遂に坂本先生のイラストが完成～登場です
ヨガの参加者さんとの写真をもとに描かれたそうです
素敵ですよね
このイラストアーティストは４DSヨガトレーナーでもある
あさちゃん先生こと西山麻子
さんです
さんです私もお願いした～い💝
年末年始で少し間が空いてしまったので
忘れた～
今回はまず復習するように
今回はまず復習するようにゆっくりのスタートです
そうそう
バストアップが期待できるポーズだったよね
こちらは横・上からの最強のクビレボーズ
坂本先生からの減腔サポート
立位のポーズで楽しそう
おやじギャグ出たのかな～（笑）
そしておやつ付きのヨガ教室です
お芋にオーガニックのココナッツクリーム
自然な甘さで美味しかった（坂本先生談）
抹茶まで
お得なヨガ教室です
お得なヨガ教室です
毎回とってもアットホームな坂本塾✨
次回は参加者さんのリクエストもあり
姿勢分析師でもある坂本先生から
姿勢分析＆姿勢のお話があるようです🥰
坂本塾講師 坂本晴彦先生
鍼灸院院長 姿勢分析師
４DSヨガトレーナー＆ウオーキングトレーナー
関節の柔軟性ではなく
内臓と肋骨に働きかける
姿勢革命家が考案した
骨格・内臓を整える
４ＤＳヨガ＝健康・美
４DSヨガ全国各地で開催中
是非体験してみて下さい
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