今日は午前中は家せインテリアの仕事。
午後からはショッピング
ここ２、３日はパソコンの作業が多くて、
右腕から肩にかけてが、
なんだかだるい。(TωT)
ショッピング（もちろん！セールめがけていきます！）
の前にちょっとリラックスしたいなあ～
と思って、
暫くぶりのハンドバス（手浴）
先日、フットバス のお話をしましたが、
それを「手」にする温浴方法です。
やり方はフットバスと同じ。
とっても簡単ですが、
これが結構気持ちよーいのです。
お湯の中で、
指のマッサージをするとさらに心地良さup
ちょっとの時間でも出来る手軽さが良いですね。
ハンドバスに垂らした精油は、
ローズゼラニウム
ストレスをやわらげ、精神の安定を保ってくれる精油です。
ローズゼラニウムの詳しい説明はこちらへ！
昨晩のサッカー、カタール戦
勝ちましたね！バンザーｲヾ(＠°▽°＠)ﾉ
大きな試合だけテレビに釘つけになる私です。（ゴメンナサイ）
さすがにアウェィ戦
観客席はカタールの応援がすごい！！
良く耳をすませると、
なんやらイスラム寺院で流れてくるような音が聞こえてくる。
きっと試合会場全体が、
音だけでなく、「香り」も日本とは全く違うのだろうなあ～
エキゾチックな香り・・強く、ちょっと独特な香り。
海外に行くと
その国の特有の香りがしますよね。
その香りをかぐと、
旅行のあれこれが蘇ってきたり
良い思い出・・苦い思い出・・あれこれ
敵地・・・での戦いは、
そういった音や香りなどにも
打ち勝っていかなくてはいけないんですね。
すごいです
嗅覚だけ！は優れている私は、
微妙な香りにも反応。
家から一番近いドラックストアは
苦手な香り
口から息をしてモウダッシュで買い物します。
カタールや中東はどんな香りがするのかしら？
怖さ見たさ・・・ですが
いつか行って確かめてみたいです。
先日、近所のおじいちゃまがお亡くなりになりました。
ずっと介護施設に入られていて、
一度もお会いしたことがないのです。
ご葬儀も家族葬ということで、後から知った次第です。
（最近はお身内だけで・・という方が多いですね）
お香典よりもお線香を差し上げようと思い、
お線香を買いに行きました。
数ある中から選んだのは「白檀」のお線香。
そう、それは普段慣れし親しんでいる「サンダルウッド」。
オリエンタル調の深みのあるリラックスできる香り。
日本ではお線香やお香、
インドでは愛ゆるヴェーダとして、
西洋ではアロマオイルとして、
まさに古今東西で昔から親しまれている香りです。
精神的に落ち着かせてくれるだけでなく、
免疫機能や鎮静作用、肌を柔らかくする作用など、
心身の回復に役立つ作用があるそうです。
今晩のスキンケアは
サンダルウッドをブレンドしたホホバオイル。
お亡くなりになられたおじいちゃまと、
ご家族を思いながら、
穏やかな気持ちでスキンケアをしました。
精油とホホバオイルのブレンド方法は、
こちら をご覧くださいね。
