとても嬉しくて、

将来は獣医さんになりたい。

 

ということ。

 

 

ヨ

「そっか~。じゃ、私がきーちゃんなら

こんな風に書くかな♬」

 

と、思うままにツラツラツラ~っと

作文風に語ってみた。

 

ヨ

「きーちゃんならどう書く?」

 

 何かスイッチが入った顔。

 

私の手から自分のノートを受け取り、

書き始めた。

 

早い。

 

どんどん湧き出すようだ。

 

そして、あっという間に再提出。

 

うん!完璧!

 

よく伝わってくる。

 

自分の気持ちも書かれている。

 

ステキな文章だ!

 

ママにも読んでもらった。

上手に書けていて驚いた様子。

 

 

文章の才能があること、

獣医の夢は叶うであろうこと、

 

動物のすばらしさを

いつか本に書くといいよとご提案。

 

目が輝いていた。

 

近いうちにバージョンアップした

ネクスト作文を読ませてくれる…

 

だろうと確信している。

 

小5でもう夢がしっかりあって

今から勉強を重ねたら、

絶対叶うって。

 

そんな子育てをしているママすごい。

 

 

あ、日曜日その作文!

写真撮らせてもらっておくんだった~

 

ま、また次の時に。

 

子どもの応援をするのが好きだ。

 

だから私は、

子供会作文教室に呼んでもらうのも

 

高校に授業に呼んでもらうのも、

 

大学の就活のための

コミュニケーション授業に呼んでもらうのも

 

全部好き。

 

人の才能を引き出すのが

超楽しくて好き。

 

みんな自分を大好きなオトナになって欲しい。

 

ワクワクした日曜日だった。

 

持ってきてくれたケーキも美味しかった。笑

 

 

あ、通じたかなぁ

今日の私の文章?

 

かなり殴り書きしちゃったわん。

 

爆  笑

 

 

チェックも書き直しもなしで終わります。

笑

 

読んで下さってありがとうチュー

 

SEE YOU~♬

 

 

 

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日はコンサルの先生と

がっつりミーティングの日。

 

毎月の楽しみな、待ち遠しい日です。

 

今日も目からうろこが剥がれ落ち、

へー ほー がいっぱいだった。

 

ブランディングって、

ビジネスやっててもやってなくても

ネットや書物でよく聞く言葉

 

コンサルの先生が言うには、

 

ブランディング = 好意度を上げる

 

へー・・・

 

そうだな、たしかに。

 

すごいシンプル

 

ググってみると、

 

ブランディングとは、

シンボルマークやロゴ、

名称、キャッチフレーズ、

いわゆるブランドを認知させること

 

と出てきた。

 

また、別の記事では、

説明しづらいことを前提に

なっがい長い文章が出てきた。

 

読んでみると、

もっともらしい感じだけど、

 

私は・・

 

ブランディング = 好意度を上げる

 

が好きだ。

 

一番腹落ちする。

 

ブランドイメージを作り上げて、

好きになってもらい信頼してもらって、

ファンを作っていくんだよね。

 

あ、今もう一つググったら、

 

ブランディングとは

「企業・商品の認知度を高め、

好感を持ってもらうための取り組み」

 

というのがあった。

 

これはしっくりくる。

 

 

みんな好きなことがあるでしょ。

 

好きでたまらないことで

上手に人の役に立てたらいいよね。

 

私なら、メンタルのサポートが

好きでたまらないこと。

 

人の才能を見つけ出して

磨き高めることことが好きでやめられない。

 

天才性を育て、

社会につなぎたいのだ。

 

ほら、天才って、

自分を表現するのが上手じゃないでしょ。笑

 

埋もれると、社会の損失だからね。

 

私はお節介だから、

 

「その天才性を人のために使って!」

と言いたくて仕方がない。

 

 

だから、私はそのお節介性の

好感度を上げることが、

自分のブランディングなのだ。笑

 

 

どうやってブランディングしようかなぁ。

 

お節介を求めてる人に

ちゃーんと届くかなぁ。笑

 

 

あー結局しょーもないオチで

この文章を締めくくることになる。

 

今夜はこれまでにします。

 

ちゃーんと掘り下げて、

また書くことにして 口笛

 

読んでくれてありがとうです

 

SEE YOU~♬

 

 




これ、今日Facebookに上げた記事



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

とあるお客様にプレゼントして頂いた

手作りのお豆腐が…

 

それはそれは美味しくて!

