おはよう〜。ゆる継続のマナです。
このブログでは、
ゆる継続を続けて
1日の満足度を良くして
毎日、そして一生の満足度を良くする実験を検証してます٩( ᐛ )و
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「今日は生きてるだけでえらいデーにする」
なんでか、出血量が多い日と気圧のひどい日が重なる。泣笑
前日までのわたしのお陰で、お仕事は進んでいたし、シンクもキレイ。
今日1日色んなことサボったり、いつものペースじゃなくても大丈夫。
今日あかんかった分は、また元気になったわたしがカバーすればOK
今日は何があっても
「生きてるだけでえらい」
てことにする。
(在宅勤務様々でした)
"いつも"が元気で、スゴいくて。
本当の実力はこっちかもしれない
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守り守り🌿
【自分にどんな行動を取らせてあげたいと思っていそうですか？】
ちょっとマンガ進めて、とっとと寝ちゃいな〜
元気になったら、またいろいろ楽しめるようになるよ。
いつもありがとう。
それでは、また。
今日もいいことありますように。
マナ
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プチハッピー
ドーナツ美味しかった。
おモチ美味しかった。
ボロネーゼ美味しかった。
お仕事進んだ。
ノート片付け進んだ。
満足度検証🌱
芽生え1(描きたい絵を描く/習変W):200
芽生え2(自分を大事にする):200
芽生え3(前モモと背筋とα):50
1日:170
習慣を変更するワークのマンガ進捗〜
なんか今回たくさんドードーさん書いてる気がする。