メンタルコーチ 赤坂葉子の「最高に自分らしい人生をつくるブログ」

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メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日は美容室に行きました。

いつもの美容師さんに

いつものように髪を整えてもらった。

もう10年以上お世話になってるよ。

その間に何回バッサリショートにしたかな。

多分3回くらい。

今日はいつも通りに毛先だけ

カットしてもらいながら

ヨーコ

「いつショートにしようかな。」

美容師しゅんぺいさん

「お！そろそろな感じですか？」

ヨーコ

「うん。まだ・・、もうちょっと。」

しゅんぺいさんニコニコ

大きくチェンジする時、

しゅんぺいさんはウキウキするらしい。

今のスタイルが気に入っているので、

チェンジしたい気持ちはまだ少ない。

でも、気に入って数年ゼロだったのが、

ここんとこ10％ほど来てるので・・

今年は突然バッサリ行くかもね。

切る時はだいたい発作的です。笑

頭がどんな形か（ヘアスタイル）で

人の印象はすごく変わるよね。

頭がどんな形か…

IQの話をしよう。

IQは、ご存じのとおり

知能指数のことで、

IQが高いことは誇らしいこと。

我が子のIQを競ってとか、

夫のIQが自慢だったりとか、

一昔前は、頭の良し悪しが

人の幸せを決めるみたいな

ものさしがあったりしたよね。

じゃ、今は・・

生きる力を

どれくらい持ってるか

そっちの方が重要視されてない？

そう、企業が行う就職試験でも、

何なら大学受験でも、

EQが重要視される時代になった。

EQが高い人＝生きる力が高い

〈EQが高い人の特徴は〉

コミュニケーション能力が高い

感情がコントロールできる

適切な言動が出来る

持っている知識やスキルを

適切に使え、活かせる

好奇心旺盛で努力家

協調性がある

逆境に強い

ポジティブな環境を

自分で作り出すことが出来る

他人の感情を感じ取る能力が高い

成功を収めやすい

EQとはつまり

心の知能指数

EQが高い人に備わっていること

■柔軟性がある

■共感力がある

■傾聴力がある

■ストレス耐性がある

■素直

■粘り強い

長年やっているセミナーや

個人セッションなどで

私が向かっていた先はこれだな

EQを高めるアプローチ

と気づいた。

EQは意識してトレーニングすれば

どこまでも高められる。

現実に私のクライアント、

特に長年のクライアントは、

上記のような心の力が

めきめき上がっている。

人間関係が円滑になり、

仕事が上手くいき、

収入が上がっている。

独身だった人は結婚もした。

体調も良くなった。

明るく前向きに

楽に生きる毎日になった。

そして、リーダー資質を

どんどん磨いている。

人を雇うなら、IQよりEQだ。

結婚相手を探すなら、

年収よりEQだ。

うんうん、そうだ！

これをもっと深めて進めていこうと思う。

よし、研究開始

それではまた！

しーゆー♬

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本物になる人

秋の写真　@鳥取の海　by Sammy

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今日も雪舞う我が町。

寒いよ～

海に足をつけに行けるのは

あと何日かなぁ。

いや、あと何カ月かなぁ。

夏から秋にかけて、

ほぼ毎日海でアーシングの習慣

今年は少し早く始めようかな。

なーんて思ってます。

意外に重要らしいよ、足の裏。

前にサラ化粧品の

藤山さや社長のサロンで、

デトックスバスを体験させてもらって

（足湯みたいなスタイル）

お湯に色がついてて驚いた。

体にたまった金属などの毒素が

いっぱい出たんだとか。

本当に驚いた。

デトックスバスとは、

大量のマイナスイオンが発生する

フットバスに足を30分間つけることで、

足裏からプラスイオン（体内毒素）を吸着

体内の毒素や老廃物を強力に

引っ張り出すデトックス方法。

体内に健康体の周波数の

超微弱電流を流し、

身体の周波数を整えることで、

血液やリンパの流れがスムーズになる。

その結果、蓄積されていた

毒素（有害重金属、化学物質、食品添加物）

などが短時間で排出される。

各器官の負担を和らげ、

正常な機能を回復させ、

身体の自然浄化の働きを高める。

長湯するとふやけてシワシワになる

足の裏や掌は、皮膚のバリアゾーンが薄く

水分や毒素が出やすいそうです。

デトックスバスは、

ダイエットの効果を上げたり、

免疫力をアップして病気を防いだり、

美容と健康に貢献するとか。

書いてたら・・

また入りたくなりました。笑

と、デトックスバス情報を

書いてしまいましたが、

これはちょっと脱線です。

メイプルには残念ながら

デトックスバスは置いてない..　

