４月期の猫空の薬膳料理教室が昨日終了いたしました
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました
今月は「春の薬膳」「補血の薬膳」「放射能＆PM2.5から身体を守る薬膳」など多岐にわたったテーマでレッスンを行ないました
特に昨日は、連日のニュースや特集で福島原発のことやPM2.5の話題が取り上げられていることから「放射能＆PM2.5から身体を守る薬膳」メニューをご紹介させていただきました
レッスンの模様を参加者のKちゃんがブログでご紹介してくれましたのでご覧いただけると嬉しいです
http://riisyuka.blog.fc2.com/blog-entry-29.html
放射能もPM2.5も、賢く予防をして身体に入れないことが大切ですが、日本という国に住んでいる以上は少なからず影響を受けてしまうもの
ならば害を体内に溜め込まないよう日々の食事でデドックスさせようというのが薬膳の考え方です。
さて、自宅のリフォームが始まる関係上、猫空の薬膳料理教室も来月を最後にしばらくお休みをいただきます。
来月は参加者の皆様にいつも以上に楽しんでいただけるよう準備を進めておますので、どうぞ楽しみにしてお越しくださいませ