おはようこさん!

 

早朝の花の顔を見るのが好き♪

 

ウッドデッキに出ると

朝日は建物の向こう側でまだ日陰。

 

青空の下で水やりをして

終わった花がらをプチプチとっていく。

 

あー気持ちいい。

 

道路に出てみる。

今の時間(5時半)は

日があたってもまだ柔らかい。

 

7時半くらいからウッドデッキに

日光が直射します。

 

それまでに花の顔を見るのが好き。

 

あー気持ちいい。

 

照れ

 

早朝ウォーキングしたいな。

この夏始めようかな

 

サミー(夫)は付き合ってくれるかな。

 

朝の景色を撮りに行こうよって言ったら

きっと付き合ってくれる。

 

写真を撮るためなら

何をおいても動き出すのだ。笑

 

 

さて、

 

タイトルのフレーズ…

 

あなたのさんはせですか?

 

ドキッとした? 爆  笑

 

ドキッとしたあなたは男性だろうか。

 

それとも奥さん側の女性…?

 

それともそれとも

結婚を夢みる嫁入り前女子?笑

 

僕はキミを幸せにしているだろうか。

 

映画のシーンで出てきそうなセリフ、

 

パートナーが幸せかどうか、

世の男性たちは

考えることってあるのかな?

 

 

結婚生活というのは当然、

時間を経れば経るほどに日常化する。

 

今ある幸せが当たり前になって

不満足なことはただのグチとなって

慢性化、固定化していくことが、

本当に多いのだと思う。

 

同じ愚痴や悩みを聞くことが

なんと多いか‥ 爆  笑

 

その中で、

人生にやる気のある前向きなタイプが

自分の幸せとか、パートナーシップとか

そういうことを努力しようって思ってて

 

本を読んだり、セミナーを受けたりして

勉強していると思うのだけど、

(私もそのクチ。笑)


 

一般的に、

男性はパートナーの女性を

充分に幸せにしていれば

それが自分自身の幸せなのだと言う。

 

男女の心理の先生がおっしゃるには

 

男性の成熟は

「誰かのために尽くせること」

つまり、人のために動ける男になること。

 

女性の成熟は

「自分の幸せを願えること。」

つまり、尽くすのをやめること。

 

男性と女性の成長曲線って

真逆なんだよね。

 

 

幼い男の子って

自分が自分が!って感じで

自分の興味が向くままに

勝手に走り回るでしょ。

 

逆に女の子は

人のお世話をやきたがる。

おままごとでお母さん役が人気だしね。

人形にお布団をかけて寝かしつけたり。笑

 

 

それが、成長と共に

どんどん逆転していって

 

サッと車のドアを開けて

彼女を下ろしたり、

 

入り口のドアを抑えて

見知らぬ淑女を通してあげたり、

 

カッコいいじゃない。

私はそういう男子大好き♡

 

 

女性でいくつになってもモテる人は

何かをしてもらったら喜んで

笑顔が可愛らしくて

自分は大切にしてもらっていると信じている。

いつも感謝を忘れない人。

 

愛される女子は、けっして

しゃしゃり出て「私がやります!」

ってタイプではない。

 

 

女性は

やってもらうことにオープンになる方がいい。

受け取ることに自分を慣らそう。

その方がモテるし、愛されるし

何よりも男性を幸せにする。

 

それは、

自分には価値がある!って

思えているということ。

 

心の底の方で、

自己肯定感が揺らいでいると

なかなか愛されることに

オープンにはなれないんだ。

 

生まれつき自己肯定感が低い人はいない。

 

育ってきた環境の中で

そうプログラムされてしまっただけだ。

 

それをリセットすればいいだけの話。

 

人に親切にしてもらう練習をする。

そして、ありがとうってニッコリする。

 

褒めてもらったら

やっぱりありがとうって言う練習をする。

 

いえいえ私なんてって

絶対に言わない。

 

 

男性たちは奥様に

可愛いよ、素敵だよって

毎日毎日言ってあげて。

 

可愛がられたり、

褒められたりすることに

不慣れな女性たちは

心にバリアがあります。

 

だから、強がるの。

自分でできるって言うの。

 

もしかしたら、

愛されたり褒められたりすることに

まだ不慣れな女子は

驚いて怒り出すかもしれないけど。

 

私、まさにそういうタイプだった。

中学1年生の時に

「可愛いね」って同級生男子に言われて

驚きすぎて、怖すぎて、

ビンタして走り去ったことがある。

黒歴史です。笑

 

どうしていいか分からなくなって

機嫌が悪くなっちゃったり‥

 

不慣れゆえの恐れは

見守ってあげて欲しいのです。

 

愛されない自分とか、

可愛くないからとか、

どうせ自分は・・みたいなのって

 

