いつかこうなる日が来ると思ってた

今日がその日。

私は、人に迷惑をかけるのが大嫌い。

一生懸命やってる時に迷惑をかけられるのはもっと嫌い。

一生懸命、頑張っても頑張っても、

誰かに、何かに、邪魔をされる。

恥を忍んで頼った人からの裏切りは、本当に悲しい。

だからと言って、私がした事は正当化出来ることではない。

怒りの感情をちゃんとコントロールしなくては。

今回の程度で済んだのは、上から見てるもう１人の「ワタシ」からの黄信号。

もう一度冷静に気持ちの整理を。

どんなことがあっても、何をされても、

冷静さを失わないように。

もう１人の「ワタシ」と相談するつもりで、

焦らずよく考えて行動しなくては。

中毒

この世の中から無くなればいい言葉。

ネット中毒

ゲーム中毒

アルコール中毒

薬物中毒……etc…

楽な方へ楽な方へと逃げられる人が羨ましい。

そうせざるを得ない理由があると当事者は思ったり言ったりするだろうけど、

生きていれば大なり小なり逃げたいくらい辛いことはあるし、逃げずに乗り越えようと闘っている。

“ハマる”  程度の趣味なら、いいのに。

体調のこと その２

クリニックに定期的に通うようになり、自分の行いや考え方で良かったこととどうすれば良かったかを振り返っては少しずつ前に進む…

また戻っては振り返って考え、前に進むために方針転換する…

こうして、カメよりものろのろと、それでも少しずつ前を向けるようになったと感じられるようになった時には、３年が経っていた。

家族が新しい道に進み始めたのを気に、私も勇気を出して、本当に長い休みから目覚めたように活動を始めた。

あれから約１年半…

自分は日毎に充実してる感覚を抱き、代わりに息子たちを犠牲にしていたことに、ようやく気付いた。

それを認めるのには、時間も必要だったけど、

自分の身体はまたボロボロになってしまった。

今の状況は人生で一番ドン底だと思うけど、

心の調子が悪くなった時よりも、受け止め考え、また前に進もうと思い直すまでの時間は短くなったと思う。

振り返って考え、無理せず前に進む。

この繰り返しをしてきた４年半は、ゆっくりと、でも確実に私を強くしてくれたのだと思う。

まだ泣いてしまうことも、戸惑ってしまうことも、悩むこともたくさんあるし、これからもあると思う。

でも、揺れても揺れても、また起き上がれればいい、それだけを思って、また前を向こうと思う。