ハーブの季節が待ち遠しい^^ | さいたま市・薬膳&発酵食品お料理サロン「食香庵 猫空」

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日常に簡単に取り入れられる薬膳と発酵食を通して健康でキレイなライフスタイルを提案するブログです。
たまにサロンのマスコット黒猫リュンちゃんも登場!

ハーブが大好きで、マンションのベランダで育てていますニコニコ

夏にはミントやバジル、ローズマリーやフェンネル、ゼラニウムに紫蘇などなど、所狭しと生い繁り、ちょっとしたハーブガーデンになりますニコニコ

もともとは料理に使うため育てていたのですが、それがもとでアロマテラピーに興味をもち、突き詰めていったらアロマセラピストになっていました。ハーブは基本的に夏の植物なので冬は枯れてしまいますが、多年草の場合、春にはまた土の中からスクスクと芽が顔を出しはじめ、夏に向かって元気に育つその生命力は感動モノ!!

薬膳でもハーブは香りの良さから、滞りがちな気の巡りを良くしたり、ミントティーなどは発散作用から花粉症の予防などにも使われます。
GWに苗を購入してプランターに植え替えて料理やハーブティにして夏後半まで楽しみ、秋には刈り取ってドライハーブにして調味料として利用ビックリマーク

今年も今から春が待ち遠しい限りです音譜

 

猫空のシンプル薬膳ライフ-ハーブ

ローズマリー。挿し木の繰り返しで今や全部で5鉢ビックリマーク

古代から若返りのハーブとして記憶力や集中力を高める効果がチョキ