関西の方は

デトックスサロンラナさんに行くといいよ。

本物のデトックスサロン

奈良県です。

上等なデトックスバスがあります。

3,000円（税込）で入れて頂けるなんて、

格安大特価だと思う。

うちで扱ってる

完全ノンケミカルサラ化粧品の

メーカーさんの直営サロンです。

　↓　↓

デトックスサロンラナ奈良県

春になったら私もいこっと♬

あ、サラのお化粧品は

メイプルでお買い求めください。笑

こういう話題を書いていると

超楽しい。

健康と美容と

心の元気と家族仲良し

みんなで楽しく、

みんなで成長・・

みたいなことが好きでたまらない。

そういう分野には

ついお節介しちゃう。

仕事にもなっちゃった。

天職とは、

探すものではなく

創るもの

と、稲盛和夫さんが言っている。

そうだなぁって思う。

そうだなぁって思えるのも

24年にわたって諦めることなく

経営人生を歩んで来たことで、

理解できる物事が少しずつ

増えたからかなと思う。

私に長い間付き合って下さっている

仲間、お客が一体、何百人…いや、

何千人あるのだろう。

ただただ、感謝。

そうそう、今日は

2022年2月22日、

すごい日だね。

せっかくなので

稲盛和夫さんの一日一言

本日分を記す。

2月22日

「本物になる人」

大胆なだけでは、

パーフェクトな仕事は出来ません。

繊細なだけでは、

新しいことにチャレンジする

勇気は生まれません。

仕事をする場合、どうしても

豪快さと緻密さという

二律背反するような性格を備え、

局面によって使い分けられる人が必要です。

私は、繊細でシャープな神経の持ち主が

場数を踏むことによって、

真の勇気を身につけていった時にはじめて

本物になると思っています。

今日も一日がんばりましょう♪

読んで下さってありがとう　

それではまた

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

これは確か3年くらい前　＠鳥取の海

Photo by Sammy

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幸せな家族を創りたい。日本中にいっぱい！

メンタルコーチ赤坂葉子です。

幸せですか？

どれくらい幸せですか？

家族は好きですか？

家族といる自分、

一人っきりの自分、

どっちが好きですか？

長いこと仕事をしてきて、

ストンと腹落ちしたことがあります。

うすうすわかってはいたし、

なんとなくそっちの方向は向いていたんだけど・・

なにかまとまり切らなかった。

これまでは、何本ものコードが、

シューッ　シューッと

同じような方向に一本ずつで伸びていた。

絡まるでもなく、まとまるでもなく

それぞれが近くにありながら

くっつくことなく未来に向かって延びて・・

そんなイメージかな。

それが、

くっついた、突如。

コードがきゅっとまとめられて、

美しく一つになった。

安心して同じ方向に延びていく。

昨夜に得た感覚です。笑

言葉にするなら・・

結局のところ、私は

幸せな家族を創ろう

としているんだな。

「個」を整える。

それがカウンセリングでコーチング、

とことん一人の人と向き合います。

自分が何をしたいのか、