 

すっかりファンになった♡

 

そして、今日はそのお豆腐屋さんが

メイプルに来て下さった。

 

なぜかと言うと、

私が「お豆腐仕入れられますか?」と

ご連絡したから。笑

 

お豆腐はあまりたくさん作ってないそうだ。

完全に手作りだから。

 

そして、こちらの‥

 


おからグラノーラが、

すっごい好きラブラブ

 

朝のパンの代わりに

このグラノーラを手作りヨーグルトに

バナナと一緒にインビックリマーク

 

オーガニックのはちみつもかける。

 

美味しいのよ~

めちゃくちゃ ラブ

 

小麦をあまりたくさん食べると、

肌の調子が低下する。

 

パン好きの私としては

セーブするのは苦しいが、

 

このグラノーラで代用するなら

問題なし・・というか、大歓迎。

 

安全な出所の判る小麦粉を使い

自分で焼くパンと、

 

おからグラノーラのローテーション

 

最近整えたベランダのテーブルで

頂くスタイルで、ごきげんの朝♬

 

なんでこんな暮らし方を

もっと早くしなかったんだろ・・

 

なーんて思ってます。

 

 

そんなこんなで、

メイプルの安心安全な

体にいい商品のラインナップに

この方々を加えます。

 

美味しいお豆腐 時々

種類色々♬


 

超絶美味しい

おからグラノーラ 売り切れ御免

で加えます♬


こんなにたくさん仕入れちゃった♡


てへぺろ


 

それから、10月半ばには、

京都の美味しいお湯葉を

お取り寄せします。

(あと2~3名様枠あります)

 

3種入って1セットだよ。

 

一人で買うと送料がいるので、

メイプルがとりとめますって感じで。

 

口笛


あ、お味噌も!

 

手作りのマイおみそセットを

みんなの分注文するよ。


いる人おっしゃって♬

 

いつものあの粷屋さん、

河内菌本舗さんのです。

 

出来上がり5.5Kgで、

今年は3,000円だそうです。

 

去年は2,500円、大豆と何だかが

(何だっけ?笑)高騰して。

 

時価ってことですね。

 

私、お味噌作ったことありません。

みなさんと一緒に初挑戦する。笑

 

 

生きて腸に届く米麹、塩麹も

人気は続いています。



体調が、お肌が、お通じが、

ダイレクトに変わるからね。

 

トライした人はみなさんリピート。

 

すごいな。

 

いい商品はいいです。

当たり前だけど。笑


遠くの方は送料が負担ごめんなさい。



あ。

 

今日は発行あんこ作ったよ。


今までで一番上手に出来たかも。


照れ

 


あ、そうそう、今日

来てくれたお豆腐屋さん、

 

うちのスタッフみちえさんの

なんと!同級生!

 

来られる前に、

メイプルのホームページを見て

あーーって思いましたって。

 

二人楽しそうに再開を

キャッキャしてました。

 

何だかつながるなぁ。

 

 

 

そして、今日の出来事もう一つ。

 

歯医者さんに行きました。

ご近所のはまよし歯科さん。

 

半年前に終えた治療の

定期健診?のために。

 

異常なし。

 

歯のクリーニングしてもらいました。

 

先生が最後にチェックに来て

 

「ベロ出して~上~下~右~左~」

 

今の何ですか?

って聞いたら、

 

「舌がんのチェックです。

初期のうちに見つけてあげないと。

違和感がはっきりが出てからだと遅いんです。」

 

 

ベロと、ほっぺの裏側、歯茎、

ぐるりとチェックするそうです。

 

感動しました。

 

先生が帰り際に

「メイプル朝活参加したいと思ってます」

 

え!?

本当ですか!?

 

嬉しい~

 

「日曜日の8時からですよね」

 

そうです、そうです、

そうですとも♬

 

最近メイプル朝活は

女医さんや小児科医さんや

看護師長さんや、

 

医療関係の方がたくさん来て下さる。

 

なんでかな チュー

 

健康をうたってるからかな。笑

 

朝活のご参加いっぱいにしたいです。

楽しくパワフルにつながる仲間になれるから。

 

がんばろーっと!

 

今日から不思議なシャワー使います。

また報告します。

 

話がポンポン飛んで

今日は…

 

すんません。

 

終わります。

 

 

また明日ビックリマーク

 

SEE YOU~♬


 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

10/5 サラ化粧品のキャンペーン

終了しました〜♬


お買い忘れはありませんか。

 

2月に取り扱いをスタートして、

初めてのキャンペーン

 

メーカーさんがやってくれる

とってもお得なキャンペーン

 

大盛況でした。

 

楽しかった ラブラブ 照れ

 

乗っかってくれて

お買い上げくださった方、

嬉しかったです。

 

ありがとうです チュー

 

みーんなで美人になろーね♬

爆笑

 


さて、

 

今日はブログをお休みの予定だった。

 

が、書きます。



毎日書いてたけど、

週3回にしぼろーって決めて。

 

 

でも、今日は書きたくなった。

 

10月について。

 

ん? 笑


 

友人のブログが流れてきて、

10月について書いてあった。

 

色んな大切なことが

10月に集まってるって話だった。

 

 

あ、私もかも!



私の10月。


思い起こせば..


