メンタルコーチ赤坂葉子の「自分を大好きになるblog」

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習慣を変える達人になる♪大好きな自分になるために。

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日は近所に新しくオープンする

トレーニングジムに見学に行ってきた。

2年ほど通っているTRXジムは

気に入っているんだけど、

時間制限があることと、

比べると少しだけ遠いんだ。

両方いけるといいかな‥

などと企んでいる。

近所に新しくできる方は

24時間オープンなんだよね。

散歩がてらふらっと行ける。

早朝でも行けちゃう。

が、マシンだらけなんだ。

トレーナーさんはいないらしいんだ。

合わないかもしれないな～

どうかな～

少し考えようと思っている。

そして、春に向けて

メイプルに先生をお呼びする

メイプルヨガ byマリコ先生

トモエ体操　inメイプル

を再開する予定。

先生の産休や、

コロナでお休みが長くなったけど

そろそろやるよ。

って言った途端に、

コロナが増えてきたので、

様子を見ながら

春頃には再開したい！って感じ。

体と向き合いたくなってます。

長かった右手腱鞘炎も

もうそろそろいいでしょう。

２０２２年のメイプルは

チームみんなで

習慣を変える達人になる！

キーワードは

■ 66日（無意識レベルになる日数）

■ 心と体

■ 健康

■ NEWジム

■ 自分を知る

そんなのが出てきました。

ほとんど体のことじゃん。笑

というわけで、

色々手配しました。

今年のメイプルの

福利厚生は体系多めに。

習慣を変える達人になるってことは

なりたい自分にいとも簡単になるってこと。

めっちゃよくない？

パターンを作り替えるだけです。

うんうんうなって苦しんで

やるのではなくて、

無意識さんに覚えこませる

ちょっとしたプログラム変更。

小さな成功体験を重ねれば、

「習慣を変える」ことは

もう憂鬱なことではなくなります。

むしろワクワクします。

そしてもう一つ

2022年は、

人と会うということも大切に。

読書もします。

読書も人と会ううちだからね。

このようなブログとかSNSと

本との違いは、

熟考し、磨き抜かれた言葉が

書かれているのだと思う。

著者の魂そのものだったりする。

○○誌の投稿文章など、

目的があって、文字数制限がある

本気の文章を書いた経験がある人は

うんうんってうなずいてくれると思う。

私も、常々思っている、

魂そのもの本を書いてみたいと。

まだ書けていないのは、

魂が見つかっていないのかな？笑

新しいことをインプットしながら、

セミナーをバージョンアップしていくつもりです。

毎週日曜日の無料セミナー

メイプル☆朝活セミナーも

バージョンアップします。

新年しょっぱなに寝坊しちゃって

慌てたのは、

きっと神様の揺さぶり。

揺さぶり、振られて、

トントンして整理整頓

めっちゃみんなの役に立つ

朝活セミナーになるはず。

一週間が充実するように

スケジュールチェックもするよ。

毎週がつながって

1年間の自分ストーリーになるよ。

工夫を凝らしていきます。

良かったら朝活登録まだの方も

いらしてみてください。

無料なのでお気軽に。

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とにかく、２０２２年を

楽しくHAPPYにしましょう♪

さ、パワフルに行くよー

じゃんじゃか

自分を好きになっちゃおー

それではまた

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

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新年ミーティング～今年のメイプルは♪～

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日はメイプルメンバーみんなで