何が欲しくて、何は欲しくないのか。

どうなりたいのか、どこへ行きたいのか。

それがわかるようになってくると、

自分以外の人の気持ちがわかるようになる。

だから、家族の支えになれるし、

友人の力にもなれる。

自分自身を支えられる人は、

大切な人を支えることもできる。

心理学とは、

自分自身の奥深くと向き合わずして、

理解することは出来ません。

そう、クライアントのみんなは、

学びを重ねて、自分を知り、整えながら

大切な人を支えられるほどの

人としての力をつけて行く。

リーダシップと言えるかもしれない。

リーダーシップの取れる人は

いい家族を創っていく。

そしていい組織を作っていく。

人はいい家族に

心ごと支えられてこそ、

外に向かって安心して力を発揮できる。

子どもも大人も。

家族を会社組織に置き換えるなら、

新人もベテランも。

私のセミナーは、

みんなでそんなことを学び、

みんなで進んでいるんだな

と、すごく腹落ちした。

弊社メイプルは、セミナーの他にも

様々な仕事をしている。

カメラマンサミーは、

家族を創り、会社創る写真を撮っている。

写真は記録だけではない、

未来を映し出し、応援しているのだ。

婚活用のプロフィールを撮った人は

やがて結婚して、家族を創る。

家族の絆を深めたら、

子どもはよく育ち、

仲間の絆に気づく写真を撮るから、

会社の売り上げは上がる。

私が19年前に立ち上げた保険業は、

まさに、家族の未来を創る。

安心で安全な未来を夢見ながら、

リスクヘッジをしていく大事な仕事だ。

これなくして、安心安全はない。

少なくとも、弊社にとっての

保険の仕事の目的はそういうことだ。

1年前に立ち上げた

健康美容商品事業部も

やっぱり家族を創る。

安心で安全な本当の情報

本物の研究者と会い、

本物の商品を見極め、

絶対的に安心安全なものだけを

ご紹介していく。

CMやネット広告とは、

全く質が違う世界を伝えたい。

本物であることを大前提に

出来る限り誠実に正確に情報を出す。

そこに使命を感じている。

家族を本当の健康に導くのも

情報が命だから。

そんなこんなをしながら、

結局のところ私は、

幸せな家族を創る

それが生涯の仕事、

ライフワークなのだな。

腹落ちしている。

少しだけボタンを掛け違えて、

すれ違う家族

言葉が足らなくて

バラバラのコードのように

散らばっている家族、

それを修復することだってできる。

日本中に幸せな家族を

いっぱいいっぱい創りたいです。

先生んちも、社長んちも、

ため息ついてるあの人んちも、

みーんなみんな、

嬉しくて楽しいのが一番！

あれこれ散らばってた

コードをまとめ、

スコーンと一本になりました。

あーたのし　

読んでくれてありがとう

それではまた！

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

☆

ご近所散歩　Photo by Sammy

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かしこく美しく行こう♪

メンタルコーチ赤坂葉子です。

名残雪（なごりゆき...）

というには、まだ2月。

もう降らないだろうね...