パートナーの男性によって

溶かされるものだから。

 

愛する女性なら・・っていう前提で

溶かしてあげて欲しいのです。

 

 

強がっている女子ほど、

心の底でうんと寂しがっている。

悲しい気持ちを隠しているから。

 

 

愛をいっぱい降り注いでもらって

自分は愛される存在なんだって

わかるようになると女子は幸せです。

 

そして、女性は

自分の希望を言った方がいい。

 

なぜなら、オトコって

女が望むことなんてちっとも知らなくて

相当にトンチンカンだよ。爆  笑

 

思う通りにシテクレナイ

気がキカナイ…

 

なんて嘆くのは無駄。

 

お願いをストレートに出来るようになろう。

 

そんなこんな、

男女のコミュニケ―ションも

練習なんです。

 

習慣を変えるだけなんです。

 

この世が愛でいっぱいになりますように照れ

 

 

あなたのさんはせですか?

 

えへ 爆  笑

 

それではまた!

SEE YOU~♬



これは@鹿児島空港

撮影の仕事で出張の時、

一足先に飛行機に乗る私を

サミーが撮ってくれたウインク


☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 


 

おはようこさん!

 

いやー 今朝は出来た!

朝ブログ!

 

どーしても夜になっちゃうのを

どーしても直したくて。

 

昨夜書き書けたのを止め、

よし、このまま寝て朝書くぞ!

 

ってことで、

今朝は5時半に起きて‥

 

起きてみたら息子のケイタは

もう広島出張に出かけてました。

 

そういえば4時台に出るって言ってたな。

 

私もなお張り切って朝のスタート!

 

ウッドデッキのお花たちの

お手入れをしてごきげんを伺い

 

毎朝の15分掃除は今日はおトイレ

 

それからキッチン

お米を研いだり

フルーツを剥いたり

梅シロップの様子を見たり。

 

気持ちいい^^♡

 

なんだか…あれこれワチャワチャ

していたら8時を過ぎた。笑

 

今日は恒例の地域貢献活動。

 

地元の高校で

コミュニケーショントレーニングの授業

 

今年も呼んでもらえた ウインク

 

張り切ってやるよ。

 

1,2,3年生と3年連続で

このトレーニングを受ける学年と

 

1年生の時だけ、3年生の時だけ

って、1回こっきりの学年がある。

 

当然成果は違う。

 

出来るだけ3年間続けて

見させて下さいねってお願いしている。

 

先生は「申し訳ない」っておっしゃる。

 

いやいや、子ども達のために

「自分に出来ることを提供」するのは

喜びでしょう。

 

大人が当たり前にそれをやれたら、

いい町になっていくんじゃないのかなぁ。

 

なぜ私がこれをやっているのか、

 

コミュニケーションのトレーニングを

することで、

 

ちゃんと納得して、

喜んで社会に出て行って欲しい

 

自分を知って、

社会にどう役立つ人になるのか

意図をもって旅立って欲しいんだ。

 

そのためには

自分を人に伝える言葉と

コミュニケーションのスキルが必要だ。

 

自分は何が好きで、何が得意で、

喜んで自分を伸ばせることは何なのか?

 

高校生は驚くスピードで

トレーニングについてきてくれる。

 

先生が目を丸くされるのが

私にとっては「よっしゃ!」ってなる。笑

 

そんな楽しいことをさせてもらえて

しかも、大好きな「教育」の現場で

 

私は本当に幸せだ。

 

人生で好きなことは…

 

人の才能を見つけ出すことと

人の成長を見ること

 

頑張ってきます!

 

それでは

SEE YOU~♬

 

 

(追記)

あーー

他にも書きたいことある。

早起きしていっぱい書くルーティンにしよ♪

 

あ、夜は

美肌の新常識についての

セミナーやるよ。

目からウロコ落ちると思う。笑


鹿児島


☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

このところうちの社内で、

「美人」についての話題が多い。

 

『美人になろうね』って私が言い、

 

『美人になります!』ってスタッフが言う。

 

つまるところ、

美人になれば何でも叶うのだと思う。

 

というと、誤解されそうなので、

ちょっと解説をする。

 

生まれ持った顔、

いわゆる「整った目鼻の位置」

があれば、上手くいく人生になるのか?

 

そんなことはないと思う。

 

美人というのは

目鼻の位置ではない。

 

思い出してみて欲しい。

 

小学生くらいの時に

人気があるマドンナ的な役割の

ちょっと高根の花?な女子がいたと思う。

 

羨ましかったし、

ちょっと妬けたし、

でも、自分には手の届かないもの。

 

きっとそれは生まれ持った美人で、

美人の条件をすべて持っていて

 

とにかく私には関係ないこと!