はじめての子どもを持つ前、

私は怖かった。

 

親になるということ、

責任があるということ、

そこから逃げることはもう許されない。

 

そんな覚悟をして、

長男が私のお腹にやってきた。

 

生まれたのは10月18日


母子手帳に

分娩所要時間57時間とある。


大変だったなぁ〜

 

親になってしまえば、

あの恐怖はどこへやら、

楽しんで無我夢中で子育てをした。



その長男はあと2週間ほどで33歳の

誕生日を迎える。

 

まさかの我が社の後継者として

私の仕事に合流し、

一緒に暮らし働いている。

 

大学を卒業し、

大企業で働いて、もう

出て行ったきりなのだと思っていた。

 

 

そして、


長男が生まれた10月の、

その2年後の10月13日に長女が生まれた。

 

今度は二重瞼のぱっちりお目目だった。

爆笑

 

長女が生まれてから気づいた。

 

長男は、ジャガイモみたいな

赤ちゃんだったことに。

 

でも、我が子は可愛い。笑

 

私の母とそんなことを言い合って笑った。

 

 

3人目の子どもも10月に‥

と思っていたら、7月に生まれた。

 

だから姉妹は1歳9ヵ月しか離れていない。

 

 

7月生まれの末っ子が

今はもう29歳。

 

はやいぞ ビックリマーク

 

私は56歳にもなっているぞ ビックリマーク

 

 

33歳の時に私の会社

メイプル有限会社を創った。

 

10月22日創立。

 


私の人生、

10月に3つの新しいものを生んだ。

 

それがもうだいぶ新しくなくなった。笑

 

 

そして

 

些細なことだけれど、

 

私がはじめてサミーに

写真を撮ってもらったのが

10月だった。

 

50歳記念の写真と称して、

49歳と半分の時、10月何日だっただろう。

 

もう7年にもなるなぁ。

 

 

私の人生の「10月」は

結構大事なことが詰まっていた。

 

友よありがとう。

 

そういえば…

 

彼女は今朝、

なにやら占いを贈ってくれたっけ。

 

もう一回読んでみよう。



 

 5ー7月に起きたことがヒントになり

強運の流れになるそうだ。


へー


楽しみだな♡


今年の10月も何か

ミラクルが起きるのかもしれないラブ


とりあえず今は、

飛躍前の混乱期のような..

感じがするもん。


気のせいかな? 笑



人生進む中で親業も経営者業も

いつの間にか板につき..


だからこそ、

ゆっくりじっくり丁寧に、

大切に過ごします。


みんなのおかげで

私は幸せです❣️


ありがとう♡


それではまた!

しーゆー♬


満奇洞 岡山

 


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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

10月だというのにあっついね~

 

少し忙しく、バテテマス。

いえ、元気です。 

 

どっちも 本当です 口笛

 

笑

 

 

今日はちょっとステキなエピソードを思い出した。

 

というのも、

子育て誌の原稿を仕上げるのに、

頭の中を子育て関連のトピックが

うにょうにょ うにょうにょ 渦巻いてて

 

書く文章にときめくことが出来ず…

 

いたところに、

 

旧文章に覆いかぶさるように

全然違うトピックが湧き出してきた。

 

そんなもんだね。

 

文章はナマモノ。

 



湧き出したニュートピックは

子育て誌のものなので、

今日はご紹介できないのん。

 

全部で3つ書いたんだけど、

最初に書いたのものをご紹介することにします。

 

 

☆

 

 

楽しい子育てがもうずっと前に

終わってしまった私。

 

今、3歳と1歳の子どもを育てる娘が

羨ましくて仕方がない。

 

いや、ママしてる娘より、

3歳のチビ娘が羨ましい…というのが

より正直な気持ちかもしれない。

 

彼女はいつもアクティブだ。

 

 (1歳の時)


小さい頃の私とは正反対の毎日を送っている。


私の幼少期は昭和のあの時代、

女の子は女の子らしくと

両親にたくさん禁止をされ、

あまり自由ではなかったな。

経験が少なくいつも怖がっていた。

 

今、アスリートのお父ちゃんと

アスリートを目指していたお母ちゃんに、

少しくらいチャレンジングでも

トライさせてもらう彼女を見て、


「いいないいな~リリちゃんいいな~」

って、心の底から湧き出てくる。

そんな自分に吹き出してしまう。

 

 (1歳の時)

 

私の幼少期の思い出は、

禁止されてしまう不自由さと、

「~しなさい」と、指示ばかりされる

つまらなさでほとんど埋め尽くされている。笑

 

その結果、私は大人になってから、

びっくりするような弱点を自分に見つけた。

 

食べたいものがわからないのだ。

レストランに行って、

自分が食べる料理が選べない。

人にゆだねる。

 

それが自分にとって当たり前になっていて、

「自分が食べるものは自分で決めなさい」と

夫に言われてはじめて気付いた。

 

考えてみれば、私は

親から質問をされた記憶がほとんどない。

 

これを食べなさい、残さず食べなさい。

こうしなさい、ああしなさい。

それはもちろん両親の愛の形。

 