初詣に行きました。

近所の加茂神社に行くのが

新年恒例イベントです。

今年は足元の残雪と、少し雨、

とっても寒かった。

いつかの年は

真っ白な新雪の中。

またいつかの年は

ピーカンのあったかいお正月。

新年のシーンは色々だね。

今日は初詣の後、

餅しゃぶを食べに行きました。

仕事始めのみんなでランチも

メイプルの恒例。

寒かったので、

餅しゃぶは最高！

あったまるし美味しいし♡

午後は、これまた新年恒例

がっつりミーティング。

毎年、新年というそのタイミングで

私たちに必要なことは変わっていく。

なので、年ごとに

ミーティングの手法が変わります。

去年は、

メンバーみんなの無意識から

イメージを引っ張り出し、

1年のデザインをしていった。

不思議なイメージが出てきたけれど、

1年が終わってみると、

その通りになっていた。

不思議。

結果、メンバーひとりひとりが

成長できた素晴らしい一年になった

と思う　

うん、よいよい　

今年は

在り方について

深掘りしてみた。

成長した1年を経て、

ひとりひとりの弱点、課題が

顕わになったからだ。

そんな時こそ、

在り方を整える絶好のチャンス

だと思うのです。

どんな心で仕事をするのか、

何を大切に仕事をするのか、

仲間にどう貢献するのか、

お客様にどう貢献するのか、

自分自身とどう向き合うのか。

それが整うと、

自然と良い行動になり、

人との関係がよくなり、

結果はついてくる。

ケイタさん

メイプルに来てもうすぐ4年、

商店スタイルから「会社」へと変化させ、

次世代へと導く腕はすばらしい！

そして、ダイエットしようね。笑

次期経営者としての準備も、

ダイエットをかませれば加速する　

（私の直観ね）

あなたの分析能力、

しくみ作りの正確さ、速さには脱帽、

頭脳係は任せた

サミーさん

いい写真撮るカメラマンとして、

手掛ける範囲をどこまでも広げ続け、

深めていくのはさすがです。

芸術担当でありながら‥どうか、

コミュニケーションもよろしくね！

言葉苦手、連携苦手って言わないでーん

寂しいじゃん。笑

サミー×ヨーコの仕事で

日本中にハッピーを増やせるよう夢見ています。

みちえさん

本当によく努力をして、

ぴゅーっと伸びた1年でした。

お客様からの信頼がすごい！

根気強さと誠実さが素晴らしい。

今年はもっとラクに肩の力抜いて行こう。

出来ると思うよ♪

お茶目な面も見えるようになって

さらに魅力が増しました。

継続は力なり、8年も頑張ってきたもんね。

ひろみさん

うちに来てもう5年目だっけ。

早いよね、そろそろベテランの域！

持ち前の明るさと前向きな心で

もっともっと行けると思う。

今まさに、飛び越えかけてるハードルが

私には見えるからね～

今年は「健康美容商品」の

スペシャリストになりたいと自ら

申し出てくれた、嬉しい！

よろしく！

ありゃ、

メイプルメンバーへの

お手紙になっちゃった。笑

今日はこんなところで・・

今年もよろしくね、

メイプルのみんな、

そして、まだ見ぬ新しい仲間。

営業担当と、

ヨーコ秘書を募集しています。

メイプルはこんな感じでやってます。

みんなで切磋琢磨。

お客様の心と体の健康を願い、

自分らしい人生へと進んで頂ける

お手伝いをしています。

そして、みなさまが

本当に幸せな家族をつくる

そんなことが叶うような‥

いい仕事をさせて頂ける

準備が整ってきたなぁ‥

などと

ニマニマしています。

いっぱい語りたいことがあるよ。

あ、

今日はこんなところで

読んで下さってありがとう　

それでは

シ―ユー　

トチ餅と茶碗蒸しもついてるよ♡

倉吉清水庵さん

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メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日はメイプル有限会社代表...
のモードになってます。