という諦めみたいな感覚があった。

 

そして、そのマドンナや

同級生たちとの学校生活を卒業し

大人になってから

 

卒業アルバムを開いたり

同窓会に行ったりした時、

 

あれ?

という感覚になったことはないだろうか。

 

大変失礼ながら

アイドルみたいに見えていた

マドンナの目鼻の位置は…

 

特に美人顔‥というわけではなかった

と気づく日が来る。

 

可愛いのだけど、

あのころ見えていた「美人顔」

とはちょっと違う愛嬌…

 

そう、美人に見え続けた

その「キモ」は何だったのか?

 

小、中、高と所属を変わるごとに

登場するマドンナたち、

 

彼女らに共通するのは

 

気立て、優しさ

 

明るさ、前向きさ、笑顔

 

平等で公平なコミュニケーション

 

そんなことだったように思う。

 

とても素敵で

みんなから好かれていて

先生からも信頼されていて

とても羨ましかった。

 

 

逆に、

 

ちょっと意地悪で、

物事をマイナスに見ちゃったり

影日向があったり

苦手だなと思っていた人が

 

卒業してから会って

あれ?こんなに美人な顔だったっけ?

って驚いたり。

 

 

 

美人って…

 

自分で目指してなれるもの!

 

なのだと思う。

 

訓練!なのだと思う。

 

お化粧や、整形や、

エステに通ったり、

 

表面を整えることだけに

必死に努力しても

 

けっして美人にはなれない。

 

私たちメイプルの女子が

美人になろうねって言い合うのは

 

内面から輝く、魅力のある

人気をとれる女子を目指そうねって意味。

 

そう、人気をとれなくちゃ

美人とは言えないのだよ。笑

 

内面を磨く

 

そして、外見も磨く

 

自分で自分を好きって思える。

まずはそれが第一歩。

 

自分が好きな自分じゃなきゃ

誰も好きにはなってくれない。

 

 

好きな自分に自分で優しくする。

つまり、自分を大切にする。

 

自分の身体も心も

ちゃんと自分で向き合って労わる。

 

喜びも悲しみも、

寂しさも悔しさも

感動も感激も

 

自分でちゃんと受けとめる。

 

そして、目標を持つ。

それに向かって努力をして、

素直に助けをお願いして

関わってくれる人に感謝をする。

 

環境にも感謝をする。

出来事にも感謝をする。

 

身体を大切にするから

食べることも運動も楽しく丁寧に。

 

鏡を見て自分をよく知っておく。

お肌を整えて笑顔でいられるよう。

 

口角を上げて微笑上手に。

自分にも相手にもいつも微笑んで。

 

自分を十分に大切にできたら

次は相手を大切にする。

 

よく話を聞いて、

興味をもって人と接する。

 

だからいつでも相手に質問をする。

だから相手のことをよく知っている。

 

相手の気持ちにも気づきやすい。

相手が望むことに敏感でいる。

 

環境を愛し、楽しみ、

この地と仲良くわかり合う。

 

星空も、湖も池も

桜もバラもススキも金木犀も

 

一日ごとに、季節ごとに、

親しんで感謝する。

 

お部屋を整えて

快適に美しく暮らす能力がある。

 

仕事があることに感謝して

自分の成長を素直に望み、

努力が出来る。

 

誰かを助けることも出来る。

 

助けを借りることも出来る。

 

そして、自分が一番きれいで

ステキに見える姿を知っている。

 

お洋服も、メイクも、

ヘアスタイルも、微笑み方も

ちゃーんと研究してる。

 

自分が大好きだから。

 

美人って…

そんな感じじゃないのかなぁ。

 

それを目指し続けて、

ずっとずっと目指し続けて

 

気づいたらもう57歳で、

決して若くはないけれど、

 

若さという美しさより、

もっと輝く美しさを手に入れていたい。

 

美人は「生まれつき」じゃないよ。

自分で作り続けていくものなのです。

 

この写真、私の目覚めの時。



全く自信がなくて

でも、サミーによる

50歳記念の写真を撮って

「笑ってなくても頑張ってなくても

私はここにいてもいいんだ。なーんだ!」

って思えた写真。笑

 

それではまた!

SEE YOU~♬

 


 ☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

暑い夏こそ、

涼しげな美人でいたいな~

 

美人をついサボっちゃう季節

 

これを読んでるあなたは

そんなことないよ!って

言うかもしれないけど‥ 笑

 

まぁやってみよう♪

 

美人でいるためには

 

1.自分を見る

毎日鏡見てますか。

自分ににっこり微笑んで、優しくね。

 

お化粧水などお肌ケアをする時、

髪をとかすとき、

 

出かける前の身だしなみ10秒

 

まさか、鏡を見ないで‥

なんてことはしてないよね!笑

 

見てあげただけ美人になるよ♪

 

 

2.自分から人に話しかける

コンビニで、スーパーのレジで、

自分から声を出してますか?