そして私は... 自分の欲求が

よくわからない大人に育ってしまったようだ。

 

人は自分の欲求がわかる方が

楽しく生きられる。

 

子どもに質問を投げかけるのは、

とてもいい方法だ。

自分の人生を創るのに役に立つ。


だから、ぜひとも質のいい質問を

たくさん投げかけながら子育てをして欲しい。

 

「何が食べたい?」

「どれくらい食べられる?」


「今日楽しかったことは何?」

「お友達の好きなところは?」


「学校で一番好きな時間は?」

「大きくなったら何をしたい?」

 

質問によって、

子どもの脳みそが動く。

心が動く。

 

質問の答えは、まず

頭の中に絵が浮かぶところから始まる。

 

そう、子どもの頭の中に

ステキな絵が描かれることを想像しながら、

それを引き出す質問をするといいのです。

 

「今日学校どうだった?」と聞くより、

「学校で何が楽しかった?」と聞く。

 

それは、楽しかったということが

前提に入っている。

 

子どもは楽しかった場面の絵を

引っ張り出し、浮かべる。

 

質問上手は子育て上手♪

 

 

いいないいな、子育て楽しいな♡

 

お蔵入りにしちゃったけど‥

私は結構気に入っている文章。

 

いかがですか? 笑

 

読んで下さってありがとうですビックリマーク

 

それではまた!

 

SEE YOU~♬

 

 

(もうすぐ2歳)


☆

 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日は暑かったですね~

汗かいて仕事しました。

 

あのね、この頃、

お客さんにちょっと怒られる・・

ことがある。

 

「これ、メイプルさんにあったんですか?

知らなかったんで、ネットで探しちゃいました。」

 

それ系のお声と言うか、

愛のお叱りと言うか、

 

2回、3回、4回くらい… 

頂きました。笑

 

商品情報を伝えても、

うちで買えますって言ってない。笑


だから、買ったけど使い方わかんない

迷子になってたり..


で、冒頭のように怒られる。笑


なかなかすべてをお伝えしきれない。

 

メイプルの健康&美容商品

のラインナップが多くなってきたので、

 

そろそろ商品一覧を作らなきゃです。

 

1週間前にホームページが

やっとリニューアルできたところ。

↓

https://maple-fine.net

 

そして、

1カ月前に出来て張り切ってた

お買い物ページが・・

なんとトラブルでクローズしちゃった。

 

見て下さっているお客様、

不自由おかけしてごめんなさいです。

 

そんなこんなで、大急ぎで

整えているところです。

 

もう少しだけお待ちください。

 

お買い物ページ、あとちょっとで復活!

 

 

さて、お題のフレーズ

キレイな背中のお姉さんは好きですか?

 

笑

 

遠くを歩く女性、

だいたい年齢のほどがわかりますね。

 

顔も見えないってーのに。

お肌のハリやシワも

チェックできないってーのに。

 

立ち姿や歩き姿でわかりますね。

 

動画じゃなくても、静止画でも、

写真でも何となくわかります。

 

研究してみました。

 

腰や足の感じでもわかりますが、

 

あれですね、

 

 

胴体の太さ、丸さ。

 

肋骨が広がっていくんですね。

年齢を重ねると‥

 

若いときの自分の写真を見ると

よくわかります。

 

 

そこで私、

肋骨を締めようと決意しました。

 

一つは体操と呼吸。

 

もう一つは・・

 

枕です。

 

 

今日のメイプルは

背中美人になる枕、

クリエピローをたくさんお買い上げ頂きました。

 

ので、それをご紹介しようと思ったわけです。

 

不思議な形でしょ。

 

欲しい人はこちらに

「まくら送って」と書いて下さいね。

↓

ご相談フォーム


 

これを作った先生に、

先日会いに行ってきました。

 

岡山の堀先生です。

 

「もっと猫背になりなさい」の

著者で、アメリカのカイロドクター。

 

ステキな先生でした。「姿勢革命」 もっとねこ背になりなさい! ~背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる~ | 堀和夫 |本 | 通販 | AmazonAmazonで堀和夫の「姿勢革命」 もっとねこ背になりなさい! ~背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる~。アマゾンならポイント還元本が多数。堀和夫作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また「姿勢革命」 もっとねこ背になりなさい! ~背中を丸くする意識だけで、健康で美しくなれる~もアマゾン配送商品なら通常配送無料。リンクwww.amazon.co.jp


 

私はこの枕の間に

すぽっとはまって寝ます。

 

安眠できます。

 

長年、枕にまともに頭を置いて

寝ることが出来ないのは、

私の身体がおかしいからだと思っていました。

 

このまくらに寝られるようになることが

カラダ改善のゴールですって言われてたから。

 

そしたら、この枕を教えてくれた

別の先生に

「ヨーコさんガマン強いね」って笑われた。笑

 

枕をこれに変えて安眠でき、

姿勢が楽になって、呼吸も変わった。

 