なぜかというと
明日が仕事初めで、
その準備をあれこれしてたから

お友達からの「ブティックいこ♬」
のお誘いも我慢してお断りして、

ちゃーんとお仕事モード整える
一日に出来た私、エライ？　笑

本も読みました。
大切な人とのお別れについて
心のお話と、

私たちが知らない世界、
エンバーミングのことが書かれた本です。

先日、ビジネスのお勉強合宿で
ご一緒した橋爪謙一郎さんの著書

エンバーマー

お仕事への想いが、
あまりに素晴らしく興味深く、
早速著書を送っていただき拝読。

それについては、
深すぎて、軽くは語れません

しっかり書きたいので
後日とすることに。

私がご紹介したいエピソードは
二つあります。

一つ目は、
幼い頃に毎日一緒に遊んだ友が
ある日突然いなくなってしまった

..という、
心にぽっかり穴が空いた体験。

彼女は小一の時に
がんでこの世を去りました。

幼いから理解しないだろうという
親の判断でお別れに行けなかった
苦い思い出があるのです。

そして、その後の
そのおうちのおばちゃん（お母さん）
と私との関係。

そしてもう一つは
私の父とのお別れ。

あまり覚えていません。
お別れに行けなかったのです。

そんなこんなを
じっくり書くチャンスを
この本が.. 著者の
橋爪謙一郎さんが私に下さったような
そんな気がします。

ということで、
予告だけさせてもらって、

今日は、
明日の仕事初めのために書いた
みなさまへのご挨拶を

フライングして
ここに掲載させていただきまーす！

えへ

〜ご挨拶〜
新年明けましておめでとうございます。メイプルは本日より2022年の業務をスタート致します。スタッフ一同、よりみなさまのお役に立てるよう頑張って参ります。本年も変わらぬご愛顧を頂けますようどうぞよろしくお願い致します。

〜想い〜
振り返ってみますと、創業してからはや24年。あっという間であったという思いと、多くの困難を乗り越えた長い道のりであったという思いの両方があります。
全ては「みなさまに支え続けていただきメイプルの今日がある」ということです。心から感謝致します。

メイプル創業当時の「携帯電話事業」は今はたたみ、現行の事業は、「保険代理店業」「セミナーコンサルティング業」そしてカメラマンを迎えての「写真事業」そしてコロナを機にスタートした「健康美容事業」
おかげさまで、どの事業も楽しく精進しながら進めさせていただいております。

メイプルは、みなさまの心と体が健康であり、自分らしい人生へと進んで頂けるお手伝いをします。

今後もみなさまにご指導頂きながら、お役に立つ会社を目指して参ります。5年以内には社長交代も計画しています。ますますの努力をする覚悟です。未来に向け進化し続けるメイプルを作って参ります。今後ともどうぞよろしくお願い致します。

メイプル有限会社
代表赤坂葉子

それではまた明日！

シーユー♬

出雲大社初詣

Photo by Sammy

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出雲大社で引いたおみくじは…

メンタルコーチ赤坂葉子です。

帰省していた娘を見送りました。

家族の時間は幸せで

見送るのはちょっぴり寂しくて。

☆昨日の初詣の写真

家族時間に逃げ込んでしまえば

幸せにとっぷりつかっていられる‥

なーんて思うけれど、

それは幻想だよ。

人の幸せは、

たくさんの経験から成長し、

自分をうんと伸ばして、

才能を使って人を助けること

甘くてあったかい幸せ感に

とっぷりつかっているだけではいけません。

家族や恋人から

エネルギーをもらったら

次は、

果敢に挑みに行きましょう！

さ、切り替えて、切り替えて～

って気分です。笑

☆出雲大社お清め♡

仕事が好きです。

仕事ばかり夢中でやって

もう25年くらいになります。

そんな私でも・・

家族の甘くてあったかい幸せに

逃げ込んでいたいな・・

お外に行くのは疲れちゃうな・・

などと思うのかと、

今年のお正月は、ちょっと驚いた。

一瞬なんだけどね

テヘ　

コロナもあったり、

疲れたのでしょう。

まーまーまー

そんな瞬間もあるわな。

人間だもの。　

そんな自分を発見して、

どこかホッとしたり・・　笑

さ、切り替えるよ。

明日は年始のセミナーの

シミュレーションをしましょう。

NLPマネークリニック、

1/８～3日間がっつりやります。

みんなの人生が変わっちゃう

優れたプログラムです。

本気で挑みます♬

そして、

ジムにも行きましょう。

カラダメンテナンスして

また今年もがんばります。

出雲大社で引いたおみくじは…

誠心を尽くして神に祈りを深めて依頼し、自己の過信の力に依頼するなかれ。すべて、ひたすらに祈りを顕すべし。さすれば、神は進む道を直くしたまう。

本年は幸運の年、全てよいそうだ。思いついたことは少しくらいの故障はあっても断行。相当の成功をみる。

そっか、そっか、そっかー

神様ありがとう。

がんばります

旅行、近き所よい

だって

海外に行けない今こそ

国内探検だよね

☆スマホで撮った自分写真は嫌いだ。

すっぴんがバレちゃう。笑

出雲大社のおみくじは

大吉とか小吉とか無いんだよ。

知ってた？

中身をよく読むようにだって。

はい、転写したので入りました。

心して一年を過ごします　

それではまた！

よき仕事スタートをしましょう♬

シーユー　

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今年も感謝の思いに包まれながらたくさん笑っていきましょー！ハッピーニューイヤー♡