 

「お願いします」

「ありがとう」

ここでもにっこり微笑むチャンス!

 

感じよく話しかけてくれる人を

嫌だななんて思う人は居ないはず。

あなたのファンを増やしときましょう。笑

 

 

3.いい水と食べ物

口から入れるものは、

すべてあなた自身になります。

質のよい食材と調味料でお料理を。

夏だからシンプルでOK!

 

食品添加物だらけや

甘いお砂糖だらけでは

 

あなたのお肌も姿も、

口から出る息も言葉も…

キレイなものにはならないかも。

 

キレイをいっぱい入れよう♪

 

 

4.早寝早起き

美人がみんなやってること。

以上

 

 

 

5.読書

良書を読もう。

ステキな人の人生を体験しよう。

知らず知らずのうちに

にじみ出るようになるから。

 

 

よし、一緒に美人になろうね♪

照れ

 

 

それではまた

SEE YOU~♬

 

家の前の川辺 紫陽花

Photo by Sammy

 

 

 ☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日も暑かった~

 

激しく暑い夏の間は

日中も上手に体を休めながら

過ごすのがいいね。

 

無理をするより

温存するのが体力長持ちするよ‥

 

って体が言っている。

 

疲れを感じたら

ちょこっと横になるようにしています。

 

日向は必ず日傘を使うようにしています。

 

意識をしっかり持つように

気を付けています。笑

 

ほんと、

気をつけましょう。

 

熱中症、ケガ、詐欺に。


 

今日家族のLINEグループに流したんです、

『みんな気を付けて!

熱中症、ケガ、詐欺に。』って。

 

なぜかと言うと、

 

朝、家族写真のフレームが床に落ちて

壊れてしまった… 

 

ひゃ~

 

ちょっと気持ち悪くて

みんなに安全を促した。

 

詐欺って…

ジョークと思うでしょ、

マジで言ってるよ。

 

先日あっちゃったのです~

まさかの詐欺さんに。

 

某サイト、メ〇カリで

航空会社の株主優待券を買った。

 

(※航空会社の株主優待は飛行機代が半額になる♡)

 

10枚セットが安かったので。

 

カードが届く方式じゃなくて、

番号通知だけで販売するスタイル。

 

安いと早く売れちゃうから、

ささっと見ただけで

チャッと買っちゃった。

 

10枚分の番号が届いて、

一応チェックをしようと、

 

息子のケイタに頼んだ。

「10枚あるからランダムにチェックしてみて」

 

「ん、わかった」

 

1分もしないうちに

 

「使用済み、この番号使えない」

 

白けた様子で言う。

 

えーーー

 

ランダムにと言ったので、

7枚目を入力してみたらしい。

 

「じゃ、他のもチェックしてみて!」

 

ケイタ

「ダメ、もし使えたら

登録済みになっちゃうから

逆に使用したもの返品の詐欺になるよ。」

 

あ、そっか。

 

ってことで、

速攻メ〇カリにキャンセル要請。

 

どうなるかな~

開き直られちゃうかな~

 

ちょっとドキドキ。

 

買った側がキャンセル要請して

売った側が24時間応答しなければ

自動的にキャンセルが成立する。

 

そんなルールだと書いてある。

 

翌日

24時間が経過した。

 

キャンセル成立!

 

お金が戻ってきた。

 

ケイタに言われた

「特別安いのは警戒した方がいい。」

 

「うん。番号通知のはもう買わない…」

 

 

そして、

ちょっと気になって覗いた‥

 

メ〇カリの

航空会社株主優待券のページから

「番号通知のみでの販売」が

すべて消えた。

 

メ〇カリ事務局さんから

丁寧なお詫びのメールが来た。

 

 

凝りもせず、

その後また株主優待券を

3口、8枚ほど買った。

 

みなさん丁寧で、親切で、

何事もなく安全に買えたから

私の心は立ち直った。笑

 

 

それから…

2週間ほどしたら

航空会社の株主優待券が

メ◯カリのページから

ぜーんぶ無くなった。

 

恐らく、

世の中が動き出して

飛行機に乗る人が増えたから

出回らなくなった…?

かなと思っている。

 

普通のチケットショップのも

売り切れになっているもの。

 

そんなこんなで、

最近欲しいものの中に

 

ANAの株

というのが加わった。

 

100株買えば(今25万円くらいね)

毎年2回株主優待券がプレゼントで

送られてくるからね。笑

 

あ、そういうのも配当って言うのかな?