うちのお客さんで、

これを使い始めて数カ月で、

別人かと思うほどの変化を遂げた女性がいる。

 

肋骨が締まって

背中が細く美しくなったのです。

 

特に運動や食事を変えたわけでもなく。

 

それを見て、紹介した私が驚き、

 

もっと勉強したくなっちゃった。

 

今、ダイエットチームのみんなと、

身体を勉強しながら、

食も勉強しながら、

 

美しい体と、それをキープする

生活習慣を作り出すトレーニング中。

 

カイロプラクティックのトモエ先生と

メンタルのヨーコ先生(私。笑)で

やっています♬


ダイエットチームが気になる人も、

枕が気になる人も、

こちらにその旨お書きください。

ご案内を送りします。

枕は、17,600円税込と送料です。

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ご相談フォーム

 

 

 

ほんと、

色々わかりやすくしていきます。

もう少しだけ待っててください。


ほんじゃまた明日!

しーゆー♬


 



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

1週間ほどブログをお休みしました。

病気じゃないよ、元気だよ。

 

暗いところにいる写真だけど、

元気だよ。笑

 

 

子育て誌の原稿を仕上げたり、

会社の決算をまとめたり、

 

やらなくちゃいけないことに集中し、

 

そうそう、出張もしてきました。

ちょっくらお隣の岡山まで。

 

前は毎月2回も3回も出張があり、

倉吉にいないことが多かったけど、

 

コロナになってからは

ほとんど出張しないでしょ。

 

落ち着いて倉吉にいて楽な分、

刺激が少なくなるよね。

 

その部分だけは、

よろしくないな・・ということで、

 

せっかくの岡山行き、

 

ちょっくら寄りたかったお店に。

 

オーガニックはちみつや

オーガニックドレッシング、

老舗のお饅頭・・・ 

 

あ、食べものばかり

 

あはは 爆  笑

 

お買い物をしてきました。

 

 

最近は、本当に体に良くて

美味しいものを探すのが楽しいです。

 

これ!って思ったら、

みんなにご紹介したいものを

 

「仕入れることできますか?」

なんて聞いたり。

 

そうすると、お店や会社のルーツ、

商品のこだわりなど話が聞けて

すっごく面白い。

 

今回ははちみつに惚れ込みました。

大きな瓶を買ってきてしまった。笑

 


左はそば蜂蜜 140g

右はさくら蜂蜜 1800g


爆笑

 

小分けにするディスペンサー、

買ってくるの忘れちゃった


☆


 

そして、帰り道、

もう一つ立ち寄ったのが

 

満奇洞(まきどう)

 

鍾乳洞です。

 

説明より、写真を見て。

 

これはサミー(夫)のスマホ写真。

 

今度、機材を持ってきて

がちの撮影したいって言ってました。

 

冒頭の写真も満奇洞です。

 

鍾乳洞なので、洞窟なのですが、

かなり厳しく丁寧に感染対策が

なされていて、感動レベル。

 

チケット買うのも、

係の人とやり取りするのも、

自販機やガラス越しで、接触なし。

 

そして、洞窟内は、

私たち二人と、もう一組の二人のみ。

 

離れて見学します。

 

制限されてます。

 

また行きたい場所になりました。

うちから車で1時間半ほどだしね。

 

 

上手に刺激を入れたいと思います。笑

 


時々天井低いよ。笑

 

今年度も明日で終わり。

メイプルは9月決算です。

 

お陰様で、コロナ禍でありながらも、

無事に良い決算で締められそうです。

 

本当にお陰様です。

 

また、ちゃんと決算が出たら、

みなさまにお礼を述べたいです。

 

 

もう少しの間、

バタバタと走り回ります。

 

いい仕事が出来るように。

 

みなさまのお役に立つ私達であるように

しっかりと仕事を整え、

 

ワクワク ウキウキ

 

感性を磨いて、

地に足をつけて!

 

ですね

 

またゆっくり書きます。

 

あーーやりたいことあり過ぎビックリマーク

 

今日はこの辺で

 

SEE YOU~♬

 

 

 

※写真を撮る瞬間以外はマスクしてまーす😊



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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日は暑かったです。

久しぶりにエアコンして仕事しました。

 

忙しく没頭していたらあっという間に夕方。

 

つい集中してやりまくっちゃうのは

よくない癖・・ってことで、

 

外に出てお花や観葉植物のお手入れ♪

 

土は癒されます♡

 

鉢が狭くなった観葉植物はお引越し。

伸びて頭でっかちになったお花もね。

 

一昨日、行きつけの花こまちさんで

ステキなポットを買っておいたので♪

 

一つはこれービックリマーク


すっぴんでブログ書いてます♬ ウインク

 なう。笑



土いじりの仕上げに、

ネコの額畑も、プランターも

お水をたっぷり上げたとよ。

 

なのに今、雨の音。

結構降ってます。

 