新年明けましておめでとうございます。
良い年明けとなりました。

鳥取の大雪で電車が全て止まった大晦日でしたが、妹を守る兄圭太の執念で、ドキドキの中スイスイと帰省した娘。

名古屋で働いた6年を終えて次は神戸勤務になります。帰省が楽になります。まぁ彼氏でも出来れば帰ってこないかもだけど。笑

まぁ未来は未定。

年内に神戸の新居も決まり、安心してお正月休みを過ごしています。

ということで、今年は家族4人でお正月。

今は出雲大社に向かう車中です。

出かける用意をして..

娘の姿が見えず探しました。

トイレかな？

違う。

洗面所かな？

違う。

もしやまだベッド？

いや、違った。

「多分..外で遊んでるよ！」

昔の彼女の習性から予測してみた。

で、外を見たら..

いた。

雪だるま作ってた。
一人で。笑

29歳、社会人です。

相変わらずの習性に笑うし癒される。

昔、外に出たら

歩道に巨大な絵が描かれていたことあったっけ。幼い時ね。笑

そして、私の話。
昨夜にFBにメッセージを書いた。

お正月2日だけど、
メイプル朝活セミナーやるよー
参加してねーって。

目覚ましをかけて
12時頃におやすみなさいした。

寝たと思ったら
圭太が寝室に飛び込んできた。

「朝活っ！！」

え！？
今何時？？

寝室の時計が視界に入った。

8:15くらいに見えた。

ちゃんと時計をみている暇はない。

壁にかかってるデカい時計だが..笑

寝室を飛び出してリビングへ！

圭太がスマホを向けてくる。

ヨーコ
「みんな待ってる？
待ちくたびれて帰っちゃった？？」

ケイタ
「ううん、まだみんないる」

ヨーコ
「今何時？」

ケイタ
「はちじ1ぷんくらい！
はい！入って！しゃべって！」

急ぎスマホで
zoomを繋げてくれたらしい

私は寝ぼけ過ぎてて
全く機能していないのだけど、

言われた通りにスマホに向かって

「おはよーございます！
あけましておめでとうございます」

あ、音声入ってない..