あ、また降った！

また積もった！

を繰り返すこの冬

雪景色を楽しませてもらっている。

コロナで出かけない習慣なので、

さほど大変な思いをすることもなく。

☆

あ、そうそう、今朝残念だったこと。

昨日スーパーで買ってきてもらったサバ

でっかいGOODなサバがある！と、

買い出しに行った男子たちからのLINE

今朝、塩サバにしておこうと

冷蔵庫から出したら・・

ん？　えらいスマート..　？

あ、真ん中の骨がない！

あれ？

あー

「3枚おろしで」と

ぶっきらぼうに返信したのは私だ‥

2枚おろしが好きなのに、

真ん中の骨がないよー

損した気分。笑

まぁね、

サバくらい..許す。

誰を？　

☆

毎月、致知という雑誌を読んでいる。

3月号の特集は、

「渋沢栄一に学ぶ人間学」

渋沢栄一さんと言えば、

論語と算盤

強烈に人間学を重んじ、

強烈に計算に強い人。

尊敬している。

去年の大河ドラマ

「青天を衝け」も観た。

致知の中にもあり、

ドラマの中でも紹介されたのが、

栄一さんが91歳で亡くなる時に

遺したこの言葉。

未来・次世代に対する

並々ならぬ想い、愛だ。

長い間お世話になりました。

私は100歳までも生きて働きたいと

思っておりましたが、

今度という今度は、

もう立ち上がれそうもありません。

これは病気が悪いので、

私が悪いのではありません。

死んだ後も私は皆様のご事業や

健康をお守りするつもりでおりますので、

どうか今後とも他人行儀には

して下さらないようお願い申します。

これは、渋沢栄一さんが

常に個ではなく日本全体の発展、

経済・産業界全体の振興を考え、

事業に取り組んでおられたことがわかる。

と、致知の記事を書いた

渋沢資料館館長の井上潤氏の言葉がある。

そして、

私が好きなドラマのシーン

栄一さんの母、えいさんのセリフ

「みーんなが嬉しいのが一番だで」

幼い栄一に言って聞かせた言葉だ。

慈愛に満ち、社会愛に溢れた

素晴らしい両親のもとで育ち、

日本に貢献しつくしていった偉人。

天命というのか、天職というのか‥

在り方、生き方に感銘を受ける。

そして、致知の中でこんな紹介もある。

脳神経外科医の篠浦伸禎氏が

研究されてきたのは

偉人の脳の使い方の解析だそうだ。

自分自身の脳の使い方を知ること。

優れた人物の脳の使い方を学ぶこと。

これが病気やストレスを乗り越え、

充実した幸せな人生につながる。

重要なのは、

左脳と右脳の使い方。

言語や計算をつかさどる「左脳」

愛情や幸福感、道徳観の係、「右脳」

幼い頃からその両方をバランスよく、

豊かな人間関係の中で教育を受け、

濃密な体験を重ねながら育つ。

これが歴史に名を遺した偉人たちの

共通することのようだと、

本当に興味深いことが書いてあります。

今号は特に、赤ペンを引きながら、

何度も読もうと思っています。

自分の損得じゃない、

みーんなが嬉しいこと、

社会全体が幸せで豊かで、

みんなで成長していけること、

それに貢献できる自分を作りたい。

と願う。

自分ちの水道代のために、

水を大切にするんじゃなくて、

自分の取り分が多くなるように

躍起になるのでもなくて、

社会全体、地球全体のために

大切にして、感謝して、

かしこく美しく営んでいきたいね。

そうそう、

かしこく美しく。

サバさんのお骨、

ポイしちゃってごめんなさい。

間違えちゃった。笑

読んで下さってありがとう。

それではまた！

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

よかったらいいねして下さい

☆

千疋屋の瓶詰めチーズケーキ頂いた♡

４味あるよ。これはマンゴー♡

めーちゃ　美味しい❣️

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オンナは見返りがないと生きられない。ほんと？

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今朝はジムをお休みしちゃった。

何だか疲れているので、

体調リセットしようかと。

男子たちのいない朝、

一人っきりの朝、

いいぞいいぞ

家族が大好きで仲良くしてても、

一人っきり時間は、それはそれ

新鮮で宝物みたいな感じがします。

ジム帰りの男子たちから、

ラインがじゃんじゃんと届いたけどね。

スーパーマーケットのはしご

冷蔵庫班長の私に

お伺いを立てながら、

食材を仕入れてきてくれます。

大根は？

1本

ポンカンは？

いいのだったら大きいネットで

豆腐は？

２～３丁おねがい！

って調子で。笑

帰ってきたら

冷蔵庫にジャンジャカしまってくれます。

