両肩筋肉痛? | まさねえのブログ

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朝から両肩が筋肉痛みたいな痛み



昨日  した事と言えば

坂道走った事だけ    昼間はずーっと寝てた


走るだけで肩に力入り過ぎで筋肉痛って…

怖いから力入るんやろな~~

しかし  どんなブサイクな格好で走ってるんやろな   




 肩だけ筋肉痛って