いや、プレゼントね。

爆  笑

 

 

そして、今朝落ちた

我が家のリビングの家族写真。

 

今日のうちに無事に壁に戻った。



サミーが直してくれた。


これは3年前、

家族が勢ぞろいした冬に、

サミーが撮ってくれた写真だ。

 

みなさんどうぞ気を付けて

熱中症、お怪我、詐欺にくれぐれも。

 

大切な人と安全にお過ごしください。

 

それではまた

SEE YOU~♬


またハワイ行きたいな〜

これ確か4年くらい前。



☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 


 

 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

暑い暑い夏は「読書」のチャンス

ではないかと思う。

 

つい、読書をさぼるクセは

なかなか直らず、

 

何度もやり直し。

 

せっかくなら良書を読もうと

今回の「やり直し」では

 

手元に難しい本が15冊ほどある。

 

この夏から『人間学』を学ぶので

その教材として致知出版社さんから

段ボールでどっさり送っていただいた。

 

その11冊と、

 

3冊は私の本棚にあったの。

 

坂村真民さんの詩の本は

サミーが買っていたもの。

 

必要な本がそろった。

 

はじめましての本を

パラパラとめくってみる。

 

致知出版社 藤尾秀昭社長の

「小さな人生論」

 

森信三氏の言葉が紹介されている。

 

人はこの世に生まれ落ちた瞬間

全員が天から封書をもらって生まれてくる。

 

その封書を開いたら

あなたはこういう生き方をしなさい、

と書いてある。

 

しかし、

せっかく天からもらった封書を

一回も開かないままで死んでいく人が多い。

 

 

あなたは天からの封書に気づいただろうか、

封書を開いた人生を歩んでいるだろうか。

 

 

 

富士山の頂上を目指すには

登り道は無数にある。

しかし、頂上は一つである。

 

一道を究めた果てに至りついた心境

境地には共通点が4つある。

 

共通点1つ目

楽天的

単に物事を良い方に考える、

くよくよしないということだけではない。

絶望するような状況の中でも

一ミリの穴から光が見えれば

その光を信じて進んでいくという

強い精神のことである。

 

 

共通点2つ目

感謝の念が強い

自分にプラスになるから感謝するのではない。

自分にとってマイナスと見えることも

これは自分を成長させるために

天が自分に与えたものだと感謝する。

 

 

共通点3つめ

感動する

一道を究めた人たちは

いくつになっても感動する心を失っていない。

その姿勢は、そのまま

人に感動を与える力になる。

 

 

最後の共通点

神を信じている

特定の神という意味ではない。

この世には人智をはるかに超えた

大いなるものが存在している。

そういう大いなるものに対する

敬虔の念、畏敬の念を生涯持ち続けている。

 

 

 

ん、身が引き締まる。

 

私…赤坂葉子は

 

これからの人生

楽天的であり、

あらゆる感謝を忘れず

感動する心を磨き

大いなるものとつながり

 

幸いにも天からもらった封書に

気づけているこの人生を

楽しんで使い切って生きていきたい。

 

明るく駆け抜けていきたい。

 

 

天からのお手紙、

もらった?

 

えへ ウインク 飛び出すハート


それではまた!

しーゆー♬


海辺を走る!

Photo by Sammy


☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 


メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

梅雨明けが早いようですね。

東京も明けたとか。

 

今日の山陰はかなりジメッと

梅雨真っ只中だけど‥

ここも近いのだろうか…

 

ジメッも暑さも

元気に乗り切らないとですね。

 

しっかり食べてしっかり寝て

ワハハ笑って過ごしましょう。

 

今、元気は何よりの財産よね。

備えたいものの一つです。

 

備えたいもの…

 

 

今日は「欲求」について書いてみよう。

 

立場やタイミングによって

欲しいもの、欲求はかなり違う。

 

10年前の私なら・・

恋をしたかった。

 

誰かに愛される…

そばにいてくれる人が欲しかった。

 

だからキレイでいたかったなぁ。

 

 

20年前の私なら…

仕事のスゴ腕が欲しかった。

 

事業で成功したかったし、

子どもを育てるのにお金も必要だった。

 

 

30年前の私なら…

時間が欲しかった。

余裕が欲しかった。

 

小さな子供がいて、

ちょうど3人目がお腹にいて

とにかく忙しかった。

 

余計なことを考える余裕は・・

無かったんじゃないかなぁ。

 

あまり覚えていない。

 

子育ては面白かったけどね。

 

 

40年前の私なら・・

自由が欲しかった。

 

色んな制限があった。

やっちゃいけないことだらけで、

窮屈な高校生だった。

実はつまんなかった。

 

 

50年前の私。

記憶がほとんどない。

 

友達がいなかった。

引っ込み思案すぎて、怯えていて。

 

唯一の遊び友達(2軒となりの)

 

チョウドソノコロ…

ガンデシンジャッタ

 

悲しすぎて語れない、

あまり覚えていない。

 

 

今、とても幸せ。

 

やることがあるし、元気。

家族も友達もいる。

 

誰も私を制限しない。

自由だ。

 

 

そうだ!

