今日初めて４DSヨガを体験された新メンバーさん
何か運動をしないといけないなぁ～
と感じながらも何をしたらいいか
そう思ってるタイミングで
知人から４DSヨガフェスのチラシを
見せて貰ったと
お電話でお問い合わせ頂き
本日開催のヨガ教室に参加頂きました
ヨガはもとより、運動はあまりした事がない
と
と話されてましたが
４DSヨガの中でも難しいポーズ
とても上手く行ってくれました
地域の店舗さんや来院されてる方に
お願いしたチラシから新たに４DSヨガに
興味を持って頂き
感謝です
感謝です４DSヨガ後のバランスチェック・
肋骨下角の変化も実感頂けたようです
内臓もギュルギュル動いたそうです
４DSヨガではトランズレーションの
動きを多用します
トランズレーション
骨盤と鎖骨を平行に移動させ
肋骨の動きを柔軟にします!(^^)!
是非
体験してみて下さい
体験してみて下さい
全国各地で４DSヨガ教室開催中
お近くの教室紹介します
お気軽にお問い合わせ下さい
