「猫空の薬膳料理教室＠10月期」始まります☆

明日から猫空の10月期の薬膳料理教室が始まります

テーマは「冷え症改善の薬膳」。

中医学では「冷え症＝陽虚（ようきょ）」という証の１つ。

冷え症と一言で言ってもそのタイプはいくつもあり、講義ではタイプ別に改善法をレクチャーしていきたいと思います

そんなわけで本日は、午前中から母に料理教室の買い出しや仕込などを手伝ってもらい一息ついたのが夕方

家人が本日も仕事で遅くなるとのことだったので、今宵は母と近所のお気に入りのお蕎麦屋さんでお疲れさん会をしました

猫空が必ず注文する「中トロの刺身」

本日のオススメ「自家製鴨のロースト」

「鯵フライ」

お蕎麦屋なのにお蕎麦を食べずしてお店を後にしてしまいましたが、猫空、大好物の３品に大満足

さて、明日からの料理教室に気合十分です