圭太がミュートを外して
もう一回同じことを喋る。

みんなの反応が見えない。
いてくれるのか誰もいないのかさっぱりわからない。迷子みたいだ。笑

圭太がスマホをシュッシュとスクロール
あ、数人のお顔が見えた〜

て感じで、とりあえずご挨拶して
寝起きのしゃがれた声でスタート。笑

話しているうちに
パソコンを目の前にセットしてくれる。

スマホからチェンジ

朝活のスライド、画面共有したけど

なんだか使う気になれず、
表紙画像の赤いページのまま進める。

だんだん頭が起きてきたぞ。

そうだ
寝室の時計は15分ほど進んでるんだった。

そんなことがよぎる。

直しても進むから放置してる時計。

今年は寝室の壁掛け時計を新調しようか。

大きな、白い、丸い、古い、
もう40年選手、多分、
その時計が気に入っているけど。

新調しどきだね♡

そして、

寝坊してみんなをお待たせしていながら

その割に焦ってない私。

一年前の自分だったらどうだったろうか？

焦ってただろうな。
居場所が無い居心地の悪さに
きゅーっと縮んだだろうな。

失敗はない
ただフィードバックがあるだけ

NLPの前提の一つだ。

これの意味が腹落ちするまでには
NLPと人生の熟練が要ると思う。

失敗して..
我が身を守るスイッチが入ると

出来る限りの言い訳を探す。

居心地の悪さに取り繕うことを考える。

その結果
目が合わせられなかったり
攻撃的になったり
出来る限り縮んでみせたり

はたまた誰かのせいにしたり。

過去にはそんなことを山ほどしてきた..
と思う、多分気づかず。

今朝の失敗は
新年早々やらかした感満載だけど

みんなが笑顔でいてくれたこと
圭太が全力でカバーしてくれたこと

スライドがなくでも
まぁまぁ朝活セミナーっぽかったこと

起き抜けの、顔も洗ってない状態でも
平気で人前に出られる自分の逞しさ。笑

色んな気づき、ギフトがあった。

あ、そうそう
昨夜寝る時のこと、

ベッドに入ってから

あーしまったなぁ
いつものパジャマに変えるの忘れた

部屋着のニットきたままだよー
窮屈だなー着替えたいなぁ

と思いながら
どうやらそのまま寝てしまった。

朝活終わってから
私何着てた？と自分を見た。

ニット着てた。

その話をしたら、圭太が
「必死でzoomの用意して
あ！ヨーコさん何着てる？
変なババシャツみたいなのじゃ無い？
って見たら、大丈夫だった。」
と笑ってた。

寝坊は予定されていたのか？
笑

そしてサミーのこと。
私たちが必死でzoomスタートし、
やっと落ち着いた頃にパソコンを見たら
サミーも参加してる。

もしや早くに起きてた？
ならなぜ起こさぬ？

死刑だな

などと圭太と話していたら
階下のオフィスから上がっきたサミー
（サミーはいつも一人そこでセミナー参加する）

ニコニコして
「びっくりしたなーもー」と。

どうやら、私が飛び起きて
寝室を飛び出たのに続いて

飛び出して階下に行ったらしい

許す。笑

こんな時にニコニコ笑顔をみて
私の心はホッと癒された。

そして、帰省中の娘は
何にも巻き込まれず
... 寝ていた。

我が家で一番の大物は彼女です。
鳥取中部地震、あの我が家が壊れた時にちょうど帰省していた。
一番勇敢に、私やいらしていたお客様を守る行動をしていたな。

色んなことを思い出す。

我が家は平和で幸せです。

今年も感謝の思いに包まれながら
たくさんの経験をして、トライをして、笑って繋がって進んで行きます。

どうぞみなさんよろしくお願いします。
ご一緒にいきましょー♪

ハッピーニューイヤー

車はもう松江に入りました。
出雲大社まであと.. 30分くらいかな。

運転ありがとう♡

お参りしてきます。
美味しいもん食べてきます♬

ハッピーニューイヤー

ハッピハッピハッピーニューなイヤー♬

寝坊してごめんなさい

2022年の朝活セミナーはバージョンアップします。よりみなさんの毎日が輝き、充実できるよう工夫を凝らしますね

それでは
シーユー♬

これは去年の今頃の写真

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大好きな自分になろう♪

メンタルコーチ赤坂葉子です。

久しぶりに書きます。

タイトルの通り、

大好きな自分になるってことが

私の一つの目標かも。

もう大好きなんだけどね、

もっと。

大好きって何だろう？

自分っておもろいやつって思うこと。

悪戦苦闘してる姿も

愛しく思えること。

がんばれーって思えること。

自分について考えても

嫌にならないこと。

自己嫌悪とかね、

自分を責めるとかね、

無し。

今日、ちょっとおもしろかった。

今、動画教材でNLPのおさらいをしている。

11年お世話になっている

NLＰスクールで購入した動画。

うん十万円するのを

迷わず買った。

なぜかと言うと、

大好きな自分になるには

学び続けて進化し続けていることが

必須だと思っているからだ。

そのイチオシが、

NＬＰの世界権威の先生から学ぶこと。

で、迷わず買ったってわけ。

見ていたら、突如、

自分の声が聞こえてきた。

んん？？？

私だ。

隣で息子が笑ってる。

これさ、自分が４～5年前に

受講したクラスの録画だ。笑

もちろん受講したことは覚えているけど、

まさにあのクラスの録画なんだ。