助かる～

と思いつつ‥

冷蔵庫ピーピー鳴らしながら

オール食材大移動・・やめてー

どこに何があるか分かんなくなる。

・・と、顔に出る。

というか、出す。笑

助かるよ～　と、

かきまわすなよぉ～

の両方。

ちょっとだけイラっとしちゃう。

が、息子のケイタは

全く動じない、穏やかだ。

ヨーコの負け。　チーン　笑

お陰で、薄いイラッは

一瞬でおさまった。

また新しいありがとう。

コントロールされてます。

2日ほど前のブログ、

自分でできます、

やってもらうと申し訳ない、

負けた気がする…

な女子へのメッセージに

ステキなコメント頂きました。

男子からだよ。

ご紹介するね。

男子も女子もお互いホッコリする

ちょっとした心遣いの話

見返りは求めないけど、

笑顔で一言、

「ありがとう」で、してあげてよかった！

またしてあげようって気持ちになります。

男って単純ですから。

近所のオバチャンが、

お礼にと色々とモノをくれると

次にやってあげにくくなる。

気が重くなる…

そんな感じかな。

もとのブログはコレね

↓

アレ置いてきたら男子がもっと優しくなりました。

そうかそうか～

ありがとう～

ステキコメント嬉しいな

そうなんだよね、

オンナは見返りがないと

生きられない生き物

自分たちがそうだから、

ノー見返りでは悪い・・と思っちゃう。

だから、つい

せっせと思いつく限りの

気が利く人を演じる。

自分でできます、

やってもらうと申し訳ない、

負けた気がする…

となっちゃうんだな～

オトコは

「喜んでもらいこと」

「自分が役に立つこと」

が何よりの好物らしいんだ。

だから、笑顔でありがとう

が一番！

助かった

嬉しい

楽しかった

と安心しきって伝えるのが

一番いい

それがわかるまで

私は長いことかかったよ。笑

男子に「してあげる」と言われて、

プライドに触るうちは修業が足りぬ。笑

してあげるって言われて

キュンキュンするまで練習だよ。

してあげるって言われて

しめしめ　って思えたら上級者だよ。笑

男子をHAPPYにするとは、

お願いできる女子になること

ありがとうって

平気で（心から）言えるようになること

安心して任せられる境地になること

自分の方が上手

を手放すこと

悪いな申し訳ないな

を手放すこと

自立系女子、

今がトレーニングの時です

オンナは見返りがないと

生きられない生き物

だから男に尽くしてはいけません。

関係が持たなくなります。

優しくしてもらってなんぼです。

（私尽くす女です、は昭和だからね。

昭和の女性は忍耐強いけど、

幸せじゃなかった人多いかもね。

良妻賢母、死語かもー。）

オトコはありがとうと笑顔が大好物。

女たちからは、

それをプレゼントしまくろう。

だから、優しくしてもらってなんぼ

なのー　　

そうそう、思い出した！

昔弟に言われた。

ちょくちょく一緒にご飯食べに行って、

弟はいつもご馳走してくれる。

悪いな～と思って

ある日、「私が払う」と言った。

姉だし‥　弟だし・・

そしたらちょっと不機嫌になって

「お前な～同じところで返そうとするな。

オトコが金払ったら、オンナは喜べ。

同じところで返そうとするのはお前のダメなところ。」

10年以上前のこと。

意味が解らなかった。笑

ってなことですよ。

今日はここまで。

読んでくれてありがとう。

いいねしてね

嬉しいから。笑

今夜、zoomします。

メイプル☆朝活「夜の会」

20時からだよ♬

お気軽な会、どうぞ覗いてみて

（朝活と同じリンク、下の方にあるよ）

ほんじゃ

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

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「好き」の反対は「知らない」だよ♪

おはようこさん

メンタルコーチ赤坂葉子です。

好きの反対は

キライ…

じゃなくて

知らない

だと思うんだ。

キライも何も、まだ知らない。

お金持ちキライ・・

まだなったことないじゃん。笑

男、キライ・・

まだちゃんと愛されたことないじゃーん

パクチーキライ・・

まだ、色んな料理法知らないじゃん

私、まさに、パクチーキライだった。

あの香りが‥

お料理に入ってると腹立つくらい。

が、アメリカを旅して

友人と一緒にいつもと違う料理食べて

あ！おいしい！！

その日から大好きになった。

今は、パクチーサラダ注文しちゃう。

男、キライだった。

優しくないしワンマンだし。

それは、私の父のことだと気付いた。

あちゃ、父は世界のオトコ代表ではない。笑

私が..