夕方美しかったお月さまも

今はもう見えません。

 

クルクルと変わるね。

お天気も、人の気分も、

季節も、お仕事事情も。

 

クルクル変わる中で、

心を乱すよりも 楽しんで、

 

腹を立てるよりも 面白がって

 

勇ましく、軽やかに

進んでいきたいよね。

 

笑っていたいよね。

 

笑っていますとも、毎日 爆  笑

 

みんなのお陰 ウインク

 

 

さぁ、本題。

 

顔の話します。

 

日曜日に鳥取砂丘に行きました。

 

サミーの撮影のお仕事のお供で。

 

とってもいい天気で、

抜けるような青空の下仕事をした。

 

・・・のは、

FACEBOOKに上げた写真の通り。

 

日傘してる余裕もなく、

メイキングショットを撮ったり、

荷物移動をしたり・・

 

もう顔もかばっていられません。

 

日焼け止めをつけてない私。

 

4月からなのでもう5カ月の間、

日焼け止め無し生活をしてて、

 

日焼け止め無しで

お肌をいかに元気にキレイに保てるか、

実験中なんです。

 

もちろん、帽子や日傘は使いながら。

 

が、今回はそれが出来なかった。

実験始まってから、一番お日様を浴びました。

 

夜になって鼻の頭が赤い。

うん、焼けてるね。

 

頬も‥うん、まぁまぁ焼けてるね。

 

お風呂あがって

サラシリーズの

プロテオグリカン、いつもの3倍塗る。

 

美肌水、いつもの2倍シュッシュする。

 

美容液、いつも通り塗る。

 

とりあえず以上。

 

 

寝る前

美肌水シュッシュする。

さらに、ブンブン水シュッシュする。

 

 

寝る。

 

おはよう。

 

鏡見る。

 

あ・・・ 収まってる。

顔、赤くない!

 

 

朝もいつもの2~3倍

プロテオグリカン、美肌水を使う。

美容液はいつも通り使う。

 

 

昼間、

やはり日焼けの乾燥感は少しある。

ブンブン水をシュッシュする。

 

次の日の今日も同じ感じで

多めに顔に水あげる。

 

 

よし、元に戻った!

日焼け、乾燥感がオール消えた。

 

 

砂丘の炎天下は

紫外線、相当なもんです。

 

それが、このケア・・

 

いつものアイテムの量を増やして

2日間ほどの重点水やり‥笑 で、

完全に元に戻るっ。

 

今までの概念では、ありえないこと!

 

やっぱりすごいな。

 

明日にでも私の顔を見に来てください♪

 

笑

 

 

日焼け止めはいらない。

つけてる方が、

ひどく焼けやすい素肌を作る。

 

日焼け止めはオイル成分だから、

素肌自体を焼けやすい子ちゃんにする。


日焼け止めをつけると、

クレンジング剤が必要になる。

 

クレンジングの成分も

焼けやすい子ちゃんの素肌を作る。

 

何よりも、肌に負担がかかる。

 

 

以上、今のところの私の実験結果。

 

 

 

まとめます。

 

日焼け止め、クレンジングは要らないね。

やめたらお肌、いい感じ♡

 

これまで信じていたことは何だったかな。

 

不要の思い込みであったと、

ストーンと腹に落ちています。

 

そして、

私にとって不要な化粧品を手放して、

確実に肌はよくなっています。

 

長いこと悩みだった瞼のカブレも

もうほとんど完治しました。

 

ようやく、長年の

ケミカル成分が抜けてきたのかな。

 

完全ノンケミカル化粧品

自分の肌で実験しながら、

お客様にご紹介しています ウインク

 

お肌って、人によって

本当に違うんだよね〜

 

そして、

いいものに出会うって幸せだね 照れ

 

ありがとう チューリップ

 

以上、報告でした!

 

SEE YOU~♬


キラキラの海♡ 鳥取


 

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メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今朝のメイプル☆朝活セミナー

「対談コーナー」に来て下さって、

みなさんありがとう♡

 

とっても楽しく対談しました。

 

対談コーナーはこれで5回目、

今までで一番たくさんご参加頂けました。

 

完全ノンケミカルの

サラ化粧品を作ってる社長、

さやさんの話は面白過ぎて‥

 

時間がもっと欲しかったですね。

第2弾をお願いしなくちゃ。

 

私たちが知っておきたい

安全化粧品のこと、

 

逆に今まで当たり前にやってきた

気づいてない危険なこと、

知りたいですよね。

 

本当にびっくりすること、

知ってよかった~ってことがたくさんあります。

 

参加してくれた方、

感想や気づきを教えてほしいです。

 

これから、うんと役に立つ情報を

みなさんにお届けできるように、

 

色んな先生に対談をお願いしていこう。

そう思ってるん♬

 

ってことで、感想聞かせてください。

 

 

 

さて、今日書きたいことは・・

 

今日ね、

 

9月19日でしょ。

 