へーー

私は先生に質問している。

そうそう、この質問した！

答えだって覚えている。

…という、自分の声を聴いて、

嫌な感じが全くない。

昔は・・

自分の声なんか聞きたくなかったものだ。

鏡もあんまり好きじゃなかった。

まして写真を撮るなんて・・

心を勉強したり、

サミーによって

（カメラマンの夫）

写真を撮ることが日常になって、

すっかり自分という人間の

受け入れ態勢を整えてしまった。

自分を知ることが嫌じゃない。

変化してきたんだね～

大好きな自分になる準備は

出来てるってことね。

出張もあんまりなくて

オシャレしなくなったね。

メイクもしなくなったね。

少しだけ、また変わろう。

オシャレを楽しんで、

お出かけを楽しんで、

好きな姿に変わってみよう。

おしゃれしもして、

いっぱい出かけてた時代の私

その声を聴いて‥

そう思えた。

えーっと、何の話だっけ。

大好きな自分になるってことが、

私の一つの目標って話。

読んでくれてありがとう。

今夜は雪だよ。

またね！

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山陰で本物のNLPを教えるのは… 私です。

ウッキッキ

メンタルコーチ赤坂葉子です。

久しぶりにわが師

芝健太先生のセミナーを受けました。

私が11年半にわたり、

NLPを学んできたスクールの

代表であり、NLPのマスタートレーナー。

昨日は一日芝先生漬けで

目がハートになって過ごせたのん。

すごい好きです。

目が覚めるようなNLPのスキルを

何度も目の当たりにして、

芝先生のようなNLPerになりたいって思った。

すごい憧れた。

昨日受けたのは

「ブランディングセミナー」なんだけど

よくあるような

「売るためのスキルだらけ」ではない。

どちらかというと

「在り方」

講師として、

トレーナーとして、

人として、

人生をどう生きたいか。

深い。

芝先生のスクールで、

ＮＬＰトレーナーになった人が受けられる。

残念ながら、今は

普通のNLPセミナーには登壇されない。

数少ない芝先生の講義、

ずっと受けたいと思っていたセミナー

やっと受けられた。

また、目が覚めるようなセミナーだった。

目が覚める・・

なぜ？

セミナーのなかで質問してみた。

なぜ、そんなにも的確な、

無駄な文字が一文字もない

ドンピシャずばりの話が出来るんですか？

読書量

だと言われた。

圧倒的な読書量。

10年前に聞いた時と同じ答えだった。

そして、セミナー受講体験の量。

それも同じ答えだった。

一貫している。

さらに、いろんな話をしてくれた。

上手くいっている人の分析。

それは、上手くいっていない人と

いったい何が違うのか。

そして、

上手くいっている人のマネっこ。

徹底的にモデリングする。

ＮＬＰの基本スキルの一つである

モデリング

これが出来る人は

驚く速さで進化する。

そう言えば..

私のNLPマスタープラクティショナーコースで

カメラマンのサミー（夫）の

散歩をモデリングした受講者さんがいた。

ただ、歩くサミーの後をついて行く。

同じ速さで、同じ姿勢で、

同じように見上げ、首を傾け、

スマホを向けて、やたら写す。

パシャパシャ

それをしただけで、

そのクライアントは

驚くほど写真が上手くなった。

みんなでびっくりした。

モデリング

芝先生のマネをしよう。

本を読もう。

再びセミナー受講はいっぱいしよう。

そして、

好きな先生の語り口調、

速さ、空気感、間、視線、

いっぱいマネしてみよう。

楽しくなってきた。

私、また進化できるかな。

そして、今日からは、

芝先生が呼んでくれた

ロバートディルツ先生のセミナー。

「言語の魔法」

NLPの世界権威の先生

ロバート・ディルツ先生。

4日間ある。

またまた深い。

人の心理をさらに細分化していく。

まだ深く行けるんですか！？

驚いてしまう。

私、

NLPトレーナーとして、

講師として、コーチとして、

次のステージに行ける時かなー

そんな感覚だ。

鳥取県.. 山陰で

本物のNLPを伝えるトレーナーとして、

進化しようと思います。

がんばります！

大好きなみんなと

ずっと進めますように。

新しいクライアントと

いっぱい出会えますように。

山陰で本物のNLPを教えるのは・・

私、赤坂葉子です。笑

読んでくれて

ありがとう。

毎日楽しいな。

ＳＥＥ　ＹＯＵ～

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引っ越し。寂しい。出会い。

メンタルコーチ赤坂葉子です。

神奈川の晴れた空の下、

このブログを書いています。

久々にやってきたのは..

実は引っ越し。

長年使ってきた横浜のオフィスを

引き払うことにしました。

コロナになって2年半の間、

なんと！私は一度も訪れてません。

関東の方とのコミュニケーションは

すべてオンラインにしていました。

カメラマンのサミー（夫）は

撮影のために2度ほど使いましたが、

私の仕事はほとんど

オンラインでこなせることに気づく。笑

2年半の間に2度ほど、

しかも撮影の拠点としてのみ..

