笑えん

笑えないほどの筋肉痛なう。



階段がゆっくりしか降りれない、椅子に座るときも片手で補助いります。


歩くだけで足もげそうー。





睡眠足りてないのもあるし、今日はゆっくり寝ます。



ナタラジャレッスン終わり、一瞬だけミナミ寄ることになりそうやけど。
でも終電で帰るで！


久しぶりにどぎつい筋肉痛で、嬉しい半面泣きそう。