恐れて縮んでたから、

信じてなかったから、

優しくされなかっただけだった。

男たちが優しいことを知らなかった。

お金・・

本当の意味を知らなかった。

私もお金持ちになりたい！

お金は愛だから。

お金は自分のエネルギーそのものだから。

心から

ウエルカ～ム　

そんなわけで、

この世は、

知れば好きになるものだらけ

いっぱい知ろう

体験しよう

好きをいっぱいにしよう

好きの反対は

知らないだからね～

めざせ！

よく知る　→　好き

良い一日を♪　

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

写真はハワイ　寝起きのダイヤモンドヘッド

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アレ置いてきたら、男子がもっと優しくなりました。

おはようこさん

また雪が積もりました～

真っ白な世界です　

そして朝から家族総出で雪かき！

あ、私以外の家族ね。笑

スタッフたちが来る前に

入れるようにしてあげて

と男子たちにお願いしました。

真っ白に傷をつけるのは

ちょっともったいないけど‥　笑

「スキーなら最高の雪だよ」

とケイタ（息子）が外から叫んできます。

本を読んでいたサミー（夫）も

寝ていたケイタも

雪かきを

よっしゃがってんだー♪

と引き受けてくれるのがとっても嬉しい！

昔、長い間一人暮らしだった頃

雪かきに翻弄されたことが

ひと冬のうちに何回あったかなぁ..

今住んでいるここじゃなくて、

地震前に住んでた家は、

敷地がやたら広く、

道路に出るまでが長い。

しかも吹き溜まりで

わんさか雪が集まって降ってくる。

雪を掻き分け道路に出るまで

4時間やったこともある。

5時間やっても

出られなかったこともある。笑

そんな冬暮らしも、

救世主現るの時期があった。

敷地内の借家に

中国人男子が住むようになって、

車が半分まで埋まるレベルの雪が

降った豪雪の年、

雪かきの途中で、

雪にはまり込んでしまって

すっぽり埋もれた・・

車のドアを開けられない！！

すると、様子を察して、

借家から彼らがぞろぞろ出てきた。

あっという間に車を掘り出し、

道路まで雪を掻いて道を開けてくれた。

それからは、雪が降ると

いつも気遣ってくれる。

たいして言葉も通じない彼らを

私はすっかり頼りにしてしまっていた。

お礼を言うと、

ニッコリ中国語で返してくれる。

ある夏の日、仕事から帰ると、

借家のドアが開いて、

待ってましたという風な彼ら・・

「いしょに‥たべ‥ませんか…」

一緒に食べませんかって

と言っている？

ん？

何を？

いい香り。

ついて入ると..