「何の日だと思う?」って

夫のサミーに聞いてみた。

 

サミー

「んー・・わかんない。何の日?」

 

ヨーコ

「あ、それね~・・20代だったら

口きいてもらえなくなるやつ。」

 

サミー

「ふーん。何の日?」

 

ヨーコ

「初めてご飯いった日。東京で。」

 

サミー

「へー。9月19日だったんだ。」

 

ヨーコ

「そだよ。電車反対に乗って

東京駅待ち合わせ、遅れてきたよね。」

 

笑

 

そう、7年前の話。

 

 

そこからあと1年半遡り、

 

今から8年半前、

サミーと私はひょんなことから

出会うことになります。

 

とあるクライアントから

心理セッションの申し込み。

 

私が東京で泊まっていたホテルまで

車で迎えに来てくれて、

助手席に座り、連れていかれた。

 

 

私はその前日までアメリカ人の

NLP世界権威の先生の長期にわたる

セミナーを受講していて、疲れ切っていた。

 

セッティングしてくれるということなので、

セッションを引き受けることにし、

すべてを任せ、黙ってついて行った。

 

 

着いたところが…

 

恵比寿、サミーのフォトスタジオだった。

 

 

ここどこ?

 

誰?

 

カメラマンさん?

 

第三者、しかも知らない人がいる?

その環境で心理セッションするんだ…

 

 

私は内心不機嫌になっていた。

 

が、そこはプロ。

 

すべてを任せるといった以上、

ちゃんとセッションに臨もうと、

スイッチを入れた。

 

始まってみると、

案外シャッター音が心地いい。

 

やけに癒され、

 

結局いいセッションになった。

 

出来たじゃん。

 

ってか、むしろいいじゃん。

 

 

カメラマンさんとも少し話をし、

写真作品、アルバムを見せてもらった。

 

和やかに話した。

 

その日の飛行機で鳥取に帰るので、

急ぎ、おいとまし、空港に向かった。

 

FACEBOOKだけは繋がって。

 

そして1年半が過ぎた。

 

そのカメラマンさんとは、

メールも、FACEBOOKの絡みも

なにも接点をとることなく1年半。

 

 

ある夜、急にメッセンジャーが入る。

 

「今度食事でもしませんか♬」

 

はい??

 

どうしたんだろう?

 

私は、

「あら、サミーさん、お久しぶりですね。」

 

とかなんとか返したと思う。

 

 

普通は、

「東京に来ることはありますか?」

 

から始まったりすると思う。

 

なのに、なんで?

とずっと後になって聞いたら、

 

「ヨーコさんがどこの人か知らなかった。」

 

と・・。 笑

 

そんなゆるい感じで繋がり、

確かそのメッセンジャーが7年前の

9月3日か4日か5日か6日? 笑

 

くらいだったと思う。

 

他愛のない感じでやり取りが続き、

数日後に、東京で受けたいセミナーが出来て、

東京に行くことを決めた。

 

「9月19日に東京に行きます。」

とメッセージをした。

 

 

心理カウンセラーが、

たまたまクラインに呼ばれて、

 

クライアントがたまたま選んだ

セッション場所がそのフォトスタジオで、

 

その理由が、

サミーというカメラマンに

セッションを撮って欲しいと思ったからで、

 

たまたまが重なり続けて、

出会いが出現し、

 

でもそれはたったそれだけのことで、

1年半も、物事は1ミリも動かず

 

たまたま、

 

たまたま、

 

たまたま、

 

メッセージが来た。

 

なぜ1年半後にメッセージ?

と聞いたけど、「わからない」と言う。

 

急に思い出したと。

 

「あの人、あの時、

また遊びに来ますって言ったけど、

そういえば来ないな・・。」

 

とたまたま思ったらしい。笑

 

全部たまたまで繋がって・・・

 

 

「また遊びに来ます」って、

興味が持てたお店とか、

言うことはよくある。

 

けれど、行く理由が見つかるまで

行かないことはよくある。

 

ずっと理由が見つからないまま

薄れていくことも‥よくある。

 

サミーは、

遊びに来ますって言われたら、

本当に来るんだ、必ず来るんだって

思うらしい。

 

 

いやいや、あなたも

なかなか自分から「行く」という行動・・

しないじゃん。

 

私よりしないじゃん。笑

 

 

ま、何だか分からないけど、

今、一緒にいる。

 

人の出会いとはそういうものかもしれない。

 

 

そうだ、

 

遠距離で、コミュニケーションは

メッセージのやり取りばかりって頃、

 

縁は不思議だね、

偶然ばかりだねって言う私に

 

「人の縁とはそういうものです。」

と、何度も言っていたのはサミー。

 

仙人みたいだなと思った。

 

笑

 

今、現実の中にいるサミ―。

 

そうだ、仙人みたいだったんだ。

 

変な詩みたいなのばかり書いてたっけ。

 

つかみどころのない人が、

実はとてもつかみやすい人だった。

 

