ゴーヤ入り青椒肉絲にチャレンジ! | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

先日池袋の中華レストラン「ジョーズ上海」で食べた青椒肉絲があまりにも美味しかったので、忘れないうちにその味を習得しようとチャレンジニコニコ

「ジョーズ上海」の青椒肉絲の一番の印象は胡椒の味と香りがピリリと利いた薄味。

猫空はいつもオイスターソースをタップリ使うのですが、今日は控えてその分、白と黒胡椒を使って味にしまりをつけました合格

 猫空のシンプル薬膳ライフ-ゴーヤ

薬膳的な特徴なのは、ゴーヤと金針菜を使ったこと。

夏の季節にピッタリのメニューですチョキ

ゴーヤは炒め物に使うのが一番美味しくいただけるメニューだと思うのですが、ゴーヤチャンプルくらいしか思いつかず、このように食べるとバリエーションが増えて嬉しい限り。

このメニュー、お教室のみなさんにはぜひ紹介しますねドキドキ

 

明日から21日までベルギー~オランダ~パリに旅行に行ってきます。オランダでは、どこかのバーあたりでワールドカップの日本VSオランダの試合を見てこようと思いますグッド!

ヨーロッパの食事の模様は帰国後にタップリご紹介したいと思いますので、今後とも猫空のブログをどうぞよろしくお願いいたしますクラッカー


猫空のシンプル薬膳ライフ-Qoo!

まったく猫空は遊んでばかり。。。

我輩も1週間ばかり一人(!?)で悠々自適に過ごさせてもらいますにゃネコ