買って欲しいものは

 

ANAの株。

株主優待券が毎年送られてくるから。

 

って友達が言ってたから

調べたら100株買うと半年に一回

1枚ずつ来るって。

 

 

それから…

 

土地が買って欲しい。

次の家と新しいセミナールーム。

 

ここを作ってまだ4年たってない。

ので、早すぎるぞ。

 

でも、もうちょっと広くしたい。

駐車場も広くしたい。

 

早いよ、リスクついてくるよ、

今で十分じゃん

 

って声と、

 

いいじゃん、やりたいことは

ぜーんぶやればいいじゃん

 

って声が両方聞こえてくる。

 

どちらも

「買いたい」じゃない

 

「買って欲しい」

 

昔の私は全部自分でやるものだと

なぜかそう信じていた。

 

なぜか?

 

あ、シングルだったからだ。笑

 

その「自分でやる」の癖は

なかなか抜けなかったけど、

 

最近はようやく

「買って欲しい」って思えるようになった。

 

どうせ自分で判断して

自分で段取りして、

自分でやりくりするんだけど。

 

でも、

 

「いいよ、買ってあげるよ」って言われたい。

 

幼い頃に親に「買って」と言ったことがない。

 

言ってはいけないと思っていたし、

言えなかった。

 

自分にはその値打ちがないと思っていた。

幼な心はキュッと小さかったのだ。

 

母が亡くなる前にも

どうしても「買って」は言えなかった。

 

たとえ飴玉一つでも。

 

 

今、欲求は…

 

いいよ、買ってあげるよ

 

って言われること。

 

そっか、そんなことか。ニコニコ

 

 

ほんじゃまた!

 

SEE YOU~♬


 ☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 


 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

今日もロバートディルツ先生の

言語のスキルのセミナーだった。

明日で修了するよ。

 

深くて楽しい。

 

言葉の魔法使いになりたい。

 

長年かけてメンタルを学んで、

 

メンタルを鍛えるには

身体へのアプローチも重要だと知って

 

身体のことも

あの手この手で学んでいる。

 

その結果…

 

ダイエットが上手になってきたぞ。笑

 

身体の感覚が鋭敏になって

食事のコントロールが出来るようになり

 

食べ過ぎちゃう負担より、

ちょうどいい、心地いい、

身体が欲する食べ方を選ぶようになった。

 

食べ過ぎたり、

良くない内容だと

身体が消化に疲れちゃう。

 

食を我慢してダイエットするんじゃない。

 

運動して体を知って

メンタルトレーニングで心を知って

 

脳みそが欲しがるままに食べない。

 

身体の指令で食べる。

 

こういうのはガマンじゃないから

リバウンドなんかしないと思う。

 

やっと見つけた「ちょうどいい感覚」

 

ダイエットチームで

どう伝えるか…

 

身体のトモエ先生と

いっぱい話し合わなきゃ。

 

トモエ先生も

この感覚がわかり始めたって言ってる。

 

お姉さんになったね~私たち♬

って笑いあった。笑

 

体系化して、またじっくり書きます。

 

美しさは健康から

 

心も身体もしっかり見つめて

鋭敏さを養おう。

 

 

ほんじゃまたね~

 

SEE YOU~♬

 


Photo by Sammy



 ☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 


 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

焼き鳥をいっぱい食べました。

 

ちょっと食べ過ぎ。

 

いつも注文は一緒に行った人任せ

出てきたものをいただきます~

だけの人が注文をすると

 

えらいこと!

 

次から次へと串が出てくる!

 

ちょっとぉー

頼み過ぎなんじゃない?

 

最後に恐る恐る

まだ出てきてないの何だっけ?

って考えて…

 

「アスパラ巻、もう焼いちゃいました?」

 

聞いてみたら、

忘れてたかな、まだ焼き始めてない。

 

「キャンセルしていいですか?」

 

ってことでストップしてもらった。

 

止めるまで出てくる式の

串揚げ屋さんみたい。

 

注文したのは、私です。笑

 

 

いやーもぉ

外食初心者みたい。

 

まさか私がこんな感じになるなんて。

 

変なことに驚いています。

 

息子の圭太が友人の結婚式で

東京に行ってるため

 

今日はサミーと二人、夫婦の日。

 

ロバートディルツ先生のセミナーを

オンラインで受けてから

 

セミナーのおさらいがてら

サミー相手にワークセッション。

 

私のセミナー受講は昔からこう。

 

終わったらその日のうちに

家族をとっつかまえてワークの練習。

 

あの頃は子供たちが大学生だったっけ。

 

みんな嫌がらず相手をしてくれる。

そのお陰で私はNLPトレーナーになれたかも。

環境が良かった。笑

 

家族にとってのいいことも、

もちろんあります!