なんと！

家の中に七輪を置いて

煙もくもく何かを焼いているではないか！

スーパーのパックの

イカ、お肉、

なぜか刺身用の甘エビ？

他は忘れてしまったけど、

色んなものを焼いて楽しそうに

みんなで食べている。

私にも何かを差し出してくれた。

食べたか食べてないかも

忘れてしまったよ。

衝撃過ぎて。笑

家の中で七輪・・もくもく・・

衝撃受けたさ〜　

ここ、私の建物なんですけど‥　

とか思いながら、

文化の違いかな、

危険なこと、やっちゃいけないこと、

違うんだろうな。

屈託のない笑顔に

私もその場は穏やかにしてしまった。

あとで、

安全について話したような気はする。

が、どう伝えたかは忘れちゃった。

20代の国籍の違う男の子たちとの

棟違いの半同棲？的な？　笑

心強かったことは確かです。

彼らは、中国で狭き門をくぐり、

日本に「仕事の勉強」のためにやって来た

エリートだ。

・・と聞いた。

とにかく優しかった。

紳士だった。

中国人は・・

などと一からげにして

見下してはいけない。

懐かしいな、あの頃。

男子に優しくしてもらうって幸せです。

重いとき、

手が届かない時、

力がいる時、

怖いとき、

難しいとき、

女子が自立するのは素晴らしいこと。

優しくてしてもらうのは、

自立の反対側ではないよね。

邪魔でもない。

むしろ自立の助けになるからさ。

じゃんじゃん優しくしてもらおう。

助けてもらえて、

それを受け取れる女子でいよう。

ありがとうってとびきりの笑顔で言おう。

自分でできます

やってもらうと申し訳ない

負けた気がする

↑

コレ、昔の私ね。笑

今はどこへやらおいてきました。

アレ置いてきたら、

男子がもっと優しくなりました。笑

ラクちんです。

その分好きなこといっぱい出来ます。

おトクコース　

さて、今日もウキウキ行きましょう♪

雪は止まらないね〜

今朝はオトナ女子クライアントの

コンサルティングからスタートです。

それではまた　

しーゆー♬

サミー雪かき↑

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シンクロ起きてる？

おはようこさん！

メンタルコーチ赤坂葉子です。

雪舞う朝

不思議な夢にうなされ気味で目覚めた。

ちょっと疲れた。笑

何やらわからない会に招かれ、

とある大事な関係の女性と

一緒に出かけて行った。

そのパーティー会場の奥は

ステキな雰囲気のブティックになっている。

促されて入ってみる。

鮮やかな色。

オレンジ赤のジャケット、

黄色とブルーの春ブラウス、

どれも上等で素敵なオトナお洋服。

でも、私に似合いそうなものはなく

‥トキメキにはならない。

そうか～って感じで

一通り見て・・

そのあと問題は起きる！

ブルーのお洋服を手に取って、

ブティックから元の部屋の方に戻った私。

座る。

はさみを持つ。

そのお洋服を真っ二つに切る。

袖も切る。

なんかステキなデザインの

部品的な個所も切り離す。

ただただ、切る。

あ。

切っちゃった...

なんでだろ？

ちょっと混乱。

一緒に行った大事な人・・

その人は現実世界で一緒に仕事をする

本当に素敵で尊敬する女性なんだけど

まずいな～

誘ってくれた彼女に

とてつもなく迷惑かけちゃうな…

途方に暮れる。

切り刻んだのを丸めて

ポケットに入れてみる。

でも、きっと彼女は気づいてるって。

帰る時間になった。

いつの間にか外は暗くなり始めてる。

自分のブーツを探す。

彼女が手伝ってくれる。

気まずい。

外に出て自転車を探す。

（なぜ自転車なのだろう？笑）

かごに荷物を入れる。

あー気まずい。

あれ？

私、なぜかコーヒー豆の袋をもってる。

あ、買ったわ。

さっき出てきた店は、

カフェだった。

カウンターでコーヒー豆買った..

あれ？？？

訳が分からない。笑

夢ストーリはそこで終わる。

変な夢。

寝起き悪いなー。

リセットしなきゃ。

ってことで、

体操をして、スマホをオンにしたら

その女性からの電話の着信がある。

珍しく夜遅めの時間だな。

いい時間になったらかけてみよう。

んー

不思議なシンクロだなぁ。

世の中は、

不思議なことで繋がっている。

シンクロニシティ

〜意味ある偶然の一致〜

シンクロニシティが

頻繁に起きるのは

今が上手くいっている証

なんて言うよね。

例えば、

どこかに行こうとしたら

信号が全部青だった

とか、

会いたいと思ってた人と

偶然街でばったり会う

とか、

連絡しなきゃと思った瞬間に、

向こうから電話が来た

とかね。

シンクロニシティを起こす力、

自分のエネルギー・・

もしかしたら、

シンクロニシティは

本当はいつでもどこでも

起こり続けているのかもしれない。

それがこの世のエネルギーで、

常で当たり前..

