悩ましい不調がなくなれば、もっと楽しい時間が増えるはず
特に女性は身体と心がホルモンのバランスによって
大きく影響をうけますよね
PMSやつらい生理痛・イライラする・眠れない・いつもだるい
４DSヨガ
内臓のためのヨガとも言われてます
内臓の働きを良くして
ハッピーホルモンがいっぱい分泌しましょう
バストアップ効果もあるポーズ
皆さんチョット気合い入ります（笑）
最近の人気はお腹枕を使った
スーパーマンのポーズ
笑顔がいっぱいになります
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
お気軽にお問い合わせ下さいね
出張体験会もご相談下さい