 

社会人になりたての子どもが

仕事で行き詰った時に、

「セッションしてー」って頼んできて

 

サクッと解決策を見つけたり。

 

わが家族は会話やコミュニケーションが

スムーズなことが普通だったり。

 

親子だから難しい…

なんてことがほとんどない。

 

NLP家族は関係が楽です。

 

 

 

そして今日…

 

ワークセッションしたサミーの

とっても大切な「深層心理」が見つかった。

 

サミーはここ3年ほどの間に

私のNLPプラクティショナー認定コース

マスタープラクティショナー認定コース

など、NLPのど真ん中コースを受けて

慣れてきている。

 

ので、話は早い。

 

 

今日見つかった「深層心理」というのは

 

亡くなったお父さんに関わること。

 

16~17年くらい前に病気で

他界したと聞いている。

 

お父さんの話は

それくらいしか聞いていない。

 

そのお父さん‥

サミーにとって遠い存在かと思いきや、

 

実は、ずっと

お父さんの着ぐるみを着て

生きてきた… のだ。

 

よくわかんない話だよね。

 

でも、聞いて。

 

サミーは

自分の感情がわからない、

自分の望みもよくわからない

とたびたび言っていた。

 

正確に言うと、

わからないということも

実はわかっていなかった。

 

今日、ワークセッションをした後、

いつものように海に足をつけに行って

夕陽を見た。

 

そして、

 

【お父さんを脱いで】

そっと波に流してきた。

 

 

自ら背中のファスナーを開けて

まるで着ぐるみを脱ぐパントマイムみたいに

 

そっと脱いで、

 

そして波打ち際に腰を落として

そっと流した。

 

 

「どお?」と聞いたら

 

「軽くなった」と言っていた。

 

 

何かを手放したような

やわらかで明るい表情になった。

 

私は

「きっとお父さん‥自由になったね」

 

海に向かってバイバイって手を振ってきた。

 

 

そしてその後、

二人で焼き鳥屋さんに。

 

あほみたいに注文して

ワシワシ食べながら‥

 

「お父さん今ごろどこいったかな。」

 

「カナダじゃない?」

 

 

またワシワシ食べて、

 

「お父さん今ごろどこにいったかな。」

 

「ソロモン諸島じゃない?」

 

「なんで?」

 

「釣りが好きだったから。」

 

 

よく聞いてみると

実は亡くなったお父さんの納骨を

まだ済ませていないと。

 

ずっとお母さんのそばで

この世にいる‥らしい。

 

 

そっかー

 

そういうことか。

 

「今度北海道に行ったら納骨してくる。」

とサミーが静かに言う。

 

そっか。

 

不思議だな。

 

サミーはお父さんを着ていた。

そして、今日脱いだ。

 

今日からちゃんとサミーになったのだろう。

 

さっきまでと歩き方が少し違う。

私の近くを歩く。

今までの二人の距離より

うんと近いところを歩く。

 

自分から私に思い出話をしてくる。

今までそんなことはほとんどなかった。

 

私に目線を向けてくる。

そういえば私を見るのは

カメラを持っている時だけだった。

 

 

今までは、

 

多分

カメラを持っている時がサミーで

 

カメラを置くと

お父さんだったんだろう。

 

今日お父さんは波に乗って

自由に泳いでいった。

 

 

これから…

何が起きるのかな。

 

確かな変化が、サミーの

顔に、まとう空気に表れている。

 

摩訶不思議なこと。

 

 

これを読んでくれているあなた

意味が解らないかもしれない。

 

なのに読んでくれてありがとう。

 

 

言えることは・・

 

私はやっぱり

心理カウンセラーで

メンタルコーチだってこと。

 

難なく、ごく当たり前に

人の深層心理に寄り添える。

 

それもとても正確に

とても楽しんで。

 

 

今日は…

「記念すべき 転換の日」

になったようだ。

 

読んで下さって

本当にありがとう。

 

SEE YOU~♬





追記)

これを書くにあたり

伝えるの難しい〜〜と悩んでいたら


「その一文は要らないんじゃない?」

「ここはこの言い回しがいいんじゃない?」


サミーがアドバイスしてくれました。笑


Photo by Sammy


☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!

 

 

 


 

メンタルコーチ 赤坂葉子です。

 

大雨です。

 

昨日は鳥取が日本一暑い県だった。

 

今日は全国ニュースで暑さ危険マークが

鳥取と沖縄の2県についてた。

 

鳥取どうした?