なのに、自分自身が

それに気づけてる？

気づくエネルギーがある？

ってことだと思うな。

自分の感覚を鋭敏にしておかなくちゃ。

運がいいとか悪いとか、

それも同じで、

気づくエネルギー。

運に気づく鋭敏さを持ち、

場のエネルギーに共鳴できてるか？

鋭敏でいるために、

目、耳、鼻オン！

カラダの反応オン！

ココロの反応オン！

笑顔オン、愛情オン！

言葉の一つ一つを大切に

人と丁寧に向きあおう

想いの交換をしよう

花に、空に、葉っぱに、空に

心をときめかせ、呼吸をしよう

オン！

ON❣️のオンパレードして

いっぱい繋がろうね〜

毎日毎日私たちには

シンクロニシティ

〜意味ある偶然の一致〜

起き続けるぞぉ～

さて、今日も一日がんばりましょう！

読んで下さってありがとう。

いいねしてくれると嬉しいな　

ところで、なんでこんな夢かな？

今日は満月、

占い師の友達にみてもらおうかな。笑

ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

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愛され女子レッスン♪

おはようこさん

メンタルコーチ赤坂葉子です。

今朝は晴れ！

起きて、今日は雲に隠れて

大山が見えないなぁ‥

と思っていたら、

大山とは反対側の

東の空が赤く染まり始め、

それから太陽が昇ってきました。

外を歩きたくなってきた・・

けど、ブログが先です。

と思ったら、なぜか

ネットが繋がらない。

なんでかな..

息子のケイタを起こして、

Wi－Fiルーターやらなんやら

パトロールしてもらってます。

私は、とりあえず

ワードを開いて書いてます。笑

色んなことが起きるね。

ちょっとしたことなら

オモシロがって笑っていたい。

びっくりすることが起きたとしても

驚くにとどめて、

動揺はしないでいたい。

きっと誰かが助けてくれるから。

自分もきっと、少しくらいは

がんばれると思うから。

あたふたワーワーやるのは

エネルギーの無駄遣いだ。

周りの人も疲れさせちゃう。

アレだよね、

あたふたワーワーやるのは、

起きた物事を何とかするより、

わたしをみて！

わ・た・し・を　　

となっている、

成長途中の女子。

（昔はしょっちゅうやってた。笑）

私を見てくれる人がいる

ことを確認したい‥

というステップを、

無事に通過すると、

落ち着いて対処できる

ちょっと成長した女子に進める。

見てもらって、心満たされて、

安心して、安定して過ごす。

そこを通らないと次へは進めないんだ。

アレだよアレ、

運動会の障害物競走。

ちゃんと目を開けて

楽しみながら通過しておこう。

ワシをみてくれ・・

さみしくて死んでしまいそうじゃ…

おばあになってからも

こんなんじゃ辛いね。笑

なーんてことを書いていたら、

息子のケイタが直してくれた。

Wi－Fi

ワードをコピペして、

アメブロに移れたよ。

助かる。こういう時、

サクッと行くと本当に助かる。

せっかくのなので試してみた。

息子に向かって

「Wi－Fiが繋がらなくて困ってるんだよー

どうしょーどうしょー！！

どうしたらいいのー！？

ブログ書けないと困るー！！」

ワー！　ギャー！

笑

結果、

まず、自分が

問題が何だったか分からなくなる。

相手が自分に反応してくれるかどうか？

それだけにフォーカス！が始まる。

ケイタに聞いてみた、

「どう？こういうの？」

「んー、問題を解決する気が無くなる。

こそ―っとこの場を離れるかな。」

笑

なるほどね～

サミーの方を見たら、

「うん、ちょっとやだ。」

笑

男子はうるさくワーワーいう女子が

苦手だとは聞いている。

証明された。　笑

愛され女子レッスン

♦♦　成長途中の女子　♦

　問題を見つけて

　あたふたワーワーする

♦♦　次のステップに進んだ女子　♦

　落ち着いて考える

　＆誰かに助けをお願いする

それではまた！

読んで下さってありがとう

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ＳＥＥ　ＹＯＵ～♬

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