おはようございます。
奈良市の社労士 行政書士の村林です。
昨日なんだか一日うそのように何にもやる気がなくて無気力で
もしかしてこれ更年期障害なのでは？と思ったり、
今日は回復したので、朝からお弁当。自分用に水筒も用意しました。
そして8時半には家を出て事務所へ。
髪の毛ももさもさなので美容院にもいかないと。
とにかく心身ともに健康が一番です。
健康じゃないと何もできないので。
ついつい無理をしてしまうと、それがダメな感じで現れてしまう年になってしまったので
自分の体とうまく付き合って毎日そこそこのパフォーマンスが維持できる状態にしていかなければ