 

昔は山陰地方って、

どちらかと言えば避暑地で、

東京の友達が夏に遊びに来たりしてた。

 

近年は日本一暑い地記録に

たびたびなってる。

 

冬はドカ雪にも見舞われるってーのに。

あはは~

 

その代わり、

美味しいものも日本一かなと思う。

 

梨、スイカ、らっきょう

カニ、夏牡蠣、野菜、鳥取牛

魚、米、ねばりっこ(芋)

 

などなど、本当に美味しいよ。

 

そして、我が倉吉市

暮らしやすさ全国で4位になったって。

 

うん、暮らしやすいと思う。

気に入っている。

 

さて、鳥取自慢の次は

我が会社自慢。

 

って、ぜーんぜん

ちっとも自慢じゃないんだけど。笑

 

 

今朝のミーティングでのこと

 

入社9年目のスタッフが

みごとなスピーチをした。

 

元々話すのが好きな人だが、

今日はギュギュンとレベルアップし

特に上手に「深い話」をしたから

みんなで驚き感動した。

 

もう一人のスタッフも

それに続いて上手に話をした。

 

いいねいいね~と

みんなで盛り上がってから、

 

私はこんな話をした。

 

今日はみんな上手に話が出来たよね。

なんでだと思う?

 

それはね…

 

はじめに話をしてくれた

ケイタさん(みんなのリーダー)

が、珍しく流暢ではなかったよね。

 

伝えたい気持ちが大きすぎて

空回りしちゃったかな

言葉選びにてこずって詰まっちゃった。

 

でも、思いはみんなに伝わったじゃない。

 

そういう時って、

実はケイタさんを支えるみんなに

パワースイッチが入るんだよ。

 

張り切って「私が頑張らなきゃ」って。

 

自動的にね。

 

実はね…

 

リーダーって、

いつも自分ばかりが上手なのが

いい訳じゃないんだ。

 

上手にできない時も

間違えちゃう時もあるから、

 

周りのみんなが「今こそ!」

って出番がやってくる。

 

その経験で、みんなが少しずつ

上手になって自信がついて

いい感じになっていく。

 

完璧なスーパーマンなんて

だぁれも助けないからね。

 

活躍のチャンスがないから

そんなスーパーマンのそばにいても

つまんないじゃない。

 

人気者のウルトラマンだって

アンパンマンだって

弱点強烈でしょ。笑

 

 

エヘッ

 

テヘッ

 

ってなっていいんだよ。

なる方がいいんだよ。

 

誰もが活躍できるように

 

強めの「弱点」大歓迎!

 

 

 

いい体験だったな。

 

なんともいい空気だったな。

 

 

笑っていこー

 

リラックスしていこー

 

つながっていこー

 

人って素晴らしい 照れ

 

今日もありがとう ニコニコ



今日のサミーフォトはこれ

鹿児島の嘉例川駅にて


鹿児島の企業さまのPR写真を撮るのに

見どころスポットもたくさん撮った。


築100年の駅舎です。


近づいて..

こんな感じ

この向こうはすぐホーム


この駅舎は味がある。好き♡

窓枠も切符を買う小窓も木枠。


券売機なんて無いよ。

ベンチも木だよ。


残念なのは、明かりがLEDに

取り替えられてしまったことだとか。

地元の人が話してくれた。


夜はこんな雰囲気





向こうから列車が入ってきた。


この駅には住み込みのネコがいる。

エサのお皿もセットされてる。笑






鹿児島に行ったら

ぜひ立ち寄ってみてください。


あ、そうだ!

バレルバレーさんの

麹シュークリームもぜひ!

めちゃくちゃ美味しい❣️


鹿児島空港前の「西郷公園のコワーキングスペース」に行ってみて。売店に売ってるよ♡


西郷さんに見つめられながらシュークリームを食べよう♡ 笑


それではまた!

しーゆー♬

すべてのPhoto by Sammy

ウインク


 ☆ ☆

お悩みをスピーディに解決する

プライベートセッション

のご案内はこちら↓↓

 

https://maplefine.wixsite.com/maple/privatesession

 

 

☆ ☆

『メイプル☆朝活セミナー』

日曜日朝の30分、無料のオンラインセミナーをやってます。

「心が元気になります!頭の整理をします♬」

参加はコチラの登録から↓↓

https://lin.ee/1ovAgBe

▪️毎週日曜日8:00〜8:30

▪️zoomオンラインセミナー

 (パソコン、タブレット、スマホで)

▪️無料、どなたでも参加できます

▪️顔出しても出さなくてもOK、ベッドでラジオみたいにどうぞ♬

▪️毎週日曜日の朝に参加URLをお届けします

 

朝活セミナーをするようになって、日曜日の過ごし方が変わったわ〜♬ と、私も参加者さんも思ってます😊

 

 

☆ ☆

 

メイプルの「健康美容商品」

お買い物ページ出来ました!