謎に包まれてる感じがしてたけど、

謎めいた事は何もなかった。

 

 

スマホでも、お財布でも、

過去のお手紙ボックスでも、

何でも私の目の前に置いている。笑

 

普通の人。

 

写真が好きな人。

 

サミーの写真にダメ出しをするのは、

私くらいだろう。

 

だって、伸びしろがあるんだもん。

 

確かに写真はべらぼうに上手い。

 

と思う。

 

けど、

まだいっぱい可能性があるんだと思う。

 

 

満足し過ぎて、

進化しないのはつまんないでしょ。

 

自分で自分に飽きるのは嫌でしょ。

 

 

尊敬しながらも、

 

頼りながらも、

 

さらなる進化を期待して、

無理難題を言う。

 

一番うるさくてうっとうしい客だと思う、私。

 

キョロキョロ

 

これからどうなっていくのかな。

 

夫婦っておもしろい音譜

 

ほんじゃまた明日ビックリマーク

SEE YOU~♬

 

 



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これ、東郷湖の夕暮れ

また寒い季節がやってくるね^^♡

 

今日の倉吉はちょっと日差し強め、

あっついけど、もう9月も後半だもん。

 

今日も来て下さってありがとう♡

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

ブログを書こうとここを開いたら、

いつものように古い記事が上がってて、

 

今日はなんか気になった。

 

タイトルにも覚えがないなぁ

 

読んでみたら・・

 

まぁ私の記事かな~多分

くらいの感覚。笑

 

書く文章が随分と変わったんだろう。

違う人?くらいのテイスト。

 

貼ってみるよ。

 

コレ↓↓

https://ameblo.jp/maple316/entry-12311566080.ht

 

 

未熟でもあるし、ピュアでもある。

 

ま、今でもピュアだけど。

 

むしろ、よりピュアかな。笑

 

読んでくれるみんなはどう感じるんだろ。

 

自分で見る自分と、

人に見えてる自分とには、

ギャップがある。

 

このギャップを埋めていくことが

一つの成長かな、なんて思っている。

 

昨日、私についてのフィードバックを頂いた。

 

 

半年前から弊社で取り扱っている

お化粧品のメーカー、株式会社ラナの

社長、藤山咲衣さんのFB記事だ。

↓ ↓

 

 

 

 

そう、この方

奈良の藤山咲衣(さや)さんと、

 

次の日曜日の

メイプル☆朝活セミナー

で対談します。

 

■ 9/19(日)7:40~ (20分間)

 

その後8:00~

いつものメイプル☆朝活セミナー (30分間)

 

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私の特徴が「質問力」と言われちゃー

 

対談こそ、質問攻めコーナー!

質の良い質問を編み出さねばならないビックリマーク

 

笑

 

ま、楽しくやりたいので、

いつも通りですけどね。

 

こんな内容を考えています。

 

①普通は「いい化粧品に出会いたい」が、

なぜ、「いい化粧品作っちゃえ♪」になったのか?

その情熱ストーリー

 

②完全ノンケミカル化粧品って?

 

③なぜそれが出来るのか?

他社には「完全」は見当たらないのに

 

④私たちが知っておいた方がいい

「お肌の本当の力と機能」

(今まで知らされていなかった)

 

⑤さやさんがサラ化粧品で

「未来に創り出したい世界」は?

 

とっても興味深いお話が聞けると思います。

 

そして、私たちが知らなかった、

本当の健康に何が必要か。

 

健康と美容は全く同じことである。

なぜなら・・

 

私もそれを勉強すればするほど、

体に使うもの、食べるもの、

安易には選べないなとわかってきました。

 


本当に健康と美容に貢献するモノ、

圧倒的な技術力に驚くばかりです。

 

 

みなさまの役に立つ情報を

出来るだけ正確に分かりやすく、

楽しい形でお届けしたいしたい。

 

 

だから、対談という形にしました照れ

 

 

次の日曜日の

メイプル☆朝活セミナー

で対談します。

 

■ 9/19(日)7:40~ (20分間)

 

その後8:00~

いつものメイプル☆朝活セミナー (30分間)

 

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さやさんは、私との仕事がストレスフリー、

楽、楽しい、早い!

と書いて下さった。


が、それはそっくりそのままお返ししたい。


いつも本音で話し、裏表が無い。

豪快でありながら繊細で優しい。

どっしり構え、美しい女性社長。


いつも楽しげでパワフル。

私こそ、ほんとに楽しく、頼りにしている。


鳥取砂丘にご案内した時の写真。

夏真っ盛り、息を切らせ登った。


さやさん大きいです。

私、小さいです。笑




この二人の対談、絶対見にきてね。

ラジオみたいに聴くのも出来まーす!

zoomだからね〜



9/19(日)朝だよ❣️


ウインク


それではまた!

 

SEE YOU~♬



これは奈良にて。

今年1月に撮影に伺った時。




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