あまりにももったいなく、

思い切って一度リセットすることに。

若干寂しいけど‥

また、いい時期に改めて

関東の居場所を作ろうと思い、

手放しを決定しました。

若干寂しい..の中身は何だろう？

考えたみた。

大したことじゃない、

プライベートな思い出チックなことだね。

8年前だっけ、

サミーと出会った場所が東京で、

サミーとたくさん東京で仕事をし、

サミーの居場所だった部屋を

結婚を機に二人用に住み替え、

一緒に部屋を探して

二人で不動産屋さんに行って契約した。

お気に入りの家具や、食器や、

カーテンやラグ、

コーヒーメーカーや、

ホームベーカリーまで

少しづつそろえて、作ったお部屋。

仕事のためでありながら、

なんとなく二人の居場所って感じで。

そうこうしているうちに

倉吉の家とオフィスが地震で壊れた。

倉吉は倉吉で、

新築のお気に入りの場所を作った。

大変だったけど、

今はすっかり落ち着いた。

行き来する二つの拠点が

心地よいものになった...

のも束の間、

コロナがやってきたのだよ。

2年半放置の末、

居場所は倉吉一か所に絞ることに決めた。

今後の鳥取ー関東行き来は、

新しいスタイルを作ろう。

以前より行き来の回数は、

うんと少なくなると思うけど、

コロナが落ち着けば、

やっぱり東京はいい。

あ、今までは横浜。

次はどこを拠点にするかは

またゆっくり決めるけどね〜

今回来てみて、

2年半前に比べると、

都心の人の数はうんと少ない。

そしてそして、私は・・

田舎引きこもりの間に、

すっかり都会の空気を忘れちゃった。笑

電車の乗り継ぎも、

えーっと‥って、

止まって考えないとわかんなくなってる。

田舎暮らしをしながら、

どうやって脳みそを活性し続け、

情報をとり続け、

アクティブな自分を維持する？

やっぱりニュースタイルを工夫しないとね。

しかし、本当に..

世の中は大きく変化したなぁ。

しっかり目を開いて、

ボケ気味の脳みそを目覚めさせよう。

もしかしたら、

コロナ以来の様々な変化の波に

少し疲れたかなぁ。

心が少し..シュンとする。

引っ越しでごった返す我が部屋、

そこで寝るのは嫌なので、

川崎の娘のマンションにいます。

娘のダンナさんが、

家でやる予定の仕事を持って、

早い時間に出かけていった

（多分私をゆっくりさせようという優しさ）

そしたら寂しくて心がシュンと..

アスリート仕様のお昼ご飯作ったのに..

（現役のアメフト🏈選手）

シュン.. ショボン。笑

その後、在宅勤務中の娘が、

会社行ってくる！と出て行ったら..

やっぱり寂しくて.. シュン

笑

寂しいから、倉吉の友達にLINEした。

なんか寂しいー！って。

「ヨーコさん、ヒマなんでしょー」

と軽くあしらわれた。笑

そーです、ヒマです。

娘の家でご飯作ってます。笑

引っ越しの一部始終は、

サミーがやってくれてます。

ヒマなんでしょーって言った友達が

ブログ書いて！って、言う。

そうだね、

【blog書きました🥰】やろー。

途中まで書いて、

夕方の約束に向けて

ちょっくら品川へ。

電車に揺られてる。

今ココ。

・

そして再開。

夜です。帰ってきました。

仕事関連の新しい友人に会って、

女子のトーク、トーク、トーク！

春にはじめて会った時は大勢の中で。

今日は初めて二人で。

zoomでは何回か会っているけど。

けど、というより、

zoomで会って話しているから、

リアルで会うことに発展した。

ウマが合う人とは仲良くしたい。

一緒に仕事もしたい。

挨拶もそこそこ、話ははずむ。

渡部サミー（夫）が本名であること。

純ジャパニーズであること。

サミーの兄はポールということ。

二人兄弟の両親は

ミツオとミツコであること。笑

そんなことを興味あると聞きまくられた。

純粋に仕事を楽しんでいる女性とは

どこまでも話が転がっていく。

サミーの名前のことや、出会いのこと、

そんなの聞かれすぎてもういいって感じよね？

と言われて、

「ええ、その通りです」と答えた。

ある程度話したら解放してもらえ、

仕事の情報交換へと進めた。笑

面白かったので、きっとまた会える。

寂しくて心がシュンとするのは..

夜にはもう治ってた。笑

ありがとう。

元気にがんばります❣️

それではまた！

しーゆー♬

今日見たものは..

そういえば、クリスマス近いね。

品川のウイングあたりは華やかでした。

今日食べたのは..

品川のマンゴーツリーで

ベトナム？生春巻き

チキンとカシューナッツの炒め物

外のテラス席をとり、

外国にいるみたいだねって話し、

雰囲気を楽しみながら頂きました♡

シンハービール飲んじゃった

もうコロナも終わるね。

街は華やかで和やかです。

ほんとーに

しーゆー♬

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もっともっといい仕事がしたい♬

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日もセミナー三昧の一日。

やりきった～って感じです。

お昼間に「温泉行く？」の誘いを断り、

夜には友人たちがとーっても

楽しそうに温泉してる記事を読み・・

はぁ～・・　行きたかったな～

みんなと。。

などと思いながら・・　笑

好きなセミナーが出来る幸せが勝つっ

今、婚活系のを終えたとこ。

「男女のコミュニケーションセミナー」

テーマは、

～初対面で楽しく話すコツ～

心理学を盛り込んで、

行動、振る舞いレベルでプログラム。

楽しい90分でした。

昼間は、

「物語を描こうセミナー」

超楽しかった♬

みなさんの感想を一部ご紹介

雰囲気、なんとなく感じてください♪

　↓　↓

人は根底に愛があれば、必ず想いが伝わる。

どんなに悲しいことや辛いことがあっても！

両親に、生んでくれて育ててくれてありがとうの感謝の気持ちです。

・

今日は、気がついてない自分に気がついて良かったです。

人の目で見てもらうってとても大切ですね

・

子どもの頃の物語が、

今の自分にどんな影響をしているのか、

ひも解いてみるのは興味深い。

・

私が結果とか成果とかよりも、

その過程、真摯に向き合うということに

重きをおきたいのは、あの

さつまいもパンの出来事の影響かもしれない。

・

伝える時にストーリーがあると、

広く深く伝わるそう感じました。

物語がお客様のハートを掴むのだなー　

・

今回も目から鱗のセミナーでした。

このセミナーだけでなく参加すると必ず

共感したり感動したりテンション上がったりで

セミナーを受けるのがとても楽しみです。

ありがとうございました😊

・

お互いに聞き合える、

場を共有し合っている

そんな雰囲気があって、

安心して参加できます。

・

いつもと違うパターンで新鮮でした。

どんな人も大切にしなきゃ！

葉子さんがいつもおっしゃるように

人にも会社にもストーリーがあるって、

腹落ちしました。ありがとうございます！

・

残りの人生をより深くより広く、

まわりの人により良い波動を伝えたい！

ぐったり疲れたけど、

好きなことで充実するのは幸せね。

12月からはセミナルームも

再オープンにして、

セミナールーム＆オンラインの

ハイブリッドに戻すよ。

集まってね♪

もっと、もっといい仕事がしたい。

自分を大好きになって、

才能をいっぱい使って、

最高バージョンの自分で

社会に貢献する人を増やしたい。

そんなことを思っている。

自信がなかった私、

へたくそだった私、

今、そこそこ出来ることが増え、

わかることが増えてきたのは、

おびただしい数の経験と

たくさんの人が私に関わってくれるから。

ありがとう、感謝します。

そう、とにかく、

やってやってやりまくろう。

いつの間にか上手になって

ずんずん進めるようになってるから。

悩んでる人にはそう伝えたい。

さ、

明日は朝活セミナー

お風呂入ってリセットしまーす

読んでくれてありがとう

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

☆

これ、婚活事業のポスター

実は私の上の娘の婚約時代

「婚約記念の写真撮る？」

「うん！撮りたい♬」ってことで、

サミーにオーダーしたのです♡

旦那さんはアメフト選手の潤平くん

使っていい？って聞いたら

いいよ〜ってことで、ポスターにした。

恋活ってワードを生み出し、気に入ってるん♬

☆

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