トマトのすき焼きとゴーヤとツナのサラダ☆ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

今日は日中風があり、だいぶ過ごしやすく感じたさいたま市でしたニコニコ



陽子ファームさんで購入したトマトを美味しく食べようと、野菜特集のダンチュウを見ていたらちょうど良いものがありました音譜


「トマトのすき焼き」

材料は、トマトと牛肉のみのシンプルなメニューですが、素材本来の味を楽しむならもってこいの一品ですドキドキ

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自家製割り下にまずはトマトのみを入れて火が通ったら牛肉を入れるのですが、癌治療中の猫空は鶏胸肉で代用ヒヨコ

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さて、どうして癌に肉が御法度かというと、牛や豚や鶏は人間の体温よりも温度が高く、それらが人間の体内に入ると吸収されずにそのまま血中を流れていくのですが(これがコレステロールとなり血管壁にへばりつき、脳梗塞や心筋梗塞の原因に叫び)、消化させるために大量な酵素が使われます。

しかし、この酵素は、新陳代謝を促進し、癌を消滅させるのに大切な役目を果たすため、肉を消化するために使用したらもったいないとのことのようですメモ



ただし、癌患者のための食事バイブル本によると、タンパク質摂取のため鶏ささみや鶏胸肉ならたまにはOKビックリマークとのことで癌が完治するまではこれらで代用しようと思います合格


「トマトすき焼き」、鶏肉でも十分美味しくいただけたので、陽子ファームさんから新鮮なトマトを購入した時はまた作りたいと思いますチョキ




さらに、陽子ファームさんのキュウリと玉葱も使って、

「ゴーヤとツナのサラダ」

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こちらもダンチュウからのメニューニコニコ

オリジナルは、ぽん酢をドレッシンに使ってましたがマヨネーズで代用。

十分に美味しくできましたグッド!




本日、ネットで購入した「ヌードルメーカー」が届きましたラブラブ

こちらについてはまた追